ન્યૂઝ ઈન્ડિયા લાઈવ, ડિજિટલ ડેસ્ક: આપણામાંના મોટાભાગના લોકો અઠવાડિયામાં બે-ત્રણ વખત ફિનાઈલ અથવા એસિડથી ટોઈલેટ સાફ કરીએ છીએ કારણ કે આપણને લાગે છે કે તેમાં મોટાભાગના જંતુઓ હશે. પરંતુ જો વિજ્ઞાનની વાત માનીએ તો વાર્તા થોડી અલગ છે. વાસ્તવમાં, આપણે ટોઇલેટ સીટને વારંવાર સાફ કરતા રહીએ છીએ, તેથી ત્યાં બેક્ટેરિયા એટલા પ્રમાણમાં નથી વધતા જેટલા ઘરની અન્ય અદ્રશ્ય વસ્તુઓ પર. વિચારો, છેલ્લી વખત તમે તમારા ટીવી રિમોટને ક્યારે સેનિટાઇઝ કર્યું હતું? કદાચ ક્યારેય નહીં. રિમોટ એવી વસ્તુ છે જેને ઘરના દરેક સભ્ય સ્પર્શે છે, પરસેવાવાળા હાથે અને ક્યારેક જમતી વખતે પણ. એક રિસર્ચ અનુસાર, ટોયલેટ સીટ કરતાં ટીવીના રિમોટમાં અનેક ગણા વધુ બેક્ટેરિયા જોવા મળે છે. એ જ રીતે, ચાલો કિચન સિંક અને વાસણો ધોવા માટે વપરાતા સ્પોન્જ વિશે વાત કરીએ. તે થોડું ઘૃણાસ્પદ લાગે છે, પરંતુ રસોડામાં સિંક સૌથી ગંદી જગ્યાઓમાંથી એક છે. સ્પોન્જ હંમેશા ભીનું હોય છે અને તેમાં ખોરાકના નાના ટુકડા અટવાયા હોય છે, જે જંતુઓના વિકાસ માટે યોગ્ય સ્થળ છે. આપણે એ જ ગંદા સ્પોન્જથી વાસણો સાફ કરીએ છીએ અને વિચારીએ છીએ કે વાસણો ચમકદાર છે! બીજી વસ્તુ જે આપણી ખૂબ નજીક રહે છે તે છે આપણો સ્માર્ટફોન. અમે તેને અમારી સાથે પથારીમાં, રાત્રિભોજનના ટેબલ પર અને કેટલાકને શૌચાલયમાં પણ લઈ જઈએ છીએ. ફોનની સ્ક્રીન પર ફસાયેલી ગંદકી આપણા હાથ અને ચહેરા દ્વારા સીધી શરીરની અંદર પહોંચી શકે છે. આટલું જ નહીં, જે ચોપીંગ બોર્ડ પર આપણે તાજા શાકભાજી કાપીએ છીએ અથવા વોશ બેસિન પાસે રાખેલા ટૂથબ્રશ હોલ્ડર પર ભેજને કારણે ઈ. કોલી જેવા ખતરનાક બેક્ટેરિયા પોતાનું ઘર બનાવે છે. તો શું આપણે હવે ડરવાનું શરૂ કરીએ? કોઈ રસ્તો નથી! તમારે ફક્ત તમારી સફાઈની આદતોમાં થોડો ફેરફાર કરવો પડશે. રસોડાના કપડા અને સ્પંજ નિયમિતપણે બદલો, અઠવાડિયામાં એકવાર સુરક્ષિત ક્લીનર વડે રિમોટ અને ફોન સાફ કરો અને ટૂથબ્રશ ધારકને સાફ કરવા પર એટલું ધ્યાન આપો જેટલું તમે ફ્લોરને પોલિશ કરવા માટે કરો છો. યાદ રાખો, સ્વાસ્થ્ય માત્ર દવાઓથી જ નહીં, પણ નાની સાવચેતીઓથી પણ જળવાઈ રહે છે.
