ન્યૂઝ ઈન્ડિયા લાઈવ, ડિજિટલ ડેસ્કઃ શિયાળાની ઋતુ આવતાંની સાથે જ કે ક્યારેક ગમે તે રીતે, આપણા શરીરમાં ખંજવાળ એક સામાન્ય બાબત બની જાય છે. ઘણીવાર આપણે તેની અવગણના કરીએ છીએ. આપણને લાગે છે કે ત્યાં ધૂળ કે ગંદકી હોવી જોઈએ અથવા ત્વચા સૂકી થઈ ગઈ હોવી જોઈએ. થોડું લોશન લગાવો અને સૂઈ જાઓ. પરંતુ, જો આ ખંજવાળ વારંવાર થતી હોય, ખાસ કરીને પગના તળિયામાં? અને તે એટલું તીવ્ર બની રહ્યું છે કે તમે ઉંઘ ગુમાવો છો અથવા ખંજવાળ કરતી વખતે રક્તસ્રાવ શરૂ કરો છો, તો સાવચેત રહો. નિષ્ણાતો અને ડોકટરોનું કહેવું છે કે આ સતત ખંજવાળ શરીરની અંદર વધતી કોઈ મોટી બીમારીનો ‘સાયલન્ટ સિગ્નલ’ હોઈ શકે છે. ચાલો સરળ ભાષામાં સમજીએ કે આપણું શરીર આપણને શું કહેવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યું છે. 1. ડાયાબિટીસ (હાઈ બ્લડ સુગર) ભારતમાં સુગરનો રોગ ખૂબ જ સામાન્ય છે. જ્યારે આપણા લોહીમાં શુગરનું લેવલ વધે છે ત્યારે તેની સૌથી પહેલી અસર આપણા જ્ઞાનતંતુઓ પર થાય છે. તબીબી ભાષામાં તેને ‘ડાયાબિટીક ન્યુરોપથી’ કહે છે. ચેતાને નુકસાન થવાને કારણે, પગમાં કળતર અને તીવ્ર ખંજવાળ અનુભવાય છે. તેમજ ત્વચા ખૂબ જ શુષ્ક થવા લાગે છે. જો તમારા પગ ખંજવાળની સાથે સુન્ન થઈ રહ્યા છે, તો તરત જ તમારી શુગરની તપાસ કરાવો.2. કિડનીની સમસ્યાઃ આ વાત થોડી ડરામણી લાગે છે, પરંતુ તે સાચું છે. આપણી કિડનીનું કામ શરીરમાંથી ગંદકી અને ઝેરી તત્વોને દૂર કરવાનું છે. પરંતુ જ્યારે કિડની યોગ્ય રીતે કામ કરતી નથી ત્યારે આ ગંદકી લોહીમાં જમા થવા લાગે છે. આ ઝેરના સંચયને કારણે, શરીરમાં, ખાસ કરીને પગના તળિયા અને હથેળીઓમાં તીવ્ર ખંજવાળ આવે છે. જો ક્રીમ લગાવ્યા પછી પણ રાહત ન મળે તો તે કિડની માટે ખતરાની ઘંટડી બની શકે છે.3. લિવરની સમસ્યાઃ કિડનીની જેમ લિવર પણ યોગ્ય રીતે કામ ન કરે તો શરીરમાં ‘પિત્ત’ જમા થવા લાગે છે. તેના વધુ પડતા કારણે ત્વચાની નીચે ખંજવાળ આવવા લાગે છે. યકૃત સંબંધિત રોગોમાં, ખંજવાળ ઘણીવાર પગના તળિયા અથવા હથેળીમાં અનુભવાય છે.4. થાઇરોઇડની સમસ્યા: જો તમારું થાઇરોઇડ ક્ષતિગ્રસ્ત છે (ખાસ કરીને હાઇપોથાઇરોડિઝમ), તો તમારું શરીર કુદરતી તેલનું ઉત્પાદન ઘટાડે છે. આના કારણે ત્વચા ખૂબ જ શુષ્ક અને નિર્જીવ થઈ જાય છે, જેના કારણે પગમાં અસહ્ય ખંજવાળ આવવા લાગે છે. ડૉક્ટર પાસે ક્યારે જવું? અમારો હેતુ તમને ડરાવવાનો નથી. કેટલીકવાર તે ફંગલ ચેપ અથવા રમતવીરના પગને કારણે હોય છે, જે મલમથી ઠીક થઈ જાય છે. પરંતુ તમારે ડૉક્ટર પાસે જવું જોઈએ જ્યારે: ખંજવાળ 2 અઠવાડિયાથી વધુ સમય સુધી ચાલુ રહે. ઘરેલું ઉપચાર અથવા નર આર્દ્રતાથી કોઈ અસર થતી નથી. ખંજવાળ એટલી તીવ્ર છે કે વ્યક્તિ રાત્રે સૂઈ શકતો નથી. આ ખંજવાળ થાક, વજનમાં ઘટાડો અથવા પેશાબમાં ફેરફાર જેવા લક્ષણો સાથે છે.
