ન્યૂઝ ઈન્ડિયા લાઈવ, ડિજિટલ ડેસ્કઃ વાળ ખરવા એ આજકાલ સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે, જેના કારણે દરેક વ્યક્તિ પરેશાન છે. ધૂળ, પ્રદૂષણ, ખાવાની ખોટી આદતો અને તણાવ, આ બધું આપણા વાળના સ્વાસ્થ્યને બગાડે છે. લોકો સૌથી મોંઘા શેમ્પૂ અને કન્ડિશનરનો ઉપયોગ કરે છે, પરંતુ પરિણામ ઘણીવાર નિરાશાજનક હોય છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે કોઈ સરળ અને કુદરતી ઉપાય શોધી રહ્યા છો જે વાળને મૂળથી મજબૂત બનાવે, તેમને ઘટ્ટ કરે અને વાળને ખરતા અટકાવે, તો શા માટે ઘરે એક ખાસ તેલ તૈયાર ન કરો? આયુર્વેદિક ગુણોથી ભરપૂર આ તેલને અઠવાડિયામાં માત્ર એક વાર લગાવવાથી તમારા વાળમાં જબરદસ્ત ફેરફાર થઈ શકે છે. આ તેલ માત્ર વાળને જાડા અને મજબૂત બનાવે છે, પરંતુ તેમને અંદરથી પોષણ પણ આપે છે, જે ખોપરી ઉપરની ચામડીને સ્વસ્થ રાખે છે અને વાળના વિકાસને પણ ઝડપી બનાવે છે. તો ચાલો જાણીએ, આ ખાસ આયુર્વેદિક તેલ કેવી રીતે બનાવવું: તેલ બનાવવા માટે જરૂરી સામગ્રી: નારિયેળ તેલ: 1 કપ (લગભગ 200 મિલી) – આ વાળ માટે બેસ્ટ બેઝ ઓઈલ છે. સરસવનું તેલ: 1/2 કપ (આશરે 100 મિલી) – તે વાળને મજબૂત બનાવે છે અને વૃદ્ધિમાં મદદ કરે છે. મેથીના દાણા: 2 ચમચી – વાળ ખરતા અટકાવે છે અને જાડાઈ લાવે છે. નિજેલા. (Nigella બીજ): 2 ચમચી – વાળ ખરતા ઘટાડવા અને નવી વૃદ્ધિ માટે પણ આ ઉત્તમ છે. ડુંગળી (નાની): 1 (છીણેલી અથવા નાના ટુકડા) – વાળ ખરતા અટકાવવામાં અને વાળને જાડા કરવામાં મદદ કરે છે. કઢી પત્તા: મુઠ્ઠીભર – વાળને કાળા કરવા અને મૂળને મજબૂત કરવામાં ફાયદાકારક છે. તેલ બનાવવાની રીતઃ તેલ ગરમ કરો: સૌપ્રથમ લોખંડની એક તપેલી (અથવા કોઈપણ જાડી તળિયાવાળી તપેલી) ભરતકામ લો). નાળિયેર તેલ અને સરસવનું તેલ ઉમેરો અને તેને ધીમી આંચ પર ગરમ કરો. સામગ્રી ઉમેરો: જ્યારે તેલ થોડું ગરમ થઈ જાય, ત્યારે તેમાં મેથીના દાણા, નિજેલા દાણા, છીણેલી ડુંગળી અને કઢી પત્તા ઉમેરો. ધીમી આંચ પર રાંધો: આ બધી વસ્તુઓને ખૂબ જ ધીમી આંચ પર ત્યાં સુધી રાંધો જ્યાં સુધી ડુંગળી અને કઢીના પાંદડાનો રંગ કાળો ન થઈ જાય (બર્ન ન થાય). આ પ્રક્રિયામાં લગભગ 10-15 મિનિટ લાગી શકે છે. ધ્યાન રાખો કે ફ્લેમ ઓછી હોવી જોઈએ, જેથી ઘટકોના ગુણ તેલમાં યોગ્ય રીતે શોષાઈ શકે. ફિલ્ટર કરો અને ઠંડુ કરો: જ્યારે બધી સામગ્રી તેમનો રંગ છોડી દે અને સારી રીતે રાંધી જાય, ત્યારે ગેસ બંધ કરો અને તેલને સંપૂર્ણપણે ઠંડુ થવા દો. જ્યારે તે ઠંડુ થઈ જાય, ત્યારે તેલને સ્વચ્છ મલમલના કપડા અથવા બારીક ગાળીને ગાળી લો. સ્ટોર કરો: ફિલ્ટર કરેલ તેલને હવાચુસ્ત કાચની બોટલ અથવા જારમાં સ્ટોર કરો. તમે આ તેલને કેટલાક અઠવાડિયા સુધી સ્ટોર કરી શકો છો. આ તેલનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો અને શું ફાયદા થશે? અરજી કરવાની રીત: અઠવાડિયામાં ઓછામાં ઓછા એક વખત આ તેલને તમારા વાળ અને માથાની ચામડી પર સારી રીતે લગાવો. 10-15 મિનિટ સુધી ગોળાકાર ગતિમાં હળવા હાથે માલિશ કરો, જેથી તેલ મૂળ સુધી પહોંચી શકે. તેને રાતોરાત અથવા ઓછામાં ઓછા 2-3 કલાક માટે રહેવા દો, પછી હળવા હર્બલ શેમ્પૂથી ધોઈ લો. વાળ ખરતા અટકાવે છે: મેથી, નિજેલા અને ડુંગળી જેવા ઘટકો વાળ ખરવાની સમસ્યાને ઘણી હદ સુધી ઘટાડે છે. વાળ મજબૂત અને ઘટ્ટ બનશેઃ નિયમિત ઉપયોગથી વાળ મૂળથી મજબૂત બને છે, તૂટતા નથી અને નવા વાળની વૃદ્ધિને પણ પ્રોત્સાહન આપે છે, જેનાથી વાળ જાડા દેખાય છે. ડેન્ડ્રફને દૂર કરશેઃ તેમાં હાજર તત્વો ખોડો જેવી સમસ્યાઓથી બચવામાં મદદ કરે છે. તે ડેન્ડ્રફ અને ખંજવાળથી પણ રાહત આપે છે. કુદરતી ચમક: આ તેલ વાળને કુદરતી રીતે પોષણ આપે છે, તેને નરમ અને ચમકદાર બનાવે છે. તો આજથી જ, રાસાયણિક ઉત્પાદનો છોડી દો અને આ કુદરતી અને અસરકારક તેલને તમારા વાળની સંભાળના દિનચર્યામાં સામેલ કરો અને થોડા અઠવાડિયામાં તમારા વાળમાં ફરક જુઓ!
