ન્યૂઝ ઈન્ડિયા લાઈવ, ડિજિટલ ડેસ્ક: દોડધામથી ભરેલું જીવન, મોડી રાત સુધી મોબાઈલનો ઉપયોગ, ઊંઘનો અભાવ અને તણાવ… આ બધું મળીને આપણી આંખોની નીચે ડાર્ક સર્કલ બનાવે છે. આ ચહેરાની સુંદરતા છીનવી લે છે અને આપણને થાકેલા દેખાય છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે વિટામિન સી આ ડાર્ક સર્કલને દૂર કરવામાં જાદુગરની જેમ કામ કરી શકે છે. તે માત્ર આંખોની નીચેની ત્વચાને જ નહીં, પણ તેને સ્વસ્થ અને ચમકદાર પણ બનાવે છે. ચાલો જાણીએ કે વિટામિન સીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો અને તે કેવી રીતે કામ કરે છે. શા માટે વિટામિન સી ડાર્ક સર્કલ માટે વરદાન છે? વિટામિન સી માત્ર રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે જ નથી પરંતુ આપણી ત્વચા માટે પણ ખૂબ જ ખાસ છે. તે એક શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ છે, જે ઘણી રીતે કામ કરે છે: કોલેજન વધારે છે: તે કોલેજનના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપે છે, જે એક પ્રોટીન છે જે ત્વચાને ચુસ્ત અને મુલાયમ રાખે છે. કોલેજનની ઉણપને કારણે ત્વચા પાતળી થઈ જાય છે અને રક્તવાહિનીઓ વધુ દેખાય છે, જેના કારણે ડાર્ક સર્કલ વધુ દેખાય છે. રક્તવાહિનીઓને મજબૂત બનાવવીઃ જ્યારે આંખોની નીચેની પાતળી ત્વચા પર હાજર રક્તવાહિનીઓ નબળી પડી જાય છે ત્યારે તેમની બ્લુનેસ કે કાળાશ વધુ દેખાય છે. વિટામિન સી રક્તવાહિનીઓને મજબૂત બનાવે છે, જેનાથી આ સમસ્યા ઓછી થાય છે. હળવા ડાઘ: વિટામિન સી શ્યામ ફોલ્લીઓ અને પિગમેન્ટેશનને હળવા કરવા માટે જાણીતું છે, જેમ તે ખીલના ડાઘ પર કામ કરે છે. વિટામિન સીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો? તમે તમારી સ્કિનકેર દિનચર્યામાં વિટામિન સીને ઘણી રીતે સામેલ કરી શકો છો: કુદરતી સ્ત્રોતો (ઘરેલું ઉપચાર): બટાકાનો રસ: બટાકામાં વિટામિન સી અને કુદરતી બ્લીચિંગ ગુણો હોય છે. બટાકાનો રસ રૂની મદદથી આંખોની નીચે લગાવો અને તેને સુકાવા દો. લીંબુનો રસ (સાવધાની સાથે): લીંબુના રસમાં વિટામિન સી ઘણો હોય છે, પરંતુ તે ખૂબ જ એસિડિક હોય છે. હંમેશા તેનો ઉપયોગ અન્ય કોઈ વસ્તુ (જેમ કે મધ અથવા ગુલાબજળ) સાથે અને ખૂબ ઓછી માત્રામાં કરો. સંવેદનશીલ ત્વચાવાળા લોકોએ તેનો ઉપયોગ ન કરવો જોઈએ. કીવી ફળ: તમે કીવીને મેશ કરીને આંખોની નીચે લગાવી શકો છો. અન્ય કેટલીક વસ્તુઓ જે ડાર્ક સર્કલ દૂર કરવામાં મદદ કરશેઃ પુષ્કળ પાણી પીવોઃ શરીરને હાઈડ્રેટ રાખવાથી ત્વચા સ્વસ્થ રહે છે. સન પ્રોટેક્શન: સનગ્લાસ પહેરો અથવા તડકામાં જતા પહેલા સારી ગુણવત્તાવાળી સનસ્ક્રીન લગાવો. સ્વસ્થ આહાર: વિટામિન સીથી ભરપૂર ફળો અને શાકભાજી (નારંગી, આમળા, કીવી, પાલક, કેપ્સિકમ) ખાઓ. તણાવ ઓછો કરો. કરોઃ સ્ટ્રેસ પણ ડાર્ક સર્કલનું મુખ્ય કારણ છે. યોગ અને ધ્યાનથી આને ઓછું કરો. યાદ રાખો, કોઈપણ નવી પ્રોડક્ટનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ‘પેચ ટેસ્ટ’ કરો, ખાસ કરીને જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ હોય. માત્ર સાતત્યપૂર્ણ ઉપયોગ અને યોગ્ય જીવનશૈલીથી જ વ્યક્તિ શ્યામ વર્તુળોને અલવિદા કહી શકે છે.
