ઉંમર માત્ર એક આંકડો છે, બિકાનેરની 94 વર્ષની પનાદેવી ગોદરાએ આખી દુનિયાને બતાવી દીધું છે. આ બહાદુર દાદીએ ચેન્નાઈમાં આયોજિત 23મી એશિયન માસ્ટર્સ એથ્લેટિક્સ ચેમ્પિયનશિપમાં ચાર ગોલ્ડ મેડલ જીતીને માત્ર રાજસ્થાન જ નહીં પરંતુ સમગ્ર દેશને ગૌરવ અપાવ્યું છે.

તમને જણાવી દઈએ કે નોખા તહસીલના અંકીસર ગામની રહેવાસી પના દેવીએ સાબિત કર્યું છે કે જો મનમાં કંઈક કરવાનો જુસ્સો હોય તો શરીરની ઉંમર કોઈ અવરોધ નથી બનતી. તેણે 100 મીટરની દોડમાં તેમજ શોટ પુટ, ભાલા ફેંક અને ડિસ્કસ થ્રો જેવી રમતોમાં તેના હરીફોને હરાવીને ચાર ગોલ્ડ મેડલ જીત્યા હતા.

તેની ફિટનેસ પાછળનું કારણ કોઈ જીમ કે મોંઘો આહાર નથી, પરંતુ સાદું જીવન અને અનુશાસન છે. પના દેવી કહે છે કે તેમના સ્વાસ્થ્યનું રહસ્ય સવારે 5 વાગે ઉઠવું, નિયમિત યોગ અને કસરત કરવી છે. તમને જણાવી દઈએ કે આજે પણ તે પોતાનું કામ જાતે જ કરે છે અને પોતાના આહારમાં બાજરીની રોટલી, શુદ્ધ દૂધ અને ઘી ને પ્રાથમિકતા આપે છે. તે યુવાનોને ડ્રગની લતથી દૂર રહેવાની સલાહ આપે છે.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here