શું વિટામિન સપ્લિમેન્ટ્સ જરૂરી છે? એક પ્રયોગ નવી માહિતી આપી
આપણે હંમેશાં સાંભળીએ છીએ કે જો આપણો ખોરાક સંતુલિત છે, તો વિટામિન અને પૂરવણીઓ જરૂરી નથી. પરંતુ ઇંગ્લેંડના બે ભાઈઓ રોસ અને હ્યુગો ટર્નરે...
ખરાબ સમર પીણાં
ઉનાળાની season તુ તેની સાથે ગરમ સૂર્ય અને પરસેવોની સ્નિગ્ધતા લાવે છે. આવી સ્થિતિમાં, મને ઠંડા અને તાજા પીણાં પીવા જેવું લાગે છે. જો...
સન અને એસી તાપમાનનો તફાવત લલચાવવો: રોગ ટાળવા માટે કેવી રીતે મેનેજ કરવું?
ઉનાળાની season તુમાં, બહારની ગરમી અને office ફિસની office ફિસના ઠંડા તાપમાન વચ્ચેનો તફાવત આપણા સ્વાસ્થ્યને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. શરીરને ઠંડા સ્થળોએ...
કૈત્ર: આયુર્વેદનો છુપાયેલ ખજાનો, જે ડાયાબિટીઝથી અનિદ્રા સુધીની દરેક સમસ્યાને હલ કરી શકે છે
શું તમે જાણો છો કે ત્યાં એક ફળ પણ છે જે ઓછા પાણીમાં ઉગે છે, સસ્તા અને આરોગ્ય માટે સુપરફૂડ કરતા ઓછું નથી? અમે...
ઉનાળામાં, આ વસ્તુઓ સવારે ખાલી પેટ પર લે છે, દિવસભર ફિટ અને તાજી રહેશે
ઉનાળામાં, શરીરમાં પાણીનો સહેજ અભાવ પણ આરોગ્ય અને તંદુરસ્તીને નકારાત્મક અસર કરી શકે છે. આ સમયે ખોરાક અને પીવાની વિશેષ કાળજી લેવી મહત્વપૂર્ણ છે....
શીશમ વૃક્ષ: સુંદર પાંદડાથી ભરેલું છે, પરંતુ આરોગ્ય માટે એક અમૂલ્ય દવા
રોઝવૂડ ટ્રી તેના તેજસ્વી લીલા ગોળાકાર પાંદડાને કારણે જોવા માટે આકર્ષક લાગે છે, પરંતુ તેની વાસ્તવિક શક્તિ તેના medic ષધીય ગુણધર્મોમાં છુપાયેલી છે. આયુર્વેદના...
સવારે ઉઠવામાં કોઈ સમસ્યા છે? આ રોગોનું કારણ બની શકે છે
કેટલાક લોકો એવા છે જે સવારે સરળતાથી ઉભા થાય છે અને દિવસની શરૂઆત સંપૂર્ણ ઉત્સાહથી કરે છે. તે જ સમયે, કેટલાક લોકો એવા છે...
પપૈયા બીજના ફાયદા: પોષક તત્વોથી સમૃદ્ધ આ બીજ આરોગ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે
પપૈયા એ એક ફળ છે જે આરોગ્ય માટે અત્યંત ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે, પરંતુ બહુ ઓછા લોકો જાણે છે કે તેના બીજ સમાન ઉપયોગી...
કોને ઇંડા જરદી અથવા કાળજી ટાળવી જોઈએ
ઇંડા જરદી પોષક તત્વોનો એક મહાન સ્રોત માનવામાં આવે છે. તેમાં પુષ્કળ વિટામિન્સ એ, ડી, ઇ, બી 12, કોલસા અને તંદુરસ્ત ચરબી શામેલ છે,...
કેન્સર તમારા મગજને કેવી અસર કરે છે: નવા સંશોધનમાં આઘાતજનક ઘટસ્ફોટ
કેન્સર એ એક ગંભીર અને જીવલેણ રોગ છે, જે માત્ર શરીરને નબળી પાડે છે, પણ માનસિક રીતે ગહન અસર કરે છે. ઘણીવાર કેન્સરના અંતિમ...
