ત્વચા મેપિંગ: પિમ્પલ્સ અને પિમ્પલ્સની સારવાર માટે ચહેરો મેપિંગ તકનીક

ખીલ ચહેરાના નકશા અને સોલ્યુશન: સ્વચ્છ ત્વચા માટે તમારી માર્ગદર્શિકા

જો તમે સમાન ઉપાયથી કંટાળી ગયા છો અને ખરેખર તમારા ખીલ તમને શું કહે છે તે સમજવા માંગતા હો, તો આ માર્ગદર્શિકા તમે શોધી રહ્યા હતા તે સ્પષ્ટતા પ્રદાન કરે છે.

1. મહિનો (પાચન આરોગ્ય અને ખોપરીની સ્વચ્છતા)

તમારા કપાળ પર ફેલાયેલા આ નાના અનાજ અથવા પિમ્પલ્સ તેલયુક્ત ત્વચાને કારણે થઈ શકતા નથી. ડ Dr. બિન્દુના જણાવ્યા મુજબ, આ ફૂગ ખાસ કરીને જ્યારે ભેજનું સ્તર વધે છે અથવા તાણ તમારી ત્વચાના કુદરતી સંતુલનને બગાડે છે.

• ઉપયોગ: માથાની ત્વચા પર ફંગલ પ્રવૃત્તિને નિયંત્રિત કરવા માટે એન્ટી-ડેંડ્રફ શેમ્પૂ (અઠવાડિયામાં 2-3 વખત) નો ઉપયોગ કરો.

• તેમને ટાળો: ભારે વાળ સીરમ અથવા તેલ જે કપાળ પર બંધ થઈ શકે છે અને છિદ્રો બંધ કરી શકે છે.

2. ભમર (યકૃત અને ખાંડનો વધુ સેવન) વચ્ચે

ભમર વચ્ચે સતત પિમ્પલ્સ ઘણીવાર વધુ ખાંડનો વપરાશ અને અનિયંત્રિત તાણ તરફ ઇશારો કરવો. ખૂબ સુગર -લેટ અથવા પ્રોસેસ્ડ નાસ્તો એ તમારી વિચારસરણી કરતા વધારે કારણ હોઈ શકે છે.

• કામ કરવા યોગ્ય કામ: તણાવથી રાહત -યોગ, શ્વાસ લેવાની કસરત અથવા કાળજીપૂર્વક ચાલવા જેવી કસરતો.

• તેમને ટાળો: પ્રોસેસ્ડ ખાંડ, કેન્ડી અને તમારી “તંદુરસ્ત” સ્મૂધિમાં છુપાયેલ ચાસણીથી પણ.

3. નાક (પેટની એસિડિટી અને રોસાસિયા ટ્રિગર)

નાક અને ગાલ પર લાલાશ અથવા બલ્જ એ રોસાસીયાના પ્રારંભિક લક્ષણો હોઈ શકે છે, જે ઘણીવાર પેટની એસિડિટી હોય છે અને ખોરાક સંવેદનશીલતા સાથે સંકળાયેલ છે.

• ઉપયોગ: હળવા, બિન-ગાઇનેકોલોજીકલ ફેસ ક્લીંઝર અને એસપીએફનો દૈનિક ઉપયોગ; મેટ્રોનીડાઝોલ અથવા એર્જેલિક એસિડ (ત્વચારોગ વિજ્ .ાની દ્વારા નિર્ધારિત) ધ્યાનમાં લો.

• ટાળો: મસાલેદાર ખોરાક, આલ્કોહોલ, કેફીન અને તાણ જેવી વસ્તુઓમાંથી.

4. ગાલ (કોમેડોજેનિક ઉત્પાદનો અને પ્રદૂષણ)

શું તમારા ગાલ પર બ્લેકહેડ્સ અથવા વ્હાઇટહેડ્સ છે? આ માટે તમારું સ્કીનકેર અને મેકઅપ જવાબદાર હોઈ શકે છે. આ વિસ્તારો ઘણીવાર પ્રદૂષણ અને ભારે રચનાના સંપર્કમાં હોય છે.

• ઉપયોગ: નોન-કોમેડોજેનિક અને લાઇટ વેઇટ લેબલવાળા ઉત્પાદનો.

• તેમને ટાળો: ખનિજ તેલ અને સિલિકોન જેવા તત્વો જે છિદ્રો બંધ કરે છે.

5. ચિન અને જડબા લાઇન (હોર્મોનલ અસંતુલન)

જડબાની આસપાસના પિમ્પલ્સ એ આંતરસ્ત્રાવીય વધઘટની નિશાની છે, જે પીસીઓએસ જેવી શરતો પણ શામેલ છે.

• થી હોર્મોન પરીક્ષણ માટે તમારા સ્ત્રીરોગચિકિત્સકની સલાહ લો. સારવારમાં જન્મ નિયંત્રણ ગોળીઓ, હોર્મોનલ ઉપચાર અથવા જીવનશૈલીમાં ફેરફાર શામેલ હોઈ શકે છે.

• ટાળો: મૂળ આંતરસ્ત્રાવીય કારણને ધ્યાનમાં લીધા વિના ફક્ત સ્થાનિક ઉત્પાદનો પર આધાર રાખવો.

6. મોંની આજુબાજુ (પેરિરલ ત્વચાનો સોજો અને આંતરડાના આરોગ્ય)

હોઠની નજીક પિમ્પલ્સ અથવા ફોલ્લીઓ? તે પેરિપરલ ત્વચાનો સોજો હોઈ શકે છે, જે બેક્ટેરિયા અથવા અસંતુલન ભારે, સરળ સૌંદર્ય પ્રસાધનો સાથે સંકળાયેલ છે.

• ઉપયોગ: સૌમ્ય શુદ્ધિકરણ અને, જો જરૂરી હોય તો, ત્વચારોગ વિજ્ .ાની દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી સારવાર.

• તેમને ટાળો: તેલયુક્ત ખોરાક, મીઠી પદાર્થો અને જાડા હોઠ મલમ જે છિદ્રોને બંધ કરી શકે છે.

ચહેરાના મેપિંગ સાથે, તમે તમારી ત્વચા દ્વારા મોકલવામાં આવતા સંકેતો વાંચી શકો છો. લક્ષણોને છુપાવવાને બદલે, તે આંતરિક આરોગ્ય તમારા બાહ્ય સ્વરૂપને કેવી અસર કરે છે તેની deep ંડી સમજને પ્રોત્સાહન આપે છે. આ નકશા સાથે, તમે પ્રતિક્રિયાશીલ ત્વચા સંભાળથી સક્રિય ત્વચા કલ્યાણ તરફ આગળ વધી શકો છો.

આખરે, સ્વચ્છ, ચમકતી ત્વચા ફક્ત યોગ્ય ઉત્પાદનો વિશે જ નથી – તે તમારા શરીરને સાંભળવા, તમારી ટેવને સમાયોજિત કરવા અને તમે જે ખાય છે તેનાથી સભાન હોવા વિશે છે. પ્રાચીન જ્ knowledge ાનને આધુનિક ત્વચારોગવિજ્ .ાન સાથે જોડીને, ચહેરો મેપિંગ તમને સ્કીનકેર નિયમ બનાવવામાં મદદ કરે છે જે વ્યક્તિગત, શક્તિશાળી અને ખરેખર પરિવર્તનશીલ છે.

ગૂગલ પિક્સેલ 8 એ લોંચ: આ મહાન ફોન સુપર સ્માર્ટ એઆઈ કેમેરા અને શક્તિશાળી બેટરી સાથે આવ્યો છે