નવી દિલ્હી, 23 ફેબ્રુઆરી (આઈએનએસ). ડિજિટલ સ્ક્રીન પર કલાકો પસાર કરનારાઓ માટે બીજી ચેતવણી છે. નવા અધ્યયન મુજબ, ટેબ્લેટ અથવા સ્માર્ટફોન પર એક કલાક પણ ગાળવાથી મ્યોપિયા અથવા નજીકના દ્રષ્ટિનું જોખમ વધી શકે છે.
જેએએમએ નેટવર્ક ઓપનમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસ મુજબ, વ્યવસ્થિત સમીક્ષાઓ અને ડોઝ-સિસ્પોન્સ મેટા-એનાલિસિસમાં, ડિજિટલ સ્ક્રીન ટાઇમમાં 1 કલાકનો દૈનિક વધારો મ્યોપિયા (વિઝન ખામીની નજીક) ની સંભાવના 21 ટકા સાથે સંકળાયેલ હતો .
ડોઝ-રિસ્પન્સ પેટર્નએ સિગ્મોઇડલ આકાર દર્શાવ્યો હતો, જેમાં બતાવવામાં આવ્યું હતું કે જ્યારે દરરોજ 1 કલાકથી ઓછા સમય માટે વાસના કરવાનો કોઈ ખતરો ન હોય ત્યારે કોઈ ખતરો નથી. જો કે, જ્યારે સંપર્ક 4 કલાક વધે છે ત્યારે જોખમ વધે છે. “
સંશોધનકારોએ કહ્યું, “આ તારણો માયોપિયાના જોખમને લગતા ડોકટરો અને સંશોધનકારો માર્ગદર્શન પ્રદાન કરી શકે છે.”
ડિજિટલ સ્ક્રીનનો વધતો ઉપયોગ અડીને દ્રષ્ટિની ખામીના કેસોમાં વધારો થયો છે.
ટીમે 45 તપાસમાંથી મેળવેલા ડેટાની સમીક્ષા કરી, જેમાં સ્ક્રીન ટાઇમ અને નજીકના 335,000 થી વધુ બાળકોના યુવાન પુખ્ત વયના લોકોમાં વિઝન ખામી વચ્ચેના સંબંધ સાથે.
સંશોધનકારોએ જણાવ્યું હતું કે 1-4 કલાક માટે સ્ક્રીન પર સમય પસાર કરવાથી જોખમ વધે છે અને પછી ધીમે ધીમે વધે છે.
જો કે, 1 કલાકથી ઓછા સંપર્કમાં રહીને કોઈ જોડાણ મળ્યું નથી, જે સંભવિત સુરક્ષા મર્યાદા સૂચવે છે. લેખકો કહે છે કે આ તારણો “મ્યોપિયા રોગચાળો” સાથે કામ કરતા ડોકટરોને માર્ગદર્શન આપી શકે છે.
તાજેતરમાં, ભારતના નિષ્ણાતોએ વાત કરી હતી કે તકનીકી અને ગેજેટ્સ, વિદ્યાર્થીઓ, માતાપિતા અને શિક્ષકો જેવા મોબાઇલ પરીક્ષા સમયે એક મોટી સમસ્યા બની છે. લાંબા સમય સુધી સ્ક્રીન જોવું એ મનની વિચારસરણી અને સમજ શક્તિને અસર કરે છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે ધ્યાન ઓછું થાય છે અને ઘણીવાર લોકો લાંબા સમય સુધી સ્ક્રીનને જોતી વખતે પલંગ અથવા પલંગ પર ખોટી રીતે બેઠા હોય છે.
આ મેદસ્વીપણા, શરીરની પીડા, કરોડરજ્જુની સમસ્યાઓ અને પીઠનો દુખાવો સહિત આરોગ્ય સંબંધિત વિવિધ સમસ્યાઓ તરફ દોરી શકે છે.
-અન્સ
Aks/તરીકે
