ન્યૂઝ ઈન્ડિયા લાઈવ, ડિજિટલ ડેસ્કઃ આપણે બધા આપણી ત્વચા અને વાળની ખૂબ કાળજી લઈએ છીએ, પરંતુ જ્યારે દાંતની વાત આવે છે ત્યારે આપણે થોડા બેદરકાર થઈ જઈએ છીએ. શું તમારી સાથે એવું પણ બને છે કે તમે સવારે દાંત સાફ કરતી વખતે સિંકમાં લોહી જુઓ છો? અથવા કોઈ મિત્ર તમારી નજીક આવવા અને તમારી સાથે વાત કરવામાં અચકાય છે કારણ કે તમને શ્વાસમાં દુર્ગંધ આવે છે? જો હા, તો ગભરાશો નહીં. તબીબી ભાષામાં તેને પાયોરિયા કહે છે. આ સમસ્યા ગમે તેટલી નાની લાગે, જો તેની સારવાર ન કરવામાં આવે તો તે સમય પહેલા તમારા દાંત પડી શકે છે. કેમિકલવાળા મોંઘા દંત ચિકિત્સકો અને ટૂથપેસ્ટની જાળમાં ફસાતા પહેલા, આજે અમે તમને એક શક્તિશાળી આયુર્વેદિક ઉપાય જણાવીશું, જેની ભલામણ પ્રખ્યાત આયુર્વેદિક નિષ્ણાત ડૉ. રોબિન શર્મા દ્વારા શેર કરવામાં આવી છે. સારી વાત એ છે કે તેના ઘટકો તમારા રસોડામાં જ ઉપલબ્ધ છે. તે જાદુઈ ટૂથપેસ્ટ શું છે? (સામગ્રી) ડૉ. રોબિન અનુસાર, બજારમાં ઉપલબ્ધ મોંઘી અને ફોમિંગ ટૂથપેસ્ટ માત્ર તાજગીનો અહેસાસ કરાવે છે, પરંતુ પેઢાના રોગને મટાડતી નથી. આ માટે તમારે ઘરે જ ખાસ પાવડર અથવા પેસ્ટ બનાવવી પડશે. તમારે ફક્ત આ વસ્તુઓની જરૂર છે: હળદર: જે એન્ટી-બેક્ટેરિયલ છે અને ચેપને દૂર કરે છે. રોક સોલ્ટ: જે દાંત સાફ કરવા અને બેક્ટેરિયાને મારવાનું કામ કરે છે. સુકા લીમડાના પાન: જો તમને તે મળી જાય તો તેનો પાવડર બનાવવો શ્રેષ્ઠ છે. લવિંગ પાવડર: પીડા અને જંતુઓ માટે રામબાણ. તૈયારી અને કેવી રીતે ઉપયોગ કરવો: હવે ધ્યાનથી સાંભળો, તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો કારણ કે પદ્ધતિ સૌથી મહત્વપૂર્ણ છે. એક બાઉલમાં એક ચપટી હળદર, થોડું મીઠું મીઠું અને લીમડો/લવિંગ પાવડર મિક્સ કરો. હવે બાંધવા માટે સરસવનું તેલ ઉમેરો. તે પેસ્ટ જેવું બની જશે. આંગળીઓનો ઉપયોગ કરો, પીંછીઓનો નહીં. ડૉક્ટર સલાહ આપે છે કે જો તમને પાયોરિયા હોય તો પ્લાસ્ટિકના બ્રશથી પેઢાં સાફ ન કરો. ઘસવું. આ પેસ્ટને તમારી આંગળી પર લો અને પેઢા અને દાંત પર હળવા હાથે મસાજ કરો. તેને ઓછામાં ઓછા 10-15 મિનિટ માટે મોંમાં રહેવા દો જેથી દવા તેની અસર બતાવી શકે. તે શા માટે કામ કરે છે? (શા માટે તે કામ કરે છે?) આ જાદુ નથી, પરંતુ નક્કર વિજ્ઞાન છે. મીઠું ગંદુ પાણી અને પેઢામાંથી સોજો બહાર કાઢે છે. હળદર ઘાને મટાડે છે અને રક્તસ્રાવ બંધ કરે છે. અને સરસવનું તેલ પેઢાને મજબૂત પકડ આપે છે. જો તમે આ રીતે દિવસમાં બે વાર સતત થોડા અઠવાડિયા સુધી કરો છો, તો તમને પેઢામાંથી લોહી નીકળવાનું બંધ થઈ જશે, દાંતની હલનચલન ઓછી થશે અને મોંની દુર્ગંધ દૂર થઈ જશે. થોડો આહાર પણ મહત્વપૂર્ણ છે. પ્રિસ્ક્રિપ્શનની સાથે, તમારી આદતોમાં પણ સુધારો કરો: મીઠાઈ ખાધા પછી ગાર્ગલ કર્યા વિના રાત્રે સૂવું નહીં. ખોરાકને સારી રીતે ચાવવો, જેથી મોઢાને સાફ રાખતી લાળ (લાળ) નીકળી જાય. તો મિત્રો, જો તમે પણ પાયોરિયાથી પરેશાન છો, તો કાલે સવારથી જ આ આયુર્વેદિક ટૂથપેસ્ટ શરૂ કરી દો. મારા પર વિશ્વાસ કરો, વૃદ્ધાવસ્થા સુધી તમારા દાંત તમને છોડશે નહીં! તમે તમારા દાંત માટે શું વાપરો છો? શું તમે પણ કોઈ ઘરેલું ઉપાય અપનાવો છો કે પછી એ જ જૂની ટૂથપેસ્ટ પર આધાર રાખો છો? અમને ટિપ્પણીઓમાં જણાવો!
