જલદી હવામાન બદલાય છે અને ગળામાં થોડો છૂટાછવાયા આવે છે, પહેલો અવાજ ઘરમાં આવે છે, “આદુ ચા પીવો” અથવા “મધનો ચમચી ખાય છે, બધું ઠીક થઈ જશે.” આદુ અને મધનો ઉપયોગ આપણા ઘરોમાં સદીઓથી ઠંડા, ઉધરસ અને ફ્લૂ જેવી સમસ્યાઓ માટે કરવામાં આવે છે. આ એક રેસીપી છે જેના પર આપણે આંખો બંધ સાથે વિશ્વાસ કરીએ છીએ. પરંતુ શું તમે ક્યારેય વિચાર્યું છે કે તે ફક્ત સુનાવણી અથવા તેની પાછળ કોઈ વૈજ્? ાનિક કારણ છે? ખરેખર, આ બે નાની વસ્તુઓ આપણને ખર્ચાળ દવાઓથી બચાવી શકે છે? ચાલો આજે આ વસ્તુના તળિયે જઈએ. ખજાનોનો ખજાનો. અંદરની બળતરા ઘટાડે છે: આદુની અંદર ‘જેઝેરોલ’ નું ખૂબ શક્તિશાળી તત્વ જોવા મળે છે. તે શરીરની અંદર કોઈપણ પ્રકારની બળતરા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. જ્યારે આપણને ફ્લૂ થાય છે, ત્યારે આપણું ગળું અને શ્વસન માર્ગ ફૂલી જાય છે, જે પીડા અને પીડાનું કારણ બને છે. આદુ આ બળતરા ઘટાડીને આપણને ઘટાડે છે. પ્રતિરક્ષાને સંપૂર્ણ રીતે આપો, તે આપણા શરીરની પ્રતિરક્ષાને પણ મજબૂત બનાવે છે. મજબૂત રોગપ્રતિકારક શક્તિનો અર્થ એ છે કે રોગો સામે લડવા માટે આપણું શરીર પહેલાં કરતાં વધુ તૈયાર છે. નાક અને ગળામાંથી છૂટછાટ: આદુ ચા પણ બંધ નાક ખોલવામાં અને ગળાને શાંત કરવામાં મદદ કરે છે. છે, જે ઉધરસમાં તાત્કાલિક રાહત આપે છે. સુકા ઉધરસમાં એક ચમચી મધ ખાવાથી તમને કેટલી રાહત આપવામાં આવે છે તે તમને લાગ્યું હશે. રસોડાઓના દુશ્મનો: તેના એન્ટી-બેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો ગળામાં સૂક્ષ્મજંતુઓ સામે લડે છે જે ચેપનું કારણ બને છે જે ચેપનું કારણ બને છે. નિન્ડ લાવવામાં મદદરૂપ: રાત્રે સૂતા પહેલા ગરમ પાણી અથવા દૂધનું મિશ્રણ ગળાને રાહત આપે છે અને ઘણી જરૂરિયાતો મેળવવા માટે ઘણી જરૂરિયાતો પણ કરે છે. તે છે? આદુ અને મધ બંને ઠંડા અને ઠંડાના લક્ષણોને ઘટાડવા માટે ખૂબ અસરકારક છે. વિજ્ .ાન પણ આ માને છે. જ્યારે આ બંને એક સાથે મિશ્રિત થાય છે, ત્યારે તેમની શક્તિ બમણી થાય છે. જ્યારે આદુ સોજો અને પીડા ઘટાડે છે, ત્યારે મધ ચેપ સામે લડત ગળાને આરામ આપે છે, પરંતુ એક વસ્તુ યાદ રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. આ એક ઘરેલું ઉપાય છે જે તમને પ્રારંભિક લક્ષણોમાં ઘણો આરામ આપી શકે છે. જો તમારો ફલૂ અથવા તાવ બે-ત્રણ દિવસથી વધુ સમય કરવામાં આવ્યો છે, અથવા તમને શ્વાસ લેવામાં વધુ મુશ્કેલી આવી રહી છે, તો પછી ઘરેલું ઉપાય પર બેસો નહીં. આવી સ્થિતિમાં, ડ doctor ક્ટરની સલાહ લેવી એ શ્રેષ્ઠ અને સલામત પગલું છે. દરમિયાનગીરીમાં, દાદી-દાદીની આ રેસીપી માત્ર એક કહેવત નથી, પરંતુ વિજ્ by ાન દ્વારા પરીક્ષણ કરાયેલ અને ટેકો આપેલ માર્ગ છે, જે હવામાનને બદલવા માટે તમને નાની મુશ્કેલીઓથી બચાવવા માટે સંપૂર્ણપણે સક્ષમ છે.
