અમે પીવા માટે સ્ટ્રોનો ઉપયોગ કરીએ છીએ, તે વિચારીને કે તે આપણા દાંતને કલંકિત કર્યા વિના અથવા આપણા દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડ્યા વિના સલામત છે. જો કે, દંત ચિકિત્સક ડો. સેબ લોમસ ચેતવણી આપે છે કે સ્ટ્રોનો વધુ પડતો ઉપયોગ દંત અને મૌખિક સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે.
સ્ટ્રો ગળી જવાની સમસ્યા: ડ Dr .. સેબે તેમની ઇન્સ્ટાગ્રામ પોસ્ટ (9 મે, 2025) માં જણાવ્યું હતું કે સ્ટ્રોથી પીતી વખતે, ગાલ, હોઠ અને જીભની સ્નાયુઓની ક્રિયાઓ યોગ્ય ગળી જવાથી અવરોધે છે. જ્યારે પ્રવાહી સ્ટ્રોમાંથી ચૂસી જાય છે, ત્યારે જીભની કુદરતી સ્થિતિ બદલાય છે, અને ગળી જવાની પદ્ધતિને હવાના દબાણ પર આધાર રાખીને અસર થઈ શકે છે. આ સમય જતાં મોંના સ્નાયુઓની કામગીરીને અસર કરી શકે છે.
યોગ્ય અજ્ orance ાન શું છે?: ડ Dr .. Apple પલના જણાવ્યા મુજબ, યોગ્ય ગળી જવાની જીભની ટોચ અને પીઠને મોંની ઉપર રાખવાનો સમાવેશ થાય છે. ગાલ અથવા હોઠના વધારાના દબાણ વિના, ગળી જવાનું સ્વાભાવિક હોવું જોઈએ. જો કે, નિયમિત સ્ટ્રોનો ઉપયોગ તેને અવરોધે છે.
સ્ટ્રોનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો: કેટલાક વિશેષ સ્ટ્રો જીભની સાચી સ્થિતિને પ્રોત્સાહન આપે છે. ડ Dr. ક્ટર સફરજન સલાહ આપે છે, સ્ટ્રો દ્વારા મોંમાં પ્રવાહી ચૂસીને, સ્ટ્રોને દૂર કરવા અને સામાન્ય રીતે ગળી જવી જોઈએ. આ સ્નાયુઓને સંતુલિત રાખે છે અને તંદુરસ્ત ગળીને પ્રોત્સાહન આપે છે.
સ્ટ્રોના ઉપયોગથી સંબંધિત સંભવિત સમસ્યાઓ વિશે ધ્યાન રાખો. આ લેખ ફક્ત માહિતીપ્રદ હેતુઓ માટે છે. કોઈપણ આરોગ્ય સંબંધિત ફેરફારો કરતા પહેલા કૃપા કરીને તમારા દંત ચિકિત્સકની સલાહ લો.
