નવી દિલ્હી, 4 નવેમ્બર (NEWS4). શિયાળાની ઋતુમાં હોઠમાં ભેજ સુકાવા લાગે છે, જેના કારણે હોઠ ફાટવા, છાલવા અને પીડાદાયક બની જાય છે. આવી પરિસ્થિતિઓમાં, લોકો ઘણીવાર લિપ બામ અથવા બજારમાં ઉપલબ્ધ કેમિકલ ઉત્પાદનોનો આશરો લે છે, પરંતુ તેની અસર લાંબા સમય સુધી ટકી શકતી નથી.
આયુર્વેદ અનુસાર, પ્રકૃતિમાં હાજર સાદી વસ્તુઓથી પણ હોઠની સંભાળ કરી શકાય છે. આયુર્વેદમાં ‘રસધાતુ’ એટલે કે શરીરના ભેજને વિશેષ મહત્વ આપવામાં આવ્યું છે. શિયાળામાં જ્યારે શરીરનો ભેજ ઓછો થવા લાગે છે, ત્યારે તેની પ્રથમ અસર હોઠ પર જોવા મળે છે, કારણ કે ત્યાં બહુ ઓછી તેલ ગ્રંથીઓ હોય છે. આવી સ્થિતિમાં ભેજ જાળવી રાખવા માટે કુદરતી તત્વોની જરૂર પડે છે.
મધ: આયુર્વેદમાં મધને પ્રાકૃતિક ઔષધી ગણવામાં આવે છે. તેમાં હાજર એન્ટીબેક્ટેરિયલ અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ગુણ ફાટેલા હોઠને રાહત આપે છે. રાત્રે સૂતા પહેલા હોઠ પર હળવા પડમાં મધ લગાવવામાં આવે તો સવાર સુધી હોઠ નરમ લાગે છે.
નારિયેળ તેલઃ આયુર્વેદમાં નારિયેળ તેલને ઠંડકના ગુણોથી ભરપૂર માનવામાં આવે છે, એટલે કે તે શરીરને ઠંડક અને આરામ આપે છે. દિવસમાં બે-ત્રણ વખત હળવા હાથે નાળિયેરનું તેલ લગાવવાથી માત્ર ફાટેલા હોઠ જ નહીં પરંતુ તેમનો કુદરતી ગુલાબી રંગ પણ પાછો લાવે છે.
મિલ્ક ક્રીમ: ઘરમાં સરળતાથી ઉપલબ્ધ ક્રીમમાં રહેલ કુદરતી ચરબી અને લેક્ટિક એસિડ હોઠની શુષ્કતા દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તે ત્વચાના મૃત કોષોને દૂર કરે છે અને નવી ભેજ લાવે છે. સૂતા પહેલા ક્રીમનો હળવો લેયર લગાવવાથી હોઠની ખોવાયેલી ભેજ રાતોરાત પાછી આવી જાય છે.
કાકડીનો રસ: કાકડી કુદરતી હાઇડ્રેશન પ્રદાન કરે છે. આયુર્વેદ અનુસાર, કાકડી શરીરના પિત્તને શાંત કરે છે, એટલે કે બળતરા અને બળતરા ઘટાડે છે. દિવસમાં એક કે બે વાર કાકડીના રસને કોટન સાથે હોઠ પર લગાવવાથી શુષ્કતા દૂર થાય છે અને હોઠની સપાટી ફરી નરમ બને છે.
–NEWS4
PK/ABM
