મહિલાઓના શરીરનો સૌથી સંવેદનશીલ ભાગ યોનિમાર્ગનો વિસ્તાર છે, જે યોગ્ય સંભાળ અને સ્વચ્છતા જાળવવા માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ થોડા સમય અજાણતાં કેટલીક ભૂલો યોનિમાર્ગ ચેપ, બળતરા અને અગવડતા તરફ દોરી શકે છે. જો તમે યોનિમાર્ગના સ્વાસ્થ્ય વિશે પણ સાવધ છો, તો પછી તે જાણવું મહત્વપૂર્ણ છે કે કયું કામ ન થવું જોઈએ જેથી તમારું સંવેદનશીલ ક્ષેત્ર સલામત અને સ્વસ્થ હોય.
1. સુગંધિત સાબુ અથવા પરફ્યુમનો ઉપયોગ
ઘણી સ્ત્રીઓ યોનિમાર્ગના વિસ્તારને સાફ કરવા માટે સુગંધિત સાબુ, બોડી વ wash શ અથવા પરફ્યુમનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ તેમાં હાજર કઠોર રસાયણો કુદરતી પીએચ સંતુલનને બગાડે છે, જે બળતરા, ખંજવાળ અને ચેપનું જોખમ વધારે છે. વેજિના પોતાને જાતે સાફ કરી શકે છે, તેથી તેને ફક્ત હળવા પાણીથી ધોવા માટે પૂરતું છે.
2. યોનિમાર્ગના વિસ્તાર પર બ્લીચિંગ
કેટલીક સ્ત્રીઓ ત્વચા હળવાશ માટે ખાનગી ભાગ પર બ્લીચ અથવા અન્ય રાસાયણિક ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરે છે. પરંતુ આ અત્યંત હાનિકારક હોઈ શકે છે, કારણ કે બ્લીચમાં મજબૂત રસાયણો હોય છે, જે બળતરા, ફોલ્લીઓ અને ચેપનું કારણ બની શકે છે.
3. મોઇશ્ચરાઇઝર લાગુ કરવાનું ટાળો
યોનિમાર્ગનો વિસ્તાર શરીરના અન્ય ભાગોથી અલગ છે અને તેમાં કુદરતી ભેજ છે. જો તમે ત્યાં નર આર્દ્રતા, લોશન અથવા તેલ લાગુ કરો છો, તો તે બેક્ટેરિયાના વિકાસ અને ફંગલ ચેપનું જોખમ વધારે છે. તેથી આ ભાગમાં કોઈપણ બાહ્ય નર આર્દ્રતાનો ઉપયોગ કરશો નહીં.
4. યોનિમાર્ગ મીણ અથવા બાફવું
આજકાલ ઘણા સ્પા અને સુંદરતા કેન્દ્રોમાં યોનિમાર્ગના વિસ્તારને વેક્સિંગ અને બાફવાનો વલણ વધ્યો છે. પરંતુ ધ્યાનમાં રાખો, આ પ્રક્રિયા ત્વચાની બળતરા, ચેપ અને આંતરસ્ત્રાવીય અસંતુલનનું કારણ બની શકે છે. બાફવું કુદરતી બેક્ટેરિયાને નષ્ટ કરી શકે છે, જે યોનિને સ્વસ્થ રાખે છે.
5. પ્યુબિક વાળને સંપૂર્ણપણે દૂર કરશો નહીં
ઘણી સ્ત્રીઓ સ્વચ્છતાના ભાગ રૂપે સંપૂર્ણ રીતે દૂર કરવા માટે પ્યુબિક વાળને માને છે, પરંતુ તે યોનિ સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. પ્યુબિક વાળ તમારા ખાનગી ભાગને ધૂળ, બેક્ટેરિયા અને ચેપથી સુરક્ષિત કરવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત, મીણ અને વાળ દૂર કરવાના ક્રિમમાં હાજર રસાયણો ત્વચા પર બળતરા અને ફોલ્લીઓ પેદા કરી શકે છે.
