નવી દિલ્હી, 11 સપ્ટેમ્બર (આઈએનએસ). જ્યારે પણ આપણે હૃદય વિશે વાત કરીએ છીએ, ત્યારે મનનો પ્રથમ ભાગ આપણી છાતીમાં આવે છે. તે દિવસ અથવા રાતે તેનું કામ અથાક કામ કરે છે. લોહી પમ્પિંગ દ્વારા જીવનને ગતિ આપે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે શરીરમાં બીજું ‘હૃદય’ છે, જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ઓછું મહત્વનું નથી? અને આ હૃદય આપણા પગમાં છે – આપણા મૃત વાછરડાઓના સ્નાયુઓ, જેને અંગ્રેજીમાં કાલ્ફ સ્નાયુઓ કહેવામાં આવે છે.
આ કાલ્ફ સ્નાયુઓને ઘણીવાર તબીબી વિજ્ in ાનમાં ‘સેકન્ડ હાર્ટ’ કહેવામાં આવે છે. પણ કેમ?
ખરેખર, આપણું હૃદય આખા શરીરમાં લોહી પહોંચાડવાનું કામ કરે છે, પરંતુ જ્યારે લોહી શરીરના નીચલા ભાગો, ખાસ કરીને પગમાં પહોંચે છે, ત્યારે હૃદયમાં પાછા ફરવા માટે સખત મહેનત કરવી પડે છે. આ કાર્ય સરળ નથી, કારણ કે ગુરુત્વાકર્ષણનો અર્થ ગુરુત્વાકર્ષણ હંમેશાં લોહીને નીચે ખેંચે છે.
આ તે છે જ્યાં વાછરડાની ભૂમિકા શરૂ થાય છે. જ્યારે આપણે ચાલીએ છીએ, ચલાવીએ છીએ અથવા ફક્ત પગને હલાવતા હોઈએ છીએ, ત્યારે વાછરડાની સ્નાયુઓ સંકોચાઈ જાય છે. આ સંકોચન નસો પર દબાણ બનાવે છે અને એક રીતે લોહીને ઉપર તરફ ‘પમ્પ’ કરે છે – તે જ રીતે હૃદય ધબકતું અને લોહીને પમ્પ કરે છે. આ પ્રક્રિયાને ‘સ્નાયુ પંપ મિકેનિઝમ’ (સીએમપી) કહેવામાં આવે છે, અને તેથી જ આ સ્નાયુઓને “સેકન્ડ હાર્ટ” કહેવામાં આવે છે.
મેયો ક્લિનિકની મોટી વસ્તી (જૂન 2024 માં પ્રકાશિત) એ શોધી કા .્યું કે જેમની પાસે સીએમપીની ઓછી કાર્યક્ષમતા છે તેમાં મૃત્યુ દર વધારે છે. અધ્યયનમાં જોયું કે સીએમપીનો અભાવ ઘણા રોગોનું મૂળ બની ગયું છે. 2020 માં વિશ્વની સૌથી મોટી મેડિકલ લાઇબ્રેરી ‘નેશનલ લાઇબ્રેરી Medic ફ મેડિસિન’ માં પ્રકાશિત એક સંશોધન પેપર અનુસાર, જો સીએમપી યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતું નથી, તો તમે ઘણા રોગોમાં ફસાઈ શકો છો અને હાર્ટ એટેક પણ બની શકે છે.
આ અન્ય હૃદયને યોગ્ય રીતે કામ કરવું આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ મહત્વનું છે. જો તે યોગ્ય રીતે કાર્ય કરતું નથી, તો પગમાં લોહી સ્થિર થવા લાગે છે, જે સોજો, ભારેપણું, પીડા અને કાયમની ચેતાનું કારણ બની શકે છે. જ્યારે આપણે લાંબા સમય સુધી બેસવાની અથવા standing ભા રહેવાની સ્થિતિમાં પગને હલાવતા નથી, ત્યારે આ સમસ્યાઓ વધુ વધે છે. આ ઉપરાંત, રક્ત પરિભ્રમણમાં અવરોધ આવે છે ત્યારે લોહીના ગંઠાઈ જવાનું જોખમ પણ વધે છે, જે ફેફસાં અથવા હૃદય સુધી પહોંચીને જીવલેણ સાબિત થઈ શકે છે.
આગલી વખતે જ્યારે તમે સીડી પર જાઓ, જાતિ અથવા ચ climb ી જાઓ, ત્યારે તમારે રોકવું જોઈએ અને પગ પર નજર રાખવી જોઈએ અને તેમનો આભાર માનવો જોઈએ અને તેમનો આભાર માનવો જોઈએ કારણ કે તેઓ ફક્ત તમને જ વધારે નથી, પણ હૃદયનો ભાર પણ શેર કરે છે!
-અન્સ
કેઆર/
