નવી દિલ્હી, 23 ડિસેમ્બર (NEWS4). ભારતની પરંપરાગત આયુર્વેદિક દવામાં કેવરાનું મહત્વનું સ્થાન છે. કેવડા તેની અદ્ભુત સુગંધની સાથે સાથે પૂજામાં પણ ભગવાનને પ્રિય છે. આ અત્તરનો ઉપયોગ શરબતની સાથે મીઠાઈમાં પણ થાય છે. કેવડાના ઔષધીય ગુણો પણ ખાસ છે. આયુર્વેદમાં તેનું મહત્વનું સ્થાન છે.
ચરક સંહિતા અને સુશ્રુત સંહિતા જેવા પ્રાચીન ગ્રંથોમાં ફૂલોના ઔષધીય ઉપયોગનું વિગતવાર વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે. કેવડા તેલ અને અર્કનો ઉપયોગ તણાવ ઘટાડવા, માથાનો દુખાવો દૂર કરવા, સાંધાના દુખાવાથી રાહત આપવા, પાચન સુધારવા અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારવા માટે થાય છે. તે કુદરતી રીતે શરીરને શુદ્ધ કરે છે અને ઘણા રોગોથી બચાવે છે.
કેવડાનું વૈજ્ઞાનિક નામ Pandanus odoratissimus છે. આયુર્વેદ ફૂલોને માત્ર સૌંદર્યના પ્રતીક તરીકે જ નહીં પરંતુ નખથી છેડા સુધીના સમગ્ર સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ઉપયોગી માને છે. કેવરા નેચરોપેથીનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે.
કેવડાના ફૂલોમાંથી કાઢવામાં આવેલું આવશ્યક તેલ તણાવ દૂર કરવામાં અને માનસિક સંતુલન જાળવવામાં મદદ કરે છે. સુગંધ શ્વાસમાં લેવાથી અથવા તેલથી માલિશ કરવાથી મન શાંત થાય છે. તેનું તેલ લગાવવાથી માથાનો દુખાવો, માઈગ્રેન કે કાનના દુખાવામાં આરામ મળે છે. તે તેના બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો સાથે સાંધાના દુખાવા, સંધિવા અને સોજાથી રાહત આપે છે.
કેવડાનો અર્ક ભૂખ વધારે છે અને પાચનતંત્રને મજબૂત બનાવે છે, જેનાથી અપચો કે ગેસની સમસ્યા દૂર થાય છે.
આયુર્વેદ અનુસાર કેવડા તાવ અને શરીરનો થાક ઓછો કરવામાં પણ ઉપયોગી છે. તેનું શરબત અથવા અર્ક શરીરને ઠંડક આપે છે અને નબળાઈ દૂર કરે છે. ઉનાળા દરમિયાન, તેના શરબતનો ઉપયોગ ઊર્જા અને ઠંડક માટે થાય છે. તેના શક્તિશાળી એન્ટીઑકિસડન્ટ ગુણધર્મો મુક્ત રેડિકલ સામે લડે છે. એન્ટિવાયરલ, એન્ટિ-એલર્જી, એન્ટિ-પ્લેટલેટ અને એન્ટિ-કેન્સર ગુણધર્મો પણ તેમાં જોવા મળે છે.
તે શરીરને શુદ્ધ કરે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે. ફૂલોને ચાવવાથી શ્વાસ તાજી થાય છે અને તેનો ઉપયોગ ખોરાકમાં પ્રિઝર્વેટિવ તરીકે પણ થાય છે.
આજના સમયમાં કેવડાના ગુણોને અપનાવીને દવાઓથી બચી શકાય છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ડૉક્ટરની સલાહ અવશ્ય લો.
–NEWS4
MT/VC
