મૌખિક સ્વાસ્થ્ય ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ આજના આધુનિક યુગમાં ઘણા લોકો સફેદ દાંત અને તાજા શ્વાસ માટે માઉથવોશનો ઉપયોગ કરે છે. ખરેખર, માઉથવોશ તેમની દિનચર્યાનો એક ભાગ છે. દરરોજ માઉથવોશનો ઉપયોગ કરનારાઓ માટે ખરાબ સમાચાર છે.
માઉથવોશનો ઉપયોગ કરવાના જોખમો
તાજેતરના અભ્યાસ અનુસાર, માઉથવોશનો સતત ઉપયોગ કેટલીક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓનું કારણ બની શકે છે. આપણે માઉથવોશના ફાયદા વિશે સાંભળ્યું છે. પરંતુ તેના સતત ઉપયોગથી થતા નુકસાન વિશે આપણે કદાચ જાણતા નથી. તો ચાલો આ લેખમાં માઉથવોશના સતત ઉપયોગથી થતી આડઅસરો વિશે જાણીએ.
મૌખિક આરોગ્ય અને માઉથવોશ
શુષ્ક મોં:
માઉથવોશ શ્વાસની દુર્ગંધ દૂર કરવામાં અને દાંત અને પેઢા પરના બેક્ટેરિયાને મારી નાખવામાં મદદ કરે છે. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તેના સતત ઉપયોગથી નકારાત્મક અસરો પણ થઈ શકે છે. આ એટલા માટે છે કારણ કે મોટાભાગના માઉથવોશમાં આલ્કોહોલ હોય છે. જેના કારણે મોઢામાં શુષ્કતા આવે છે.
બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા, મોંમાં દુખાવો થાય છે:
જો તમે આલ્કોહોલ ધરાવતા માઉથવોશનો સતત ઉપયોગ કરો છો, તો તે તમારા મોંમાં બળતરા અને પીડા પેદા કરી શકે છે. જો તમે તરત જ આ સમસ્યાને દૂર કરશો નહીં, તો તે વધુ ખરાબ થઈ શકે છે.
માઉથવોશની સામગ્રી
દાંત પર ડાઘ:
માઉથવોશના સતત ઉપયોગથી દાંત પર ડાઘ પડી શકે છે. કારણ કે તેમાં હાજર કેટલાક તત્વો ધીમે ધીમે દાંત પર અસર કરે છે. જેના કારણે દાંત પર ડાઘા પડી જાય છે.
નીચેના કારણોસર કેન્સર થઈ શકે છે:
2016ના અભ્યાસ મુજબ, નિયમિત માઉથવોશનો ઉપયોગ કરનારાઓને મોં, ગળા અને માથાના કેન્સર થવાની શક્યતા થોડી વધુ હતી. તેથી, જો તમારે માઉથવોશનો ઉપયોગ કરવો હોય, તો યાદ રાખો કે તેનો સતત ઉપયોગ ન કરો.
માઉથવોશની આડઅસર
ડાયાબિટીસ:
કેટલાક અભ્યાસો અનુસાર, જે લોકો દિવસમાં 1-2 વખત માઉથવોશનો ઉપયોગ કરે છે તેમને ડાયાબિટીસ થવાની શક્યતા વધુ હોય છે. માઉથવોશમાં રહેલા કેટલાક રસાયણોને કારણે આવું થાય છે. તેઓ ઇન્સ્યુલિનની ક્રિયાને અસર કરે છે. ઇન્સ્યુલિન એ એક હોર્મોન છે જે લોહીમાં શર્કરાના સ્તરને નિયંત્રિત કરે છે. તેથી જ્યારે ઇન્સ્યુલિનના કાર્યને અસર થાય છે ત્યારે ડાયાબિટીસ થાય છે.
ધ્યાનમાં રાખો:
જો તમે માઉથવોશનો ઉપયોગ કરી રહ્યા છો, તો તેને સંપૂર્ણપણે બંધ કરવાની જરૂર નથી. પરંતુ તેનો સતત ઉપયોગ ટાળવો જોઈએ. દિવસમાં એક કે બે વખતથી વધુ માઉથવોશનો ઉપયોગ કરશો નહીં. મહત્વની વાત એ છે કે ડેન્ટિસ્ટની સલાહ લીધા પછી જ માઉથવોશનો ઉપયોગ કરવો.
