કોઈપણ સંબંધનો પાયો પરસ્પર સમજ, વિશ્વાસ અને કરાર પર આધારિત છે. જો તમારો જીવનસાથી વારંવાર શારીરિક સંબંધ બનાવવા માટે દબાણ કરી રહ્યો છે અને તમારી લાગણીઓ અથવા સ્વયંભૂતાને માન આપતો નથી, તો તે જોખમની નિશાની છે જેને અવગણવું જોઈએ નહીં. અમને તેના વિશે જણાવો-
આ ચિંતા કેમ છે?
- શારીરિક સંબંધોમાં બંનેની સંમતિ રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. જો કોઈ જીવનસાથી પર દબાણ આવી રહ્યું છે, તો સંબંધ એકપક્ષી અને અસંતુલિત બને છે. તેથી, શારીરિક દબાણને અવગણો નહીં.
- આ સિવાય, જો તમારા જીવનસાથી કહે છે, જો તમે મને પ્રેમ કરો છો…, અથવા બધા યુગલો તે કરે છે, તો તે ભાવનાત્મક બ્લેકમેઇલિંગ છે. આવા વર્તન એ સ્વસ્થ સંબંધની નિશાની નથી.
- ઘણી વખત લોકો તેમના જીવનસાથી માટે દોષી લાગે છે કે તેઓ તેમને સમજ્યા વિના અથવા નકારીને તેમને નુકસાન પહોંચાડે છે. તે એક પ્રકારનો માનસિક ત્રાસ હોઈ શકે છે. તેથી પ્રથમ તમારી આંતરિક લાગણીઓને સમજવાનો પ્રયત્ન કરો.
આ સંકેતો છે કે સંબંધ સારો નથી
- ધક્કો મારવો
- તમારી લાગણીઓને અવગણો
- જો તમે ‘ના’ કહો છો, તો ગુસ્સો કરો અથવા તમારી જાતને અંતર કરો
- શારીરિક પ્રેમને માપો
- પ્રયત્ન
આવા સંબંધમાં શું કરવું?
- અગ્રતા તમારી લાગણીઓ. જો તમે તૈયાર નથી, તો તે એકદમ ઠીક છે અને આ વસ્તુ માટે ‘ના’ કહેવાનો તમારો અધિકાર છે.
- ખુલ્લા હૃદય સાથે વાત કરો. તમારા જીવનસાથી સાથે સ્પષ્ટ રીતે વાત કરો અને જુઓ કે તેની પ્રતિક્રિયા કેવી છે.
- તમારી મર્યાદા નક્કી કરો, જો કોઈ તેને ફરીથી અને ફરીથી તોડી નાખે છે, તો સંબંધ પર ફરીથી વિચાર કરો.
- જો તમે મૂંઝવણમાં છો અથવા અસ્વસ્થ છો, તો વિશ્વસનીય મિત્ર, કુટુંબના સભ્ય અથવા સલાહકાર સાથે વાત કરો.
