ન્યૂઝ ઇન્ડિયા લાઇવ, ડિજિટલ ડેસ્ક: આયુર્વેદના જણાવ્યા મુજબ, નાભિમાં તેલ લાગુ કરવાથી શરીરને ઘણા સ્વાસ્થ્ય ફાયદા થાય છે. મોટાભાગના લોકો નાભિમાં સરસવ, ઓલિવ અથવા દેશી ઘી તેલ લાગુ કરે છે. તેમાંથી, ઓલિવ તેલ શરીર માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. આ ફક્ત ત્વચા અને વાળ માટે જ સારું નથી, પરંતુ તે સાંધાનો દુખાવો અને પેટની સમસ્યાઓમાં પણ રાહત આપે છે.
ઓલિવ તેલમાં મળેલા ગુણધર્મો:
ઓલિવ તેલમાં વિટામિન-ઇ, બળતરા વિરોધી અને એન્ટી- id ક્સિડેન્ટ ગુણધર્મો હોય છે, જે વાળની વૃદ્ધિ, હોઠની નરમાઈ અને ત્વચાના ભેજને વધારવામાં મદદ કરે છે.
નાભિમાં ઓલિવ તેલ લાગુ કરવાના ફાયદા:
1. સાંધામાં પીડા માં છૂટછાટ: નાભિમાં ઓલિવ તેલ લાગુ કરવાથી સાંધાનો દુખાવો અને સોજોમાં રાહત મળે છે. તે ખાસ કરીને સંધિવાના દર્દીઓ માટે ફાયદાકારક છે.
2. હૃદયના આરોગ્ય માટે સારું: નાભિમાં ઓલિવ તેલ લાગુ કરવાથી હાઈ બ્લડ પ્રેશર નિયંત્રણ તરફ દોરી જાય છે અને ડાયાબિટીઝનું જોખમ ઘટાડે છે. આ હૃદયના રોગોનું જોખમ પણ ઘટાડે છે.
3. ગેસ અને એસિડિટીમાં રાહત: જો તમને પેટમાં ગેસ અથવા એસિડિટીની સમસ્યા હોય, તો પછી રાત્રે નાભિમાં ઓલિવ તેલ લાગુ કરવાથી આ સમસ્યાને ઘણી હદ સુધી દૂર થાય છે અને તમે આરામથી સૂવા માટે સક્ષમ છો.
4. ત્વચા અને વાળ માટે ફાયદાકારક: નાભિમાં ઓલિવ તેલ લાગુ કરવાથી ત્વચાના શુષ્કતાને દૂર થાય છે અને ત્વચાને તેજસ્વી કરે છે. ઉપરાંત, વાળની વૃદ્ધિ વધે છે અને હોઠ પણ નરમ અને નરમ રહે છે.
તેથી, દરરોજ નાભિમાં ઓલિવ તેલ લાગુ કરવાથી શરીરને ઘણા ફાયદા મળે છે.
ગોલ્ડ સિલ્વર રેટ અપડેટ ઉત્તર પ્રદેશ: સોનું સિલ્વર બને છે, સોનાના ભાવ આજે સ્થિર છે
