ઘરે અસરકારક અને રાસાયણિક મુક્ત સનસ્ક્રીન બનાવો, માર્ગ અને લાભ જાણો

જલદી ઉનાળાની season તુ આવે છે, ત્વચાને મજબૂત સૂર્યપ્રકાશ અને યુવી કિરણોથી બચાવવા જરૂરી બને છે. બજારમાં જોવા મળતી સનસ્ક્રીન ઘણી વખત હાનિકારક રસાયણો ધરાવે છે, જે સંવેદનશીલ ત્વચા માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે ઘરે છો તે વધુ સારો વિકલ્પ છે કુદરતી અને સલામત સનસ્ક્રીન તૈયાર કરો તે માત્ર અસરકારક જ નહીં, પણ ત્વચાને સંપૂર્ણપણે અનુકૂળ છે.

ઘરે સનસ્ક્રીન બનાવવા માટે જરૂરી સામગ્રી

• નારિયેળનું તેલ – 2 ચમચી

• શિયા માખણ – 1 ટી.એસ.પી.

• ઝીંક ઓક્સાઇડ પાવડર – 2 ચમચી (તે એસપીએફ વધારવામાં મદદ કરે છે)

• વિટામિન ઇ કેપ્સ્યુલ્સ – 1

• આવશ્યક તેલ (લવંડર અથવા ગુલાબ) – 5 થી 6 ટીપાં

ઘરે સનસ્ક્રીન બનાવવાની પદ્ધતિ

1. એક બાઉલમાં નાળિયેર તેલ અને શિયા માખણ -માં ઉમેરો કરવો

2. આ બેઈલર પદ્ધતિ તેને થોડું ગરમ ​​કરો જેથી બંને ઘટકો સારી રીતે ઓગળી જાય.

3. હવે માં ઝીંક ઓક્સાઇડ પાવડર મિક્સ ધ્યાનમાં રાખો કે તે બિન-નેનો હો, જેથી તે ત્વચામાં સમાઈ જાય.

4. મિશ્રણને થોડું ઠંડુ થવા દો, પછી તે વિટામિન ઇ તેલ અને આવશ્યક તેલ ના ઘટાડા

5. તૈયાર સનસ્ક્રીન હવાઈચ કન્ટેનર ફ્રિજ ભરો અને તેને સ્ટોર કરો.

સનસ્ક્રીનનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

• આ હોમમેઇડ સનસ્ક્રીન માટે તડકામાં જતા પહેલાં 15-20 મિનિટ ચહેરા અને ખુલ્લી ત્વચા પર લાગુ કરો.

• જો તમે લાંબા સમય સુધી બહાર રહ્યા છો, તો દર 2-3 કલાકે ફરીથી અરજી કરો.

• આજકાલ યુવી કિરણો ઇન્ડોર વાતાવરણમાં હાજર છે, તેથી ઘરે અથવા office ફિસમાં રહેતી વખતે પણ તેનો ઉપયોગ કરો.

સાવચેત વસ્તુઓ

• આ ઘરેલું સનસ્ક્રીન લગભગ એસપીએફ 15-20 સુધી સુરક્ષા પૂરી પાડે છે.

• જો તમને આના કરતાં વધુ એસપીએફની જરૂર હોય, તો તમે બજારમાં ઉપલબ્ધ વિકલ્પો પસંદ કરી શકો છો.

• જો તમારી ત્વચા સંવેદનશીલ છે અથવા તમે ઉપર જણાવેલ છે -નું જો તમે પ્રથમ છો છાપીણી કસોટી તે કરવું જ જોઇએ

આરોગ્ય: વજન ઘટાડવા માટે બ્લેક કોફીનો વપરાશ વધુ અસરકારક

પોસ્ટ ઘરે અસરકારક અને રાસાયણિક મુક્ત સનસ્ક્રીન બનાવે છે, તે માર્ગને જાણો અને પ્રથમ ન્યૂઝ ઇન્ડિયા લાઇવ પર ફાયદાઓ દેખાયા | ઇન્ડિયા ન્યૂઝ, ઇન્ડિયન હેડલાઇન, ઇન્ડિયા એક્સપ્રેસ ન્યૂઝ, ફાસ્ટ ઇન્ડિયા ન્યૂઝ.