વાળને સ્વસ્થ અને ચળકતી બનાવવા માટે ફ્લેક્સસીડનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો

દરેક વ્યક્તિ ઇચ્છે છે કે તેના વાળ ગા ense, ચળકતી અને મજબૂત હોય. આ માટે, અમે વિવિધ શેમ્પૂ, તેલ, કન્ડિશનર અને વાળના માસ્કનો ઉપયોગ કરીએ છીએ. પરંતુ શું તમે જાણો છો કે તમારા રસોડામાં એક સરળ વસ્તુ હાજર છે ફ્લેક્સસીડ (ફ્લેક્સસીડ) શું તમે તમારા વાળની ​​સંભાળ માટે ખૂબ ફાયદાકારક સાબિત કરી શકો છો?

ચંચળ માં ઓમેગા -3 ફેટી એસિડ્સ, રેસાઅને એન્ટી ox કિસડન્ટો ઘણા આવશ્યક પોષક તત્વો જોવા મળે છે, જે વાળને અંદરથી પોષે છે, પતનને અટકાવે છે અને તેમને નરમ અને ચળકતી બનાવે છે.

વાળની ​​સંભાળમાં ફ્લેક્સસીડનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો?

અળસીનો ઉપયોગ વાળ માટે બે મુખ્ય સ્વરૂપોમાં થઈ શકે છે: અળસીનું તેલ અને અળસીનો જેલબંને વાળને કુદરતી પોષણ આપવામાં અસરકારક છે.

1. અળસીનું તેલ લાગુ કરવાની રીત

સામગ્રી:

• 2-3 ટેબલ ચમચી ફ્લેક્સસીડ તેલ

• 1 ટેબલ ચમચી નાળિયેર તેલ

પદ્ધતિ:

• બંને તેલો અને લ્યુક્વાર્મ મિક્સ કરો.

• આ મિશ્રણને ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળના મૂળમાં સારી રીતે લાગુ કરો.

• આંગળીઓથી હળવા હાથથી મસાજ કરો જેથી રક્ત પરિભ્રમણ વધુ સારું હોય.

• 1 થી 2 કલાક માટે છોડી દો, પછી હળવા શેમ્પૂથી વાળ ધોઈ લો.

• આ પ્રક્રિયા અઠવાડિયામાં 2-3 વખત પુનરાવર્તન.

લાભો:
આ તેલ વાળના મૂળને મજબૂત બનાવે છે, વાળની ​​વૃદ્ધિમાં વધારો કરે છે અને તેમને નરમ બનાવે છે.

2. અળસી જેલ બનાવવા અને લાગુ કરવાની રીત

સામગ્રી:

• 2 ટેબલ ચમચી શણના બીજ

• પાણીનો 1 કપ

પદ્ધતિ:

• રાતોરાત બીજને પાણીમાં પલાળી રાખો.

• મિશ્રણ ઘટ્ટ થાય ત્યાં સુધી બીજા દિવસે સવારે તેને નીચી જ્યોત પર ઉકાળો.

• જ્યારે મિશ્રણ ઠંડુ થાય છે, ત્યારે તેને સ્વચ્છ કન્ટેનરમાં ફિલ્ટર કરો અને સ્ટોર કરો.

• આ જેલને ખોપરી ઉપરની ચામડી અને વાળ પર સારી રીતે લાગુ કરો અને 30-40 મિનિટ તેને છોડી દો

• પાછળથી શેમ્પૂથી વાળ ધોવા.

• પણ આ પ્રક્રિયા અઠવાડિયામાં 2-3 વખત પુનરાવર્તન.

લાભો:
અળસી જેલ વાળમાં ભેજ જાળવી રાખે છે, તેમને તોડવાથી અટકાવે છે અને કન્ડિશનિંગ કાર્ય કરે છે.

યકૃતના નુકસાનના લક્ષણો: રાત્રે દેખાતા સંકેતોને અવગણવું પડશે

વાળ તંદુરસ્ત બનાવવા માટે અળસીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો તે પોસ્ટ, ન્યૂઝ ઇન્ડિયા લાઇવ પર પ્રથમ વખત દેખાયો | ઇન્ડિયા ન્યૂઝ, ઇન્ડિયન હેડલાઇન, ઇન્ડિયા એક્સપ્રેસ ન્યૂઝ, ફાસ્ટ ઇન્ડિયા ન્યૂઝ.