ડાયાબિટીઝ વિશ્વભરમાં ઝડપથી ફેલાયેલ ક્રોનિક રોગ બની ગયો છે. કરોડો લોકો આ રોગથી પીડિત છે, અને તે કોઈપણ વયની વ્યક્તિને અસર કરી શકે છે. ડાયાબિટીઝના દર્દીઓમાં બ્લડ સુગરમાં વધારો થાય છે, જેને જીવન દરમ્યાન નિયંત્રિત કરવાની જરૂર છે.

ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ બીજી ગંભીર સમસ્યાનો સામનો કરી શકે છે, જેને કેટોન્યુરિયા કહેવામાં આવે છે. જ્યારે શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનનું સ્તર ઘટે છે, ત્યારે યકૃત ચરબી અને પ્રોટીન તોડીને energy ર્જા બનાવવાનું શરૂ કરે છે, જે જંતુઓનું ઉત્પાદન વધારે છે. જો યુરિનમાં જંતુઓની માત્રા વધે છે, તો તે ડાયાબિટીક કેટોસિડોસિસ (ડીકેએ) જેવી ગંભીર સ્થિતિ તરફ દોરી શકે છે.

કેટોન્યુરિયા એટલે શું?

કેટોન્યુરિયા એ એક સ્થિતિ છે જ્યારે યુરિનમાં જંતુઓની માત્રા વધે છે. આ ત્યારે થાય છે જ્યારે કાર્બોહાઇડ્રેટ્સના અભાવને કારણે શરીર energy ર્જા માટે ચરબી અને પ્રોટીનનો ઉપયોગ શરૂ કરે છે.

જંતુઓના મુખ્ય પ્રકારો:

• Acોરસેટેટ
• β- હાઇડ્રોક્સિબ્યુટ્રેટ
• Acાળ

જ્યારે શરીર અતિશય જંતુઓ બનાવવાનું શરૂ કરે છે અને યુરિન દ્વારા બહાર નીકળતું નથી, ત્યારે તે કેટોન્યુરિયાનું કારણ બની શકે છે. આ સ્થિતિ ખાસ કરીને ટાઇપ -1 ડાયાબિટીઝના દર્દીઓ માટે જોખમી હોઈ શકે છે.

જંતુઓનું સ્તર ક્યારે વધે છે?

યુરિનમાં જંતુઓની માત્રામાં વધારો કરવા માટે ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમાં શામેલ છે:

લાંબા સમય સુધી ભૂખ્યા રહો: ​​જ્યારે શરીરને પૂરતું ખોરાક મળતું નથી, ત્યારે તે ચરબી તોડવાનું શરૂ કરે છે અને energy ર્જા બનાવવાનું શરૂ કરે છે.
અતિશય ઉપવાસ: અતિશય ઉપવાસથી શરીરમાં જંતુઓનું ઉત્પાદન વધી શકે છે.
ડાયાબિટીઝ નિયંત્રણનો અભાવ: જ્યારે બ્લડ સુગરનું સ્તર ખૂબ વધે છે, ત્યારે શરીરમાં ઇન્સ્યુલિનની ઉણપ હોય છે, જે જંતુઓ બનાવે છે.
ગર્ભાવસ્થા: કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન શરીરમાં જંતુઓનું સ્તર વધી શકે છે, જે સગર્ભાવસ્થા તે કહેવામાં આવે છે.
નીચા કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ અને સ્ટાર્ચ સાથેનો આહાર: જો શરીરને પૂરતા પ્રમાણમાં કાર્બોહાઇડ્રેટ ન મળે, તો તે energy ર્જા માટે ચરબી અને પ્રોટીન તોડવાનું શરૂ કરે છે, જંતુઓ બનાવે છે.

કેટોન્યુરિયાના સંકેતો

જો તમારા શરીરમાં જંતુઓની માત્રામાં વધારો થઈ રહ્યો છે, તો પછી તમે કેટલાક વિશેષ લક્ષણો જોઈ શકો છો, જેમ કે:

અતિશય તરસ
અવારનવાર પેશાબ
નિર્જલીકરણ
ઉબકા અને om લટી (ઉબકા અને om લટી)
તંદુરસ્તી
આંખના વિદ્યાર્થીઓ (જર્જરિત વિદ્યાર્થીઓ)
ફળ-ગંધિત શ્વાસ

જો આમાંના કોઈપણ લક્ષણો દેખાય છે, તો તરત જ ડ doctor ક્ટરનો સંપર્ક કરો.

કેટોન્યુરિયાને કેવી રીતે ટાળવું?

જો તમે ડાયાબિટીઝના દર્દી છો, તો પછી તમારા બ્લડ સુગર લેવલને નિયંત્રણમાં રાખવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કેટોન્યુરિયાને ટાળવા માટે તમે નીચેના ઉપાયો અપનાવી શકો છો:

1. લોહીમાં ગ્લુકોઝનું સ્તર નિયમિતપણે મોનિટર કરો

તમારી બ્લડ સુગર નિયમિતપણે તપાસો અને ડ doctor ક્ટર દ્વારા ઉલ્લેખિત શ્રેણીમાં જાળવો.
જો બ્લડ સુગર 250 મિલિગ્રામ/ડીએલથી ઉપર જાય છે, તો જંતુ માટે પરીક્ષણ કરો.

2. યોગ્ય સમયે ઇન્સ્યુલિન થેરેપી લો

ડ doctor ક્ટરની સલાહ અનુસાર ઇન્સ્યુલિન અને ડોઝ લેવા માટે સમય ન છોડો.
ટાઇપ -1 ડાયાબિટીઝવાળા દર્દીઓ માટે ઇન્સ્યુલિનની યોગ્ય માત્રા લેવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે.

3. પૂરતું ખોરાક ખાય છે

લાંબા સમય સુધી ભૂખ્યા ન રહો અને ઉપવાસ કરવાનું ટાળો.
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, પ્રોટીન અને તંદુરસ્ત ચરબીનો આંખનો વપરાશ.
વધુ ઓછા કાર્બ આહારને ટાળો, કારણ કે તે શરીરમાં જંતુઓની માત્રામાં વધારો કરી શકે છે.

4. પુષ્કળ પાણી પીવો અને ડિહાઇડ્રેશન ટાળો

દિવસ દરમિયાન ઓછામાં ઓછા 8-10 ગ્લાસ પાણી પીવો જેથી જંતુઓ પેશાબ દ્વારા બહાર નીકળી શકે.
ડિહાઇડ્રેશન ટાળવા માટે ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સ સંતુલન જાળવો.

5. કસરત પરંતુ કાળજીપૂર્વક

નિયમિતપણે કસરત કરો.
જો બ્લડ સુગર ખૂબ વધારે અથવા ખૂબ ઓછી હોય, તો તરત જ કસરત બંધ કરો અને ડ doctor ક્ટરની સલાહ લો.