વિશ્વ કેન્સર દિવસ: દેશમાં કેન્સરના દર્દીઓની સંખ્યા સતત વધી રહી છે. ભારતીય તબીબી સંશોધન પરિષદની રાષ્ટ્રીય કેન્સર રજિસ્ટ્રીના ડેટા અનુસાર, 2023 માં 14,96,972 કેન્સરના દર્દીઓ નોંધાયા હતા. 2025 સુધીમાં, કેન્સરના દર્દીઓની સંખ્યામાં 10 ટકાનો વધારો થવાની ધારણા છે. યુવાનો કેન્સરનો સૌથી મોટો ભોગ બની રહ્યા છે. જેમાં પુરુષોમાં ફેફસાના કેન્સર અને સ્ત્રીઓમાં સ્તન કેન્સરની ઘટનામાં વધારો થયો છે. આ ઉપરાંત, લિમ્ફોઇડ લ્યુકેમિયાનું જોખમ 14 વર્ષની વયે વધ્યું છે.
કેન્સર થવાની સંભાવના નવ લોકોમાંથી એક
વર્લ્ડ કેન્સર ડે પ્રસંગે આજે બહાર પાડવામાં આવેલા આઈસીએમઆર અહેવાલ મુજબ, ભારતમાં દરેક નવ વ્યક્તિમાંના એકમાં બદલાતી જીવનશૈલીને કારણે કેન્સર થવાની સંભાવના છે. એવી પણ આશંકા છે કે કેન્સરના દર્દીઓની સંખ્યામાં 10 ટકાનો વધારો થશે.
ધૂમ્રપાન એ કેન્સરનું સૌથી મોટું કારણ છે
આરોગ્ય નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, ભારતમાં 40 ટકા કેન્સર ધૂમ્રપાનને કારણે થાય છે. ભારતમાં કેન્સરનું સૌથી મોટું કારણ તમાકુનો વપરાશ છે. જો લોકો તમાકુથી દૂર રહે છે, તો લગભગ 10 ટકા લોકોને કેન્સરના જોખમથી બચાવી શકાય છે.
સ્ત્રીઓમાં સ્તન કેન્સરનો દર વધ્યો છે
સ્ત્રીઓમાં સ્તન કેન્સરની ઘટનાઓ સતત વધી રહી છે. 30 વર્ષ પછી, નિયમિત ચેકઅપના અભાવ અને સામાન્ય પીડાને અવગણવાને કારણે સ્તન કેન્સરથી મરી રહેલી મહિલાઓની સંખ્યામાં પણ વધારો થયો છે. આ પાછળનું કારણ નબળી જીવનશૈલી અને આનુવંશિકતા છે. સ્તન કેન્સરને રોકવા માટે મહિલાઓએ 25 વર્ષની ઉંમરે નિયમિત તપાસ કરવી જોઈએ.
કોલોશનું કેન્સર
કેન્સર કે જે આંતરડાના નીચલા ભાગથી ગુદામાર્ગ સુધી વિસ્તરે છે તે કોલોન કેન્સર તરીકે ઓળખાય છે. યુવાન લોકોમાં કોલોન કેન્સરનું જોખમ વધ્યું છે. કોલોન કેન્સર અનિચ્છનીય જીવનશૈલી, મેદસ્વીપણા, કસરતનો અભાવ અને વધુ પડતા આલ્કોહોલના સેવનને કારણે થાય છે.
કર્કરોગ નિવારણનાં પગલાં
કેન્સરને રોકવા માટે તંદુરસ્ત જીવનશૈલી અપનાવવી જોઈએ. ધૂમ્રપાન અને આલ્કોહોલ ટાળવો જોઈએ. મહિલાઓએ 25 વર્ષની વય પછી નિયમિત તપાસ કરવી જોઈએ. જેથી કેન્સર ટૂંક સમયમાં શોધી શકાય. પુરુષોએ દર છ મહિને પણ આખા શરીરને તપાસવું જોઈએ. જેથી કેન્સર સિવાયના અન્ય રોગો વિશેની માહિતી મેળવી અને સારવાર કરી શકાય. વધુ માહિતી માટે, તમારે ડ doctor ક્ટર અથવા આરોગ્ય નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.
