નવી દિલ્હી, 15 જાન્યુઆરી (NEWS4). આયુર્વેદમાં ઘણી એવી જડીબુટ્ટીઓ છે, જે સદીઓથી લોકોના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપી રહી છે. આમાંનું એક ચિત્રક છે. દેખાવમાં સરળ પરંતુ ગુણધર્મોમાં અત્યંત શક્તિશાળી, આ દવા ખાસ કરીને તેના મૂળ માટે જાણીતી છે. પ્રાચીન સમયમાં જ્યારે આધુનિક દવાઓ ન હતી ત્યારે પેટની વિકૃતિઓ, સાંધાના દુખાવા અને અનેક આંતરિક રોગો માટે ચિત્રકનો ઉપયોગ સામાન્ય હતો. આજે પણ આયુર્વેદમાં તેનું મહત્વ એટલું જ છે.
સૌથી પહેલા જો પાચનની વાત કરીએ તો ચિત્રકને પેટનો સાચો મિત્ર કહી શકાય. જે લોકોને ભૂખ ઓછી લાગતી હોય, ખોરાક બરાબર પચતો ન હોય, ગેસ બનતો હોય કે વારંવાર પેટ ફૂલવાની ફરિયાદ રહેતી હોય તેવા લોકો માટે ચિત્રક ખૂબ જ ઉપયોગી માનવામાં આવે છે. તે પાચનની આગને તીવ્ર બનાવે છે, જેના કારણે ખોરાક ઝડપથી અને યોગ્ય રીતે પચી જાય છે. આયુર્વેદ અનુસાર જ્યારે પાચન બરાબર થાય છે ત્યારે અડધા રોગો આપોઆપ દૂર થઈ જાય છે.
ચિત્રકની બીજી વિશેષતા એ છે કે તેના એન્ટિલેમિન્ટિક ગુણધર્મો. પેટના કૃમિ બાળકો તેમજ પુખ્ત વયના લોકો માટે એક સામાન્ય સમસ્યા છે. ચિત્રકનો મર્યાદિત અને યોગ્ય માત્રામાં ઉપયોગ પેટના કૃમિને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ જ કારણ છે કે જૂના ચિકિત્સકો તેને આંતરડાની સમસ્યાઓ માટે એક મહત્વપૂર્ણ દવા માનતા હતા.
હવે જો સાંધા અને હાડકાંની વાત કરીએ તો અહીં ચિત્રક પણ પાછળ નથી. તે વાત અને કફ દોષને સંતુલિત કરવામાં મદદ કરે છે. સંધિવા, સાંધાનો દુખાવો, સોજો, કમરનો દુખાવો કે શરીરમાં જકડાઈ જવા જેવી સમસ્યાઓમાં ચિત્રકનો ઉપયોગ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. ઘણી જગ્યાએ તેની પેસ્ટ બનાવીને દુખાવાની જગ્યા પર લગાવવામાં આવે છે, જેનાથી આરામ મળે છે. ખાસ કરીને ઠંડા વાતાવરણમાં જ્યારે સાંધાનો દુખાવો વધી જાય ત્યારે ચિત્રક ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે.
ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓમાં પણ ચિત્રક નામનો ઉપયોગ થાય છે. તેના એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણ દાદ, ખંજવાળ, ફોડલી કે જૂના ચામડીના રોગોમાં ઉપયોગી છે. આયુર્વેદ માને છે કે ચામડીના રોગો ઘણીવાર નબળા રક્ત અને પાચન સાથે જોડાયેલા હોય છે, અને ચિત્રક બંને પર અસર કરે છે. આ જ કારણ છે કે તેને લોહી શુદ્ધ કરતી દવાઓમાં પણ સામેલ કરવામાં આવે છે.
ચિત્રકને શ્વસનતંત્ર એટલે કે શ્વાસની તકલીફમાં પણ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તે કફને પાતળું કરવામાં અને તેને બહાર કાઢવામાં મદદ કરે છે, જે લાંબી ઉધરસ, શરદી અને અસ્થમા જેવી સમસ્યાઓમાં રાહત આપે છે.
જો કે, ચિત્રક જેટલું અસરકારક છે, તે સાવચેતી પણ માંગે છે. તેની પ્રકૃતિ ખૂબ જ ગરમ છે, તેથી વધુ પડતી માત્રા નુકસાન પહોંચાડી શકે છે. સગર્ભા સ્ત્રીઓ, નાના બાળકો અને પેટના અલ્સરથી પીડિત લોકોએ તેનું સેવન ન કરવું જોઈએ. ચિત્રકનો ઉપયોગ હંમેશા આયુર્વેદિક ડૉક્ટરની સલાહ લીધા પછી જ કરવો જોઈએ.
–NEWS4
PIM/ABM
