નવી દિલ્હી, 21 નવેમ્બર (NEWS4). મકોય એક નાનો છોડ છે જેમાં સ્વાસ્થ્ય લાભોનો ભંડાર છે. મેકોય માત્ર લીવર, કિડની અને હૃદય માટે જ ફાયદાકારક નથી, પરંતુ તે પીરિયડના દુખાવા, સોજો, ઈન્ફેક્શન અને મહિલાઓમાં સામાન્ય નબળાઈમાં પણ રાહત આપે છે.
મેકોય સંદિગ્ધ વિસ્તારોમાં આખું વર્ષ જોવા મળે છે. તેના પાંદડા લીલા, અંડાકાર અથવા લંબચોરસ હોય છે, ફૂલો નાના, સફેદ અને ઝાંખા હોય છે, જ્યારે ફળો લીલાથી વાદળી અથવા જાંબુડિયામાં બદલાય છે. બીજ નાના અને પીળા રંગના હોય છે અને ફળ પાકે ત્યારે તેનો સ્વાદ મીઠો હોય છે.
મકોયના ઘણા ફાયદા છે. તે લીવર અને કિડની માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. ફેટી લિવર, લિવર સિરોસિસ જેવી સમસ્યાઓમાં તેનું સેવન ફાયદાકારક છે. તે સ્ત્રીઓમાં પીરિયડ ક્રેમ્પ્સ અને પીડાથી રાહત આપવામાં પણ મદદ કરે છે. મેકૉયના પાંદડા, ફળો, દાંડી અને બીજ બધાના વિવિધ ઉપયોગો છે. સંધિવા, સોજો, ઉધરસ, પેટનો ગેસ, અપચો, પેશાબના રોગો, કાનનો દુખાવો, આંખના રોગો અને શારીરિક નબળાઈમાં તેનું સેવન લાભદાયક છે.
મેકોય મૂત્રવર્ધક પદાર્થ છે એટલે કે પેશાબ વધારે છે. જો તમે રાત્રે ઊંઘી શકતા નથી અથવા ડર અનુભવતા નથી, તો મકોયનું નિયમિત સેવન મદદ કરી શકે છે. તેમાં ફાયટોકેમિકલ્સ અને એન્ટિમાઈક્રોબાયલ ગુણ હોય છે, જે વારંવાર યુરિન ઈન્ફેક્શનને અટકાવે છે. તે શરીરમાંથી બેક્ટેરિયા અને ઝેરી તત્વોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
મકાઈના પાન, હળદર અને સોપારીના પાનનું પેસ્ટ જૂના ઘા, ઈજા, દાદ, ખંજવાળ અને સોજામાં લાભકારી છે. તેના પાકેલા ફળ ટીબી જેવા રોગોમાં ફાયદાકારક છે. તેના અર્કથી કિડનીનો સોજો અને દુખાવો ઓછો થાય છે.
મેકોય એ કેન્સર વિરોધી ગુણો ધરાવતું ફળ છે, જે ગાંઠો અને કેન્સરના કોષોના વિકાસને રોકવામાં મદદ કરે છે. તે હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને ડાયાબિટીસમાં પણ અસરકારક છે, કારણ કે તે બ્લડ સુગર અને કોલેસ્ટ્રોલને નિયંત્રિત કરે છે.
જો કે, તેનું સેવન કરતા પહેલા યોગ્ય આયુર્વેદચાર્યની સલાહ લેવી ખૂબ જ જરૂરી છે.
–NEWS4
PIM/ABM
