નવી દિલ્હી. આત્મહત્યા એ વિશ્વભરમાં એક ગંભીર સામાજિક અને માનસિક સ્વાસ્થ્ય સમસ્યા છે. તાજેતરમાં હાર્વર્ડ યુનિવર્સિટીના પ્રખ્યાત મનોવિજ્ ologist ાની અને પ્રોફેસર ડો. મેથ્યુ નોક (ડ Dr .. મેથ્યુ નોક) એ આ વિષય પર આઘાતજનક તથ્યો શેર કર્યા છે. ડ Dr .. નોક, જે હાર્વર્ડ યુનિવર્સિટીમાં ક્લિનિકલ અને ડેવલપમેન્ટલ રિસર્ચ લેબોરેટરીના ડિરેક્ટર પણ છે, તેમણે જણાવ્યું હતું કે કેટલાક વ્યવસાયો છે જેમાં કાર્યકારી લોકોમાં આત્મહત્યા થવાનું જોખમ બાકીના સમાજ કરતાં ઘણી ગણી વધારે છે. તેમના મતે, યુ.એસ. માં લગભગ 15 ટકા લોકો આત્મહત્યા કરવાનું વિચારે છે. આ લોકોમાંથી એક તૃતીયાંશ લોકો કેટલીકવાર આત્મહત્યા કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. દુ sad ખની વાત એ છે કે પાંચ લોકોમાંથી એક કે જે એક સમયે આત્મહત્યા કરવાનો પ્રયાસ કરે છે અને બચે છે તે ફરીથી આત્મહત્યા કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. જો કે, તેમણે એમ પણ જણાવ્યું હતું કે મોટાભાગના લોકો કે જેઓ તાત્કાલિક ટકી રહે છે, તેનો પસ્તાવો થાય છે.
આત્મહત્યાનો સૌથી ભય
ડ No. નોકે સ્પષ્ટતા કરી હતી કે દરેક વ્યવસાયમાં આત્મહત્યાની ધમકી સમાન નથી. આ કટોકટી તે લોકો પર પ્રભુત્વ ધરાવે છે જેઓ અમુક વ્યવસાયોમાં કામ કરે છે, ખાસ કરીને જ્યાં લોકો પહોંચે છે જીવલેણ સાધન (ઘાતક અર્થ) સરળતાથી થાય છે. તેમના અનુસાર ઉચ્ચ -રિસ્ક વ્યવસાય નીચેના છે:
-
પોલીસ અધિકારી
-
પ્રથમ પ્રતિસાદકર્તાઓ – જેમ કે ફાયર ફાઇટર્સ અને મેડિકલ ઇમરજન્સી કર્મચારીઓ
-
ડોકટરો (ચિકિત્સકો)
-
સૈનિકો
-
સેવા સભ્યો
આત્મહત્યાનો ભય કેમ વધે છે?
ડ Dr .. નોકે આ પાછળ ત્રણ મુખ્ય કારણો આપ્યા:
1. જીવલેણ અર્થની સરળ access ક્સેસ: પોલીસ, આર્મી અને ડોકટરો જેવા વ્યવસાયોમાં લોકો આવા અર્થો સાથે સંપર્કમાં છે કે આત્મહત્યા કરવાનું સરળ બનાવે છે. ઉદાહરણ તરીકે – પોલીસ અને સૈનિકો પાસે શસ્ત્રો છે, જ્યારે ડોકટરો પાસે શક્તિશાળી દવાઓ છે.
2. તણાવપૂર્ણ અને આઘાતજનક કામની સ્થિતિ: પોલીસ અધિકારીઓ અને સૈનિકો દૈનિક ખતરનાક પરિસ્થિતિ, ગુના, હિંસા અને તણાવપૂર્ણ ઘટનાઓનો સામનો કરે છે. એ જ રીતે, ડોકટરો અને નર્સો સતત ગંભીર રોગો અને મૃત્યુથી પીડાતા દર્દીઓમાં રહે છે. આ વાતાવરણ માનસિક સ્વાસ્થ્ય પર ગહન અસર કરે છે.
3. વસ્તી વિષયક પરિબળો : ડ Dr. નોકે કહ્યું કે મહિલા પોલીસ અધિકારીઓ પર આત્મહત્યા કરવાનો ખતરો હજી વધુ છે. આ ભય તેમની ઉંમર, જાતિ અથવા જાતિથી આગળ રહે છે.
ડેટાની સમસ્યાની ગંભીરતા સમજો
-
ડ Dr. નોકે કહ્યું કે ન્યુ યોર્ક સિટી પોલીસ અધિકારીઓ મારામાં આત્મહત્યાનો આલેખ અચાનક ખૂબ high ંચો હતો.
-
સ્ત્રીઓમાં આ ભય પણ વધારે છે કારણ કે તેઓ માનસિક તાણ અને સામાજિક દબાણ બંનેનો સામનો કરે છે.
-
ડોકટરો અને આરોગ્યસંભાળ કામદારોમાં આત્મહત્યાની ટકાવારી સામાન્ય લોકો કરતા ઘણી વધારે નોંધાઈ છે.
કૃત્રિમ બુદ્ધિની ભૂમિકા (એઆઈ)
ડ Dr. નોક ચર્ચામાં નવી તકનીકો, ખાસ કરીને કૃત્રિમ બુદ્ધિ (એઆઈ) વિશે પણ વાત કરી. તેઓ માને છે કે મશીન લર્નિંગ અને એઆઈ દ્વારા આત્મહત્યા અને આગાહીના જોખમની રીતને સમજવું શક્ય છે. પરંતુ તેણે આ અંગે ચેતવણી પણ આપી હતી –
“એઆઈ માનવી નથી. તે મોટી સંખ્યામાં ભૂલો કરે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો એઆઈ ફક્ત માનસિક સ્વાસ્થ્ય જેવા સંવેદનશીલ મુદ્દાઓ પર વિશ્વાસ કરે છે, તો પરિસ્થિતિ જોખમી બની શકે છે.”
એટલે કે, એઆઈનો ઉપયોગ સહાયક સાધન તરીકે થઈ શકે છે, પરંતુ માનવ નિષ્ણાતોની ભૂમિકા અત્યંત મહત્વપૂર્ણ છે.
નીતિ અને સંસ્થાકીય પગલાઓની જરૂર છે
ડ Dr .. નોકના સૂચનો સ્પષ્ટ છે કે સરકારો અને સંસ્થાઓએ બે મોટા પગલા ભરવા પડશે:
-
જીવલેણ માધ્યમોની reducing ક્સેસ ઘટાડવી: વ્યવસાયોમાં જ્યાં લોકોને શસ્ત્રો અથવા જીવલેણ દવાઓની સરળ access ક્સેસ હોય છે, તેના પર કડક નિયંત્રણ જરૂરી છે.
-
કાળજીપૂર્વક એઆઈ આધારિત ટૂલ્સ અપનાવી: મશીન લર્નિંગ અને એઆઈનો ઉપયોગ આત્મહત્યાના કેસોને રોકવામાં મદદ કરી શકે છે, પરંતુ તેનો અમલ કરતા પહેલા કડક પરીક્ષણ અને માનવ દેખરેખ જરૂરી રહેશે.
સમાજ માટે પાઠ
ડ Dr .. નોકનું આ સંશોધન માત્ર અમેરિકા જ નહીં પરંતુ વિશ્વના દરેક દેશ માટે પણ ચેતવણી છે. ભારત જેવા દેશોમાં, પોલીસકર્મીઓ, ડોકટરો અને સૈનિકોમાં આત્મહત્યાના વારંવાર અહેવાલો છે. માનસિક સ્વાસ્થ્ય વિશે ગંભીરતાનો અભાવ હજી પણ છે. નિષ્ણાતો માને છે કે –
-
પરામર્શ અને માનસિક આરોગ્ય સપોર્ટને ફરજિયાત બનાવવો પડશે.
-
વર્ક-લાઇફ બેલેન્સ અને આરામને અગ્રતા આપવી પડશે.
-
આત્મહત્યાને કારણે સમાજમાં ફેલાયેલી મૌન અને કલંકને તોડી નાખવી પડશે.
હાર્વર્ડના મનોવિજ્ .ાની ડો. પોલીસ, ડોકટરો, સૈનિકો અને અન્ય પ્રથમ પ્રતિસાદકર્તાઓ દૈનિક પરિસ્થિતિઓનો સામનો કરે છે જે તેમના માનસિક સ્વાસ્થ્યને ખરાબ રીતે અસર કરે છે. હવે એક સાથે નક્કર પગલા ભરવાનો સમય આવી ગયો છે. આત્મહત્યાની રોકથામ એ ફક્ત વ્યક્તિની જવાબદારી જ નહીં પરંતુ સમગ્ર સમાજની જવાબદારી છે. આ કટોકટી ફક્ત તકનીકી, સાચી નીતિઓ અને માનવ સંવેદનશીલતા દ્વારા ઘટાડી શકાય છે.
