ભારતીય માતાપિતા માટે ઘણી વખત કડક બનવું સામાન્ય છે. માતાપિતા કડક હોય છે જેથી તેમનું બાળક સાચા માર્ગ પર ચાલે છે, સારી રીતે અભ્યાસ કરે છે, સમયસર ઘરે પરત આવે છે અને જીવનમાં આગળ વધે છે. ભારતીય પેરેંટિંગ સામાન્ય રીતે પ્રેમ અને થોડી કડકતા સાથે કરવામાં આવે છે. તેમ છતાં, આજના બાળકો તેમના માતાપિતા દ્વારા ભાગ્યે જ માર્યા ગયા છે, પરંતુ 90 ના દાયકામાં જન્મેલા બાળકોને ખૂબ જ માર મારવામાં આવે છે!
તે જ સમયે, ઘણી વખત માતાપિતાની કડકતા વધારે છે. તેઓ દરેક નાની વસ્તુમાં વિક્ષેપ પાડવાનું શરૂ કરે છે, બાળકની લાગણીઓને અવગણે છે અથવા દરેક નિર્ણય પર પ્રભુત્વ મેળવવાનો પ્રયાસ કરે છે. જ્યારે આ કડકતા ધીમે ધીમે બાળકના માનસિક સ્વાસ્થ્યને નુકસાન પહોંચાડવાનું શરૂ કરે છે, ત્યારે મનોવિજ્ .ાનની ભાષામાં તેને ઝેરી વાલીપણા કહેવામાં આવે છે.
ઘણી વખત માતાપિતા અજાણતાં ઝેરી બની જાય છે અને તેઓને આ વિશે પણ ખબર નથી. તેથી, અમે જીવન અને માનસિકતા કોચ શ્વેતા કોઠારી સાથે વાત કરી અને 5 ચિહ્નો શેર કર્યા જેમાંથી તમે ઓળખી શકો છો કે તમારા કડક માતાપિતા હવે ઝેરી નથી.
1. કયા પ્રશ્નો પૂછવામાં આવે છે?
શ્વેતા કોઠારી કહે છે કે કડક માતાપિતા નિયમો બનાવે છે, પરંતુ તેઓ તેની પાછળનું કારણ જાણે છે અને બાળકને પણ સમજાવે છે. બીજી બાજુ, ઝેરી માતાપિતા ઇચ્છે છે કે બાળક કંઈપણ પૂછ્યા વિના સાંભળશે. જો તમે ‘કેમ?’ જો તમે પૂછો અથવા તેમના શબ્દો કહેવાનો પ્રયાસ કરો, તો તમારા માતાપિતા તમને ઠપકો આપે છે અથવા ગુસ્સે થાય છે.
જો બાળક ધીરે ધીરે સમજવા માંડે છે કે તેને કંઈક પૂછવાનો, વિચારવાનો અથવા સમજવાનો કોઈ અધિકાર નથી. જો બાળકને દરેક વસ્તુ પર ‘હા’ કહેવું અને પ્રશ્નો પૂછવું જરૂરી બને, તો પછી સમજો કે કડક માતાપિતા ઝેરી બની રહ્યા છે.
2. જ્યારે તમે કંઈક સારું કરો ત્યારે તમને પ્રેમ મળે છે?
જો માતાપિતા ફક્ત બાળકને સ્વીકારે છે અથવા જ્યારે તેઓ પરીક્ષામાં ટોચનું કંઈક સારું કરે છે અથવા થોડું સારું કામ કરે છે ત્યારે પ્રેમ બતાવે છે. પરંતુ જ્યારે તે ભૂલ કરે છે, ત્યારે માતાપિતા તેની સાથે વાત કરવાનું બંધ કરે છે અથવા દૂર થઈ જાય છે.
જો બાળક ધીરે ધીરે એવું લાગે છે કે જ્યારે તે કંઈક સારું કરે ત્યારે જ તેને પ્રેમ મળશે. પ્રેમ તેના માટે એક પુરસ્કાર બની જાય છે, જ્યારે તેણે ભૂલ કરી ત્યારે તેની પાસેથી છીનવી લેવામાં આવે છે. આ સાથે, બાળક તેની સફળતાને તેના સ્વ-મૂલ્યો સાથે જોડવાનું શરૂ કરે છે અને પછીથી તે તેના માટે માનસિક દબાણ બની શકે છે.
3. શું તમારી લાગણીઓને હળવાશથી લેવામાં આવે છે?
જ્યારે બાળક નાખુશ હોય છે, ત્યારે રડે છે અથવા તેની લાગણી વ્યક્ત કરવા માંગે છે, માતાપિતા તેને ‘નાટક’ તરીકે ટાળે છે. બાળકને કહેવામાં આવે છે, “એટલા ભાવનાત્મક ન બનો અથવા શા માટે તે આટલી નાની વસ્તુ પર આટલી પ્રતિક્રિયા આપી રહી છે?” તે છે, બાળકની લાગણીઓને સમજવાને બદલે, તેનું ખોટું મૂલ્યાંકન કરવામાં આવે છે.
જ્યારે આ ફરીથી અને ફરીથી થાય છે, ત્યારે બાળક તેના શબ્દો કહેવાનું ડરતા હોય છે અને ધીમે ધીમે તે અંદરથી ખલેલ, નાખુશ અથવા ખાલી થવાનું શરૂ કરે છે. આને ભાવનાત્મક શટડાઉન કહેવામાં આવે છે.
4. શું તમને વધુ સલાહ અને વધુ ત્રાસ મળે છે?
જો બાળક ભૂલ કરે છે, તેને સમજાવવાને બદલે, માતાપિતા તેને ઠપકો આપવાનું શરૂ કરે છે. તેઓ બાળકને આળસુ, ડૂડલ અથવા નકામું કહેવાનું શરૂ કરે છે. આવા શબ્દો બાળકને અંદરથી તોડી નાખે છે. તે પોતાની જાતને શંકા કરવાનું શરૂ કરે છે અને ધીમે ધીમે તેનો આત્મવિશ્વાસ નબળો થવા લાગે છે.
5. શું તમને ડર કે અપરાધ મળે છે?
ઘણી વખત માતાપિતા આવા કેટલાક વાક્યો કહે છે, જેની સીધી અસર બાળકના હૃદય પર પડે છે. ઉદાહરણ તરીકે, જો તમે ખરેખર પ્રેમ કરો છો, તો પછી તમે આવું નહીં કરો, તો તમને એક દિવસ અફસોસ થશે. આવા વાક્યોમાંથી, બાળકને લાગે છે કે જો તે તેના માતાપિતાની વાત સાંભળતો નથી, તો તે ખરાબ વ્યક્તિ છે.
આ કિસ્સામાં, બાળક તેના નિર્ણયો આનંદથી નહીં, પણ અપરાધથી લે છે. પ્રેમ તેને ટેકો આપતો નથી, પરંતુ દબાણની જેમ.
