હાર્ટ ડિસીઝ: હાર્ટ એટેક વિશે 5 મહત્વપૂર્ણ બાબતો તમારે જાણવાની જરૂર છે

ન્યૂઝ ઇન્ડિયા લાઇવ, ડિજિટલ ડેસ્ક: નિયમિત સારવાર અને અનુસરો -ક્રિયા હાર્ટ નિષ્ફળતા એ લાંબી -અવધિની સ્થિતિ છે જેને સતત તબીબી સહાયની જરૂર હોય છે. આ રોગને દવાઓ, શસ્ત્રક્રિયા (જો જરૂરી હોય તો) અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાય છે. કેટલાક દર્દીઓને પેસમેકર અથવા અન્ય સાધનોની જરૂર પડી શકે છે. ડ doctor ક્ટર પાસે નિયમિત જવું, રક્ત પરીક્ષણો અને ઇસીજી/ઇકોકાર્ડિયોગ્રામ સ્થિતિનું નિરીક્ષણ કરવામાં મદદ કરે છે. નિષ્ણાતની સલાહ: તમારા ડ doctor ક્ટર દ્વારા સૂચવ્યા મુજબ તમારી દવાઓ બરાબર લો અને અનુસરતા ટ્રિપ્સ છોડશો નહીં.

જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન મહત્વપૂર્ણ છે. હૃદયની નિષ્ફળતાને નિયંત્રિત કરવા માટે, દવાઓ તેમજ જીવનશૈલીમાં પરિવર્તન જરૂરી છે. નિષ્ણાતો કેટલાક ફેરફારો સૂચવે છે: તંદુરસ્ત આહાર: મીઠું, ચરબી અને ખાંડની માત્રામાં ખાય છે. નિયમિત કસરત: તમારા ડ doctor ક્ટરની સલાહ મુજબ, ચાલવા અથવા યોગ જેવી પ્રકાશ પ્રવૃત્તિઓ કરો. ધૂમ્રપાન છોડી દેવું: આ હૃદય પર દબાણ ઘટાડે છે. વજન નિયંત્રણ: મેદસ્વીપણા હૃદયના દબાણમાં વધારો કરે છે. મનોવૈજ્ .ાનિક તાણ વ્યવસ્થાપન: ધ્યાન અથવા યોગ દ્વારા તણાવ ઓછો કરો.

લક્ષણો ઓળખવા માટે મહત્વપૂર્ણ છે. તેમ છતાં હૃદયની નિષ્ફળતાના લક્ષણો સામાન્ય છે, લોકો તેમને ગંભીરતાથી લેતા નથી. કેટલાક સામાન્ય લક્ષણોમાં શામેલ છે: શ્વાસ લેવાની, ખાસ કરીને પ્રવૃત્તિ દરમિયાન અથવા સૂતા હોય ત્યારે. સતત થાક અથવા નબળાઇ. પગ, પગની ઘૂંટી અથવા પગમાં સોજો (એડીમા). અચાનક વજન વધારવું. ગંભીર ઉધરસ, ખાસ કરીને રાત્રે.

હૃદયની નિષ્ફળતાને કારણે હૃદયની નિષ્ફળતાના ઘણા કારણો છે. આના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે, જેમ કે: કોરોનરી ધમની બિમારી: રક્ત વાહિનીઓમાં કોલેસ્ટરોલની રચના. હાઈ બ્લડ પ્રેશર: તે હૃદય પર દબાણ લાવે છે. હાર્ટ એટેક: હૃદયની સ્નાયુઓમાં રક્ત પુરવઠો ઓછો થાય છે. ડાયાબિટીઝ: રક્ત વાહિનીઓ અને હૃદયના કાર્યને અસર કરે છે. જીવનશૈલીના પરિબળો: ધૂમ્રપાન, હાઈ બ્લડ પ્રેશર અને મેદસ્વીપણા. નિષ્ણાતની સલાહ: તમારા બ્લડ પ્રેશર, કોલેસ્ટરોલ અને બ્લડ સુગરના સ્તરની નિયમિત તપાસ મેળવો.

હાર્ટ નિષ્ફળતાનો અર્થ એ નથી કે હૃદય કામ કરવાનું બંધ કરે છે. .લટાનું, આ એક એવી સ્થિતિ છે જેમાં હૃદયના લોહી અને ઓક્સિજનને પમ્પ કરવાની ક્ષમતા બગડે છે અને શરીરને જરૂરી લોહી અને ઓક્સિજન સપ્લાય કરવામાં અસમર્થ છે. આ લાંબી -અવધિ (ક્રોનિક) અથવા તીવ્ર (તીવ્ર) સ્થિતિ હોઈ શકે છે. આ સ્થિતિને યોગ્ય સારવાર દ્વારા નિયંત્રિત કરી શકાય છે, પરંતુ જાગૃતિના અભાવને કારણે દર્દીઓને મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડી શકે છે. નિષ્ણાતની સલાહ: જો તમે વહેલા લક્ષણો જેવા કે ભાગોમાં થાક અથવા સોજો જેવા જોશો, તો તરત જ ડ doctor ક્ટરની સલાહ લો.
વાળ ધોવા પછી ખોરાક: જ્યારે માથું ભીનું હોય ત્યારે આ વસ્તુઓનો વપરાશ ન કરો, નહીં તો તેને નુકસાન થઈ શકે છે

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here