ન્યૂઝ ઇન્ડિયા લાઇવ, ડિજિટલ ડેસ્ક: હર્બલ પ્લાન્ટ: આપણા સ્વભાવથી આપણને આવા કિંમતી ખજાના આપવામાં આવ્યા છે, જેના વિશે આપણે જાણીને આશ્ચર્યચકિત થઈએ છીએ. આજે, જ્યારે એલોપેથિક દવાઓ આપણને ઘણા રોગો સામે લડવામાં મદદ કરે છે, ત્યારે આયુર્વેદ સદીઓથી કેટલાક કુદરતી ‘પેનેસીઆ’ સૂચવતા છે જે આડઅસરો વિના આપણને સ્વસ્થ રાખે છે. આવા એક ‘ચમત્કારિક’ છોડ છે ‘લિપ્પિયા આલ્બા’જે લોકો ઘણીવાર ફક્ત એક સરળ ઝાડવાને ધ્યાનમાં લે છે, પરંતુ તેના સ્વાસ્થ્ય લાભો એટલા આશ્ચર્યજનક છે કે તમને લાગશે કે તે ‘દરેક મર્જ’ માટે દવા છે!
લિપિયા આલ્બા, જે ભારતીય ઉપખંડમાં જોવા મળે છે તે એક નાનો b ષધિ છે, તેનો ઉપયોગ સદીઓથી પરંપરાગત તબીબી પ્રણાલીઓ, ખાસ કરીને આયુર્વેદમાં કરવામાં આવે છે. તેના પાંદડા, ફૂલો અને દાંડી – બધામાં inal ષધીય ગુણધર્મો છે. આધુનિક વિજ્ .ાનને પણ તેના ગુણો દ્વારા માન્યતા આપવામાં આવી છે.
લિપિયા આલ્બાના 6 ‘જાદુઈ’ આરોગ્ય લાભો: દરેક સમસ્યાનો ‘કુદરતી ઉપાય’!
તે એક નાનો છોડ છે, પરંતુ તેના ફાયદા એટલા મોટા છે કે તમે તમને આશ્ચર્યચકિત કરશો:
1. નિયંત્રણ ‘પોપચાંની ઝબક’ કરશે:
-
કેવી રીતે: લિપિયા આલ્બામાં એન્ટિ-પાઇરેટિક (તાવ ઘટાડવાની) ગુણધર્મો છે. તેના પાંદડાઓનો ઉકાળો અથવા અર્ક શરીરના તાપમાનને નિયંત્રિત કરવામાં મદદ કરી શકે છે.
-
લાભ: મોસમી તાવ, અથવા હળવા વાયરલ તાવમાં તે તાત્કાલિક રાહત આપી શકે છે, અને શરીરની પ્રતિરક્ષા વધારી શકે છે.
2. ત્વચાની સમસ્યાઓનો ‘દુશ્મન’:
-
કેવી રીતે: તેમાં એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ અને બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો છે.
-
લાભ: તેનો ઉપયોગ ત્વચાના ચેપ, બોઇલ અને ખરજવું જેવી સમસ્યાઓમાં થઈ શકે છે. તે ત્વચાને સ્વસ્થ અને ચળકતી બનાવવામાં પણ મદદ કરે છે.
3. સાંધાનો દુખાવો અને સંધિવા માં ‘રેમ્બન’:
-
કેવી રીતે: તેની શક્તિશાળી બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો (બળતરા વિરોધી) તેને પીડા રાહત આપે છે.
-
લાભ: તે સંધિવા, સંધિવા અથવા સામાન્ય સાંધાના પીડાથી પીડાતા લોકો માટે કુદરતી પીડા રાહત તરીકે સેવા આપી શકે છે. તેના પાંદડા ગ્રાઇન્ડીંગ કરવા અને તેને લાગુ કરવાથી રાહત પણ મળી શકે છે.
4. ડેન્ગ્યુ જેવા ગંભીર રોગોમાં ‘સહાયક’:
-
કેવી રીતે: ડેન્ગ્યુ શરીરમાં પ્લેટલેટ્સની ગણતરી ઘટાડે છે અને તેને તાવ આવે છે. કેટલાક અભ્યાસોએ સૂચવ્યું છે કે લિપિયા આલ્બા પ્રતિરક્ષા અને એન્ટી-વાયરલ ગુણધર્મો વધારીને શરીરને ટેકો આપી શકે છે.
-
લાભ: જો કે આ મુખ્ય સારવાર નથી, તેને સહાયક ઉપચાર તરીકે લેવાથી ડેન્ગ્યુના લક્ષણોને સંચાલિત કરવામાં મદદ મળી શકે છે. (હંમેશાં ડ doctor ક્ટરની સલાહ સાથે લો).
5. પાચક સિસ્ટમ ‘શક્તિશાળી’ બનશે:
-
કેવી રીતે: લિપિયા આલ્બા પાચક સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. તેમાં તત્વો શામેલ છે જે પાચક રસના સ્ત્રાવને ઉત્તેજીત કરે છે.
-
લાભ: ગેસ, બ્લ ot ટિંગ, અપચો અને હળવા કબજિયાત જેવી સમસ્યાઓથી રાહત મળે છે. તે પેટને શાંત રાખે છે અને આંતરડાની પ્રવૃત્તિમાં સુધારો કરે છે.
6. sleep ંઘ માટે ‘શાંતિડૂટ’:
-
કેવી રીતે: તેમાં કેટલાક તત્વો શામેલ છે જે મનને શાંત કરે છે અને તાણ ઘટાડે છે.
-
લાભ: અનિદ્રા સાથે સંઘર્ષ કરતા લોકો માટે આ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. તે સારી sleep ંઘને પ્રોત્સાહન આપે છે, જેનાથી માનસિક તાજગી આવે છે.
કેવી રીતે વપરાશ કરવો?
તમે તેના પાંદડા સૂકવી શકો છો અને ચા અથવા ઉકાળો પી શકો છો, અથવા તેના તાજા પાંદડા પાણીમાં ઉકાળી શકો છો અને તેને ફિલ્ટર કરી શકો છો. બાહ્ય ઉપયોગ માટે, તેના પાંદડા ગ્રાઇન્ડીંગ કરીને પેસ્ટ બનાવી શકાય છે.
(નોંધ: કોઈપણ ગંભીર માંદગી અથવા સગર્ભા સ્ત્રીઓએ ડ doctor ક્ટર અથવા પ્રમાણિત આયુર્વેદિક ડ doctor ક્ટરની સલાહ પછી જ તેનો વપરાશ કરવો જોઈએ.)
આ નાનો છોડ ‘લિપિયા આલ્બા’ એ પ્રકૃતિની અદભૂત ભેટ છે, જે આપણા સ્વાસ્થ્યને અંદરથી મજબૂત બનાવી શકે છે. તેથી આગલી વખતે જ્યારે તમે તમારી આસપાસના લીલા છોડને જુઓ, ત્યારે તે પ્રકૃતિનો છુપાયેલ ‘ચમત્કારિક ડ doctor ક્ટર’ હોઈ શકે!
બજેટ ફોન: એમેઝોન પર બમ્પર, આ 5 ચેમ્પિયન્સ પોકેટ હેપ્પીનેસ અને હાર્ટ હેપ્પીનેસ કહેશે
