ન્યૂઝ ઇન્ડિયા લાઇવ, ડિજિટલ ડેસ્ક: સ્ત્રીની સ્વચ્છતા: યોનિમાર્ગની ગંધ એ એક સમસ્યા છે જે ઘણી સ્ત્રીઓ અમુક સમયે પ્રભાવિત થાય છે. આ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, પરંતુ ઘણીવાર શરમ અને મુશ્કેલીનું કારણ બની શકે છે. આ સામાન્ય રીતે બેક્ટેરિયલ અસંતુલન (બેક્ટેરિયલ વેગિનોસિસ) અથવા ફંગલ ચેપ દ્વારા થાય છે, જોકે અન્ય પરિબળો પણ તેમાં ફાળો આપી શકે છે. તેની યોગ્ય સમજ અને સ્વચ્છતાની સાચી પદ્ધતિઓ તેનાથી છૂટકારો મેળવી શકે છે. યોનીમાં ખરાબ ગંધના સામાન્ય કારણો: બેક્ટેરિયલ અસંતુલન (બેક્ટેરિયલ વેગિનોસિસ – બીવી): યોનિમાર્ગમાં હાજર કુદરતી બેક્ટેરિયાના સંતુલનમાં વિક્ષેપને કારણે આ સૌથી સામાન્ય કારણ છે. જ્યારે સારા બેક્ટેરિયાની સંખ્યા (લેક્ટોબેસિલી) ઓછી થાય છે અને કેટલાક હાનિકારક બેક્ટેરિયામાં વધારો થાય છે, ત્યારે માછલી જેવી તીવ્ર ગંધ, ખાસ કરીને જાતીય સંભોગ પછી, arise ભી થઈ શકે છે. તેમાં ઘણીવાર પાતળા, સફેદ અથવા ભૂરા સ્ત્રાવ અને હળવા ખંજવાળ હોઈ શકે છે. ફંગલ ચેપ: યોનિમાં ફંગલ ચેપ પણ એક સામાન્ય સમસ્યા છે, જે ખંજવાળ, બર્નિંગ અને જાડા, ચીઝ જેવા સ્ત્રાવનું કારણ બની શકે છે. તેમ છતાં તે સામાન્ય રીતે મજબૂત રીતે ગંધ લેતું નથી, પરંતુ કેટલાક કિસ્સાઓમાં તે પ્રકાશ, બચ્ચા અથવા બિઅર જેવી ગંધનું કારણ બની શકે છે. લોડ -ટ્રાન્સમિટ ચેપ (એસટીઆઈ): કેટલાક જાતીય ચેપ, જેમ કે ટ્રાઇકોમોનિઆસિસ (પરોપજીવીને કારણે), યોનિમાં પણ ખરાબ ગંધ પેદા કરી શકે છે. તેમાં ઘણીવાર માછલી જેવી ખરાબ ગંધ, લીલો-પીળો, ફીણવાળા સ્ત્રાવ અને ખંજવાળ અને બર્નિંગ હોય છે. ડફ સ્વચ્છતા: યોનિમાર્ગના ક્ષેત્રમાં યોગ્ય સ્વચ્છતા ન હોવાને કારણે ખરાબ ગંધનું કારણ પણ હોઈ શકે છે. અતિશય પરસેવો, ચુસ્ત કપડાં પહેર્યા, અથવા સ્વચ્છ અન્ડરવેર ન પહેરવાથી ભેજ અને બેક્ટેરિયાનું વાતાવરણ બનાવવામાં આવે છે, જે ગંધ લાવી શકે છે. તેનાથી વિપરિત, ખૂબ ધોવા અથવા કઠોર સાબુનો ઉપયોગ યોનિમાર્ગના કુદરતી પીએચ સંતુલનને પણ બગાડે છે, જે સમસ્યાને વધુ વધારી શકે છે. ગંદકીથી છુટકારો મેળવવાનાં પગલાં: યોગ્ય સફાઈ: દિવસમાં એક કે બે વાર હળવા હળવા પાણીથી યોનિમાર્ગને સાફ કરો. કઠોર સાબુ, સુગંધિત ઉત્પાદનો અથવા ડ્યુશિંગનો ઉપયોગ કરવાનું ટાળો, કારણ કે તેઓ કુદરતી સંતુલનને બગાડે છે. બધા કપડાં પહેરો: સુતરાઉ અન્ડરવેર અને છૂટક કપડાં પહેરો, જેથી હવા સંદેશાવ્યવહાર સારો હોય અને ભેજ ન બનાવે. તે બેક્ટેરિયાનું જોખમ ઘટાડે છે અને આથો વધે છે. ધ્યાનની કાળજી: માસિક સ્રાવ દરમિયાન નિયમિતપણે પેડ્સ અથવા ટેમ્પોન બદલો. વર્કઆઉટ અથવા શારીરિક પ્રવૃત્તિ પછી તરત જ સ્નાન કરો. સમાજનો આહાર: તંદુરસ્ત અને સંતુલિત આહાર, ખાસ કરીને પ્રોબાયોટિક્સ ખોરાક (જેમ કે દહીં) લેતા, યોનિમાર્ગના સારા બેક્ટેરિયાનું સંતુલન જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે. સેક્સ સેક્સ: જાતીય સંક્રમિત ચેપને રોકવા માટે કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરો અને જાતીય સંક્રમિત ચેપને રોકવા માટે અને તમારા જાતીય ભાગીદારના સ્વાસ્થ્ય વિશે જાગૃત રહેવા માટે કોન્ડોમનો ઉપયોગ કરો. જો પેશાબ કરતી વખતે સ્ત્રાવ, ખંજવાળ, બળતરા અથવા પીડામાં ફેરફાર થાય છે, તો તરત જ ડ doctor ક્ટરનો સંપર્ક કરો. ડોકટરો સાચા નિદાન અને સારવારને સમજાવી શકે છે, જે ફંગલ ચેપ માટે બેક્ટેરિયલ વેગિનોસિસ અથવા એન્ટિફંગલ દવાઓ માટે એન્ટિબાયોટિક્સ હોઈ શકે છે.
