ધર્મ અને વિજ્ .ાન ઘણીવાર બે જુદા જુદા દ્રષ્ટિકોણથી જોવા મળે છે. ધર્મ વિશ્વાસ અને વિજ્ .ાન તર્ક પર આધારિત છે. પરંતુ ઘણી વખત એવું બને છે કે શાસ્ત્રમાં ઉલ્લેખિત મંત્રો અને સ્તોત્રો પણ વૈજ્ .ાનિક દૃષ્ટિકોણથી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ સાબિત થાય છે. આવા એક ઉદાહરણ છે શિવ પંચકરા સ્ટોટ્રાજે ભગવાન શિવની ઉપાસનામાં વિશેષ સ્થાન ધરાવે છે. મહર્ષિ આદિ શંકરાચાર્ય દ્વારા રચિત આ સ્તોત્ર “નમાહ શિવાય” ના પંચક્ર મંત્ર પર આધારિત છે. તેના દરેક અક્ષર “એન”, “એમ”, “શી”, “વા”, “વાય” – તમારી અંદર આશ્ચર્યજનક energy ર્જા અને કંપન છે. હિન્દુ ધર્મમાં, તે સ્વ -પ્યુરિફિકેશન અને દૈવીનો માર્ગ માનવામાં આવે છે, જ્યારે આધુનિક વિજ્ .ાન પણ તેના કંપન અને ધ્વનિ તરંગોને માનવ મગજ અને શરીર પર અસરકારક માને છે.
1. ધ્વનિ તરંગોની અસર
જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ નિયમિતપણે ‘ઓમ નમાહ શિવા’ અથવા શિવ પંચખરા સ્ટોત્રાનો અવાજ કરે છે, ત્યારે તેમાંથી ઉદ્ભવતા ધ્વનિ તરંગો મગજની નસો અને શરીરના energy ર્જા કેન્દ્રો (ચક્રો) ને સક્રિય કરે છે. વૈજ્ .ાનિક સંશોધન દ્વારા જાણવા મળ્યું છે કે આ પ્રકારનો જાપ મગજના આલ્ફા તરંગોમાં વધારો કરે છે. આ તરંગો મનુષ્યને રાહત આપવા અને તાણથી રાહત આપવામાં મદદ કરે છે.
2. કંપનમાંથી energy ર્જા
‘નમાહ શિવાયા’ ના નારા લગાવતી વખતે ગળા અને છાતીમાં ખાસ પ્રકારનું કંપન ઉત્પન્ન થાય છે. આ કંપન થાઇરોઇડ ગ્રંથિ અને હૃદયને સકારાત્મક energy ર્જા આપે છે. વૈજ્ entists ાનિકો કહે છે કે આજે પણ ઘણા રોગોને મટાડવામાં કંપન ઉપચારનો ઉપયોગ થાય છે, અને સ્ટોત્રાનો જાપ કરવો એ તેનું પ્રાચીન સ્વરૂપ છે.
3. હૃદય અને મગજ પર અસર
તબીબી વિજ્ .ાન અનુસાર, નિયમિત મંત્રનો જાપ કરવો સામાન્ય છે, મગજમાં બ્લડ પ્રેશર સંતુલિત અને ખુશ હોર્મોન્સ છે ડોપામાઇન અને સેરોટોનિન વધારો સ્તર. આ જ કારણ છે કે શિવ પંચખરા સ્ટોત્રાનો જાપ મનને શાંત પાડે છે અને હતાશા, અસ્વસ્થતા જેવી માનસિક મુશ્કેલીઓથી રાહત આપે છે.
4. માનસિક ઉપચાર
વિજ્ .ાન માને છે કે જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સકારાત્મક મંત્રનો અભિનય કરે છે, ત્યારે તેના અર્ધજાગ્રત મનની ગહન અસર પડે છે. “ઓમ નમાહ શિવાયા” ને પુનરાવર્તિત કરવાથી માણસનો આત્મવિશ્વાસ વારંવાર વધે છે, ભય દૂર કરે છે અને માનસિક શક્તિ પ્રાપ્ત થાય છે. મનોવિજ્ ologist ાની પણ શસ્ત્ર નોંધ તેને ધ્યાનમાં લો
5. કોષો પર અસર
કેટલાક વૈજ્ .ાનિક અધ્યયનોએ પણ સાબિત કર્યું છે કે ધ્વનિ તરંગો આપણા કોષોને સીધી અસર કરે છે. મંત્ર શરીરના કોષોમાં કંપનનું કારણ બને છે, જે તેમને મહેનતુ અને સ્વસ્થ રાખે છે. આ જ કારણ છે કે શિવ પંચખરા સ્ટોત્રાનો જાપ કરવો શરીરમાં energy ર્જા અને સકારાત્મક energy ર્જા જાળવે છે.
6. પર્યાવરણ શુદ્ધિકરણ
વેદ અને ઉપનિષદનો ઉલ્લેખ છે કે વાતાવરણ જાપ દ્વારા શુદ્ધ થાય છે. વિજ્ .ાન પણ માને છે કે ધ્વનિ તરંગો આસપાસના હવા અને શક્તિને અસર કરે છે. શિવ પંચખરા સ્ટોટ્રાના ઉચ્ચારણથી વાતાવરણમાં સામૂહિક શાંતિ અને સકારાત્મક energy ર્જા ફેલાય છે.
