લસણના ફાયદા: કેટલાક આયુર્વેદિક પ્રિસ્ક્રિપ્શનો શરીર માટેની દવાઓ કરતાં વધુ ફાયદાકારક છે. આજે અમે તમને આવા અસરકારક ઘરેલુ ઉપાય વિશે જણાવીએ છીએ. સાંધાનો દુખાવો અથવા હાડકાના દુખાવાના કિસ્સામાં, તમારે લસણના તેલથી માલિશ કરવા વિશે સાંભળ્યું હોવું જોઈએ. લસણના તેલની જેમ, પગના શૂઝ પર લસણને સળીયાથી પણ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. પગના શૂઝ પર લસણની સળીયાથી રેસીપી વર્ષો જૂની છે અને આ રેસીપી અસરકારક છે. પગના શૂઝ પર લસણની માલિશ કરવાથી શરીરને ફાયદો થઈ શકે છે. પગમાં ફંગલ ચેપ, ખાસ કરીને વરસાદની season તુ દરમિયાન, પણ ટાળી શકાય છે. આયુર્વેદના જણાવ્યા મુજબ, પગના શૂઝ પર લસણની કળીઓ સળીયાથી ફાયદાકારક છે. તે રમતવીર પગની સમસ્યામાં પણ ફાયદાકારક હોઈ શકે છે. પગના શૂઝ પર લસણને સળીયાથી શરીરમાં ગરમી આવે છે. આ રક્ત પરિભ્રમણમાં પણ સુધારો કરે છે. ખાસ કરીને, ત્રણ આરોગ્ય સમસ્યાઓમાં આ કામ લાભ થાય છે. લસણ ખાવાના વધુ ફાયદા, પગના શૂઝ પર લસણની કળીઓ ઘસવાનો વધુ ફાયદા છે. લસણમાં એલિસિન નામનું એક તત્વ હોય છે, જે ઘણા રોગોને અટકાવે છે. ચાલો તમને જણાવીએ કે પગના શૂઝ પર લસણ લાગુ કરવાના ફાયદા શું છે. પીડાઓમાં બળતરા વિરોધી ગુણધર્મો હોય છે જે બળતરા અને પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે. દિવસ દરમિયાન ધસારોને કારણે શરીરમાં પીડા અને થાક પગના શૂઝ પર લસણને સળીયાથી દૂર કરી શકાય છે. પગના શૂઝ પર લસણને સળીયાથી સ્નાયુઓની કડકતાની સમસ્યાથી પણ રાહત મળે છે. ફફી ચેપ દરમિયાન ખંજવાળ, સોજો અથવા ફંગલ ચેપનું જોખમ વધારે છે. જો તમે લસણનો ઉપયોગ કરો છો, તો લસણમાં હાજર એન્ટિ-ફંગલ ગુણધર્મો પગમાં ફંગલ ચેપને રોકવા અને દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે. રુધિરાભિસરણ પરિભ્રમણમાં સુધારો થશે. લસણમાં સલ્ફર હોય છે. જ્યારે લસણ પગના શૂઝ પર ઘસવામાં આવે છે, ત્યારે લોહીની નસો હળવા થઈ જાય છે. જેના કારણે શરીરમાં રક્ત પરિભ્રમણ સારી છે. પગના શૂઝ પર લસણ સળીયાથી બ્લડ પ્રેશર દ્વારા પણ નિયંત્રિત થાય છે. પગના શૂઝ પર લસણને સળીયાથી શરીરમાં લોહીનો પ્રવાહ વધે છે. આ ત્રણ ફાયદાઓ ઉપરાંત, પગના શૂઝ પર લસણને સળીયાથી તે પણ ફાયદો થઈ શકે છે જેમના હાથ અને પગ ઘણીવાર ઠંડી પડે છે. જે લોકો હાથ અને પગ ઠંડા રહે છે, તેઓએ દરરોજ રાત્રે તેમના પગના શૂઝ પર લસણ ઘસવું જોઈએ અને તેનો ફાયદો થઈ શકે છે.
