મગજની શક્તિ કેવી રીતે વધારવી: બાળકનો શારીરિક વિકાસ તેના માનસિક વિકાસ જેટલો મહત્વપૂર્ણ છે. જો બાળકનું મગજ સ્વસ્થ છે, તો તેનું સ્વાસ્થ્ય પણ સારું રહેશે. સૌથી ઉપર, બાળકોને એવી વસ્તુઓની જરૂર હોય છે જે તેમના મગજની શક્તિમાં વધારો કરે છે. બાળકોની માનસિક શક્તિ વધારવા માટે તેમના આહારમાં વિવિધ વસ્તુઓનો સમાવેશ કરી શકાય છે. જો કે, બાળકો ઘણી વસ્તુઓ ખાવાનું ટાળે છે. આવી સ્થિતિમાં, જો તમે તેમને મગજને ફાયદો પહોંચાડતા વસ્તુઓ ખવડાવ્યા છે, તો પછી તમે ઘરે આ સ્વાદિષ્ટ લાડુ બનાવી શકો છો.
જો બાળકની મગજની શક્તિ સારી છે, તો તે અધ્યયનમાં સારું પ્રદર્શન કરશે અને તે જે પણ કામ કરે છે તેમાં સારી રીતે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી શકશે. તેના મનને વધુ તીવ્ર બનાવવા માટે તેણે આ લાડુને ખવડાવવું જોઈએ. આજે અમે તમને એક લેડસ વિશે જણાવીએ છીએ જે બાળકોની મગજની શક્તિમાં વધારો કરી શકે છે.
બાળકો માટે શ્રેષ્ઠ હોમમેઇડ લાડુ
અળસીનાં બીજ, પિસ્તા, અખરોટ, તારીખો અને ઘી આ લાડુમાં ઉમેરવામાં આવે છે જે મગજને તીવ્ર બનાવે છે. આ લાડુ ખાવાથી બાળકોના શરીરમાં ઓમેગા 3 વધે છે, જે મગજને શારપન કરવામાં મદદ કરે છે. આ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાની બાળકની ક્ષમતામાં સુધારો કરે છે.
લેડસ બનાવવા માટે, પ્રથમ 2 ચમચી ફ્લેક્સસીડ બીજ ફ્રાય કરો અને પછી તેમાં એક કપ અખરોટ પાવડર અને પિસ્તા પાવડર ઉમેરો. હવે આ પાવડર સાથે ગ્રાઇન્ડરમાં ચારથી પાંચ તારીખો ગ્રાઇન્ડ કરો. તૈયાર પાવડરમાં ગાયના ઘીના બે ચમચી ભળીને નાના લાડસ બનાવો. આ લાડસને કાચની બોટલમાં ભરો. બાળકોને દરરોજ લાડુ ખવડાવવાથી તેમના શારીરિક અને માનસિક વિકાસમાં સુધારો થશે.
