ન્યૂઝ ઇન્ડિયા લાઇવ, ડિજિટલ ડેસ્ક: પીળા દાંતને વિદાય આપો: શું પીળા દાંતને કારણે તમારા સ્મિતનું આકર્ષણ વિલીન થાય છે? જો દાંતની પીળી કરવી આત્મવિશ્વાસ સાથે હસવામાં અવરોધ બની રહી છે, તો હવે ચિંતા કરવાની જરૂર નથી. રાસાયણિક ઉત્પાદનોને બદલે, પ્રકૃતિની કેટલીક કિંમતી ભેટો અને અમારા રસોડામાં હાજર સરળ વસ્તુઓ તમને ચમકતી સફેદ સ્મિત પાછા મેળવવામાં મદદ કરી શકે છે. આવો, કેટલાક ખૂબ અસરકારક ઘરેલું ઉપાય જાણો. પ્રથમ અસરકારક ઉપાય બેકિંગ સોડા અને લીંબુનું મિશ્રણ છે. બેકિંગ સોડા તેના ઘર્ષક ગુણધર્મો માટે જાણીતું છે જે દાંતના ઉપરના સ્તર પર સ્થિર પીળોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. તેમાં લીંબુના રસના થોડા ટીપાંને મિશ્રિત કરવાથી તેની અસર વધે છે, કારણ કે લીંબુમાં હાજર સાઇટ્રિક એસિડ ફોલ્લીઓ દૂર કરવામાં મદદ કરે છે. આ પેસ્ટને દાંત પર હળવા હાથથી ઘસવું અને થોડીવાર પછી તેને કોગળા કરો. ધ્યાનમાં રાખો કે વધુ પડતો ઉપયોગ દાંતના દંતવલ્કને નુકસાન પહોંચાડે છે, તેથી તેનો ઉપયોગ એક કે બે વાર કરતા વધુ ન કરો. સેંટેરની ત્વચા પણ દાંત માટે કુદરતી રીતે કાર્ય કરે છે. નારંગીની છાલમાં કેલ્શિયમ અને વિટામિન-સી જેવા પોષક તત્વો હોય છે જે દાંતના સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક છે. તમે પાવડર બનાવીને સૂકા નારંગીની છાલનો ઉપયોગ કરી શકો છો અથવા રાત્રે દાંત પર તાજી છાલ છોડી શકો છો અને સવારે કોગળા કરી શકો છો. આ પદ્ધતિ દાંત સાફ કરવામાં અને તેમના કુદરતી સફેદને જાળવવામાં મદદરૂપ છે. તમે મીઠું સાથે બેકિંગ સોડાનો ઉપયોગ પણ કરી શકો છો. મીઠું એ કુદરતી જંતુનાશક છે અને ડાઘ દૂર કરવામાં પણ મદદ કરે છે. બેકિંગ સોડા અને મીઠુંનું મિશ્રણ બનાવીને દાંત પર સળીયાથી દાંતની પીળી માત્ર દૂર થાય છે, પણ મોંમાં હાજર બેક્ટેરિયાને ઘટાડવામાં પણ મદદ કરે છે, જે શ્વાસની ગંધને પણ દૂર કરે છે. અઠવાડિયામાં એક અઠવાડિયા અથવા બે વાર તેનો ઉપયોગ કરશો નહીં. ચોથો ઉપાય એપલ સરકો છે. Apple પલ સરકો એ એક અસરકારક કુદરતી ક્લીંઝર છે જે તકતીને દૂર કરવામાં મદદરૂપ છે અને દાંત પર જમા થયેલ ડાઘ. તમે પ્રકાશ લ્યુક્વાર્મ પાણીમાં સફરજન સરકોનો ઉપયોગ કરી શકો છો અને માઉથવોશ તરીકે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો. આ પછી સાદા પાણીથી સારી રીતે વીંછળવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, કારણ કે તેની એસિડિક પ્રકૃતિ દંતવલ્કને અસર કરી શકે છે. અને અંતે, નાળિયેર તેલ સાથે તેલ ખેંચવાની પદ્ધતિ પણ ખૂબ પ્રચલિત અને અસરકારક છે. તે મૌખિક સ્વાસ્થ્ય માટે, સફેદ દાંતની સાથે ખૂબ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. સવારે ખાલી પેટ પર, મો mouth ામાં એક ચમચી વર્જિન નાળિયેર તેલ લો અને તેને 10-15 મિનિટ સુધી કોગળા કરો, પછી થૂંક અને દાંત સાફ કરો. નાળિયેર તેલમાં હાજર ગુણધર્મો મોંમાંથી બેક્ટેરિયા ખેંચે છે, પે ums ાને મજબૂત બનાવે છે અને ધીમે ધીમે દાંતની પીળી ઓછી કરે છે. આ ઘરેલુ ઉપાય નિયમિતપણે અપનાવીને, તમે તમારા સ્મિતની ખોવાયેલી તેજને ચોક્કસપણે શોધી શકો છો. યાદ રાખો, દાંતના વધુ સારા સ્વાસ્થ્ય માટે નિયમિતપણે બે વાર બ્રશ કરવું અને ભોજન પછી કોગળા કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. કોઈપણ ગંભીર સ્થિતિમાં દંત ચિકિત્સકની સલાહ લેવી હંમેશાં શ્રેષ્ઠ છે.
