નવજાત બાળક માટે ફોર્મ્યુલા દૂધ ક્યારેક જરૂરી હોય છે. જ્યારે માતાનું દૂધ પૂરતું ન હોય ત્યારે ડોકટરો તેને આપવાની ભલામણ કરે છે, બાળક સ્તનપાન કરાવવાનું સમર્થ નથી અથવા માતાની તબિયત સારી નથી. સૂત્ર દૂધના પોષણથી સમૃદ્ધ છે અને બાળકના વિકાસમાં મદદ કરે છે. પરંતુ ઘણા માતાપિતા તેને બનાવતી વખતે બે મોટી ભૂલો કરે છે, જે દૂધનું પોષણ ઘટાડે છે અને બાળક માટે હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે. ચાલો જાણીએ કે તેઓ કઈ બે ભૂલો છે અને શું યોગ્ય રીત છે.
1) સૂત્ર દૂધને ઓગાળીને આ ભૂલ ન કરો
ઘણીવાર ઘણી માતાઓ બોટલ અથવા ગ્લાસમાં ફોર્મ્યુલા દૂધના પાવડર ઉમેરતા હોય છે અને પછી તેમાં પાણી ઉમેરો. પરંતુ આ પદ્ધતિ સંપૂર્ણપણે ખોટી છે.
નુકસાન શું છે?
- દૂધની યોગ્ય માત્રા તૈયાર નથી – પ્રથમ સૂત્ર દૂધ પાવડર ઉમેરીને, તે બોટલમાં સ્થાનની આસપાસ છે. આ પછી, જ્યારે પાણી રેડવામાં આવે છે, ત્યારે તેની યોગ્ય રકમ માપવી મુશ્કેલ બને છે. આ દૂધને ખૂબ જાડા અથવા ખૂબ પાતળા બનાવી શકે છે.
- જાડા દૂધ હાનિકારક હોઈ શકે છે – વધુ જાડા દૂધ બાળકના પેટમાં ભારેપણું પેદા કરી શકે છે, જે ઝાડા અથવા કબજિયાતનું કારણ બની શકે છે.
- પાતળા દૂધ પોષણ ઘટાડી શકે છે – જો પાણી વધુ ઉમેરવામાં આવે છે, તો દૂધ પાતળું થઈ જાય છે અને બાળકને યોગ્ય પોષણ મળતું નથી, જે તેની વૃદ્ધિને અસર કરી શકે છે.
સાચી રીત: પ્રથમ બોટલમાં હળવા પાણી ઉમેરો, પછી સૂત્ર દૂધ પાવડર ઉમેરો અને મિશ્રણ કરો.
2) બોટલમાં સૂત્ર દૂધને હલાવશો નહીં
ઘણીવાર માતાપિતા શેક (ધ્રુજારી) દ્વારા સૂત્ર દૂધને ભળી જાય છે, પણ ખોટી રીતે પણ.
નુકસાન શું છે?
- બબલ્સ (ફીણ) બોટલમાં રચવાનું શરૂ કરે છે, જેના કારણે બાળક દૂધ પીતી વખતે પણ હવાને અંદર લઈ જાય છે.
- તે ગેસ અને કોલિક (પેટમાં દુખાવો) ની સમસ્યામાં વધારો કરી શકે છે.
- વધારે ફીણ દૂધ બાળકના પેટમાં બળતરા અને અગવડતા પેદા કરી શકે છે.
સાચી રીત: સૂત્રના દૂધને મિશ્રિત કરવા માટે, ધીમે ધીમે ખસેડો અને હલાવો, જેથી દૂધ સારી રીતે ભળી જાય અને ફીણ ન બનાવે.
આ સમસ્યાઓ ખોટી રીતે બનાવેલા સૂત્ર દૂધને કારણે થઈ શકે છે
જાડા દૂધ → ઝાડા, કબજિયાત અને પેટના ભારેપણું
પાતળા દૂધ → ઓછી ન્યુટ્રિશન, નબળા પ્રતિરક્ષા અને વૃદ્ધિ અવરોધ
ફીણ દૂધ → ગેસ, પેટમાં દુખાવો અને કોલિક સમસ્યા
સૂત્ર દૂધ બનાવવાની યોગ્ય રીત
સૌ પ્રથમ બોટલમાં હળવા પાણી ઉમેરો.
પછી તેમાં ફોર્મ્યુલા દૂધ પાવડરની યોગ્ય માત્રા ઉમેરો.
હવે બોટલને ધીરે ધીરે ફરતી ગોળાકાર હલાવો, પરંતુ મોટેથી હલાવશો નહીં.
જ્યારે દૂધ સારી રીતે ઓગળી જાય છે, ત્યારે તેને બાળકને પીવો.
જો તમે આ નાની વસ્તુઓની સંભાળ રાખો છો, તો પછી બાળકને યોગ્ય પોષણ મળશે અને તેનું સ્વાસ્થ્ય વધુ સારું રહેશે.
