નર્સિસિસ્ટ વ્યક્તિત્વ સાથેના જીવનસાથી સાથેના સંબંધમાં કેમ કાળજી લેવી જરૂરી છે

જીવનસાથીની પસંદગી એ જીવનનો સૌથી મહત્વપૂર્ણ નિર્ણયો છે. સફળ અને સંતુલિત વૈવાહિક જીવન માટે પરસ્પર સમજ, આદર, વિશ્વાસ અને સહયોગ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. પરંતુ જો તમારો જીવનસાથી નારીસ્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડરથી પીડાઈ રહ્યો છે, તો આ સંબંધ તમારા માટે તણાવપૂર્ણ અને હાનિકારક સાબિત થઈ શકે છે.

નર્સિસિસ્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર એટલે શું?

નર્સિસિસ્ટ પર્સનાલિટી ડિસઓર્ડર (એનપીડી) એ એક માનસિક સ્થિતિ છે જેમાં વ્યક્તિ પોતાને ખૂબ મહત્વ આપે છે. આવા લોકો હંમેશાં વખાણની અપેક્ષા રાખે છે, તેમની સહાનુભૂતિનો અભાવ હોય છે, અને તેઓ ઘણીવાર અન્ય લોકોનું શોષણ કરી શકે છે. આ લોકો ટીકાને સહન કરવામાં અસમર્થ છે અને બીજાઓને અધોગતિ આપીને પોતાને શ્રેષ્ઠ માને છે. આ પ્રકારનું વર્તન તેમના વ્યક્તિગત અને વ્યાવસાયિક જીવનમાં પણ સમસ્યાઓ પેદા કરી શકે છે.

નર્સિસિસ્ટ ભાગીદારથી દૂર રહેવાના પાંચ મહત્વપૂર્ણ કારણો

1. લાગણીઓની પ્રશંસા નથી

આવા લોકો અન્યની લાગણીઓને સમજવામાં અથવા આદર કરવામાં અસમર્થ છે. તેઓ ફક્ત તેમની જરૂરિયાતો અને ઇચ્છાઓ જુએ છે. એવા સંબંધમાં જ્યાં ભાવનાત્મક સગાઈ જરૂરી છે, તેમની આ ઉણપ તમને એકલા અને ઉપેક્ષિત અનુભવી શકે છે.

2. દરેક સમયે પ્રશંસાની માંગ

નરીઝવાદી વ્યક્તિ ઇચ્છે છે કે તમે આ માટે તમારી સાચી લાગણીઓને દબાવવાની હોય તો પણ, તમે હંમેશાં તેમની પ્રશંસા કરો. જ્યારે તેમની અપેક્ષાઓ પૂર્ણ ન થાય, ત્યારે તેઓ ગુસ્સે થઈ શકે છે અથવા તમને દોષી ઠેરવવાનું શરૂ કરી શકે છે. આ સંબંધમાં સતત તાણનું કારણ બને છે.

3. નિયંત્રણ ટેવ

આવા સાથીઓ ઘણીવાર તમારા જીવનને નિયંત્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે. તેઓ નક્કી કરવા માગે છે કે તમે શું પહેરો, કોને મળવું, અથવા શું વિચારવું. આ તમારી વ્યક્તિગત સ્વતંત્રતાને સમાપ્ત કરે છે અને સંબંધ એક પ્રકારની કેદ રહે છે.

4. ટીકા સહન કરી શકી નથી

નારિસિસ્ટ લોકો તેમની કોઈપણ ભૂલો તરફ ધ્યાન દોરવાનું વિચારે છે. તેઓ રોષ અથવા બદલોની અર્થમાં ટીકાને જવાબ આપે છે. આ સંબંધમાં પ્રામાણિક અને ખુલ્લેઆમ વાતચીત કરવાનું મુશ્કેલ બનાવે છે.

5. સ્વાર્થી વલણ

આવા લોકો પરસ્પર ભાગીદારીને બદલે તેમના ફાયદા માટે જ સંબંધનો ઉપયોગ કરે છે. તમારી જરૂરિયાતો, ઇચ્છાઓ અને લાગણીઓ તેમના માટે અગ્રતા નથી, જેના કારણે સંબંધ એકપક્ષીય અને થાકેલા બને છે.

રામ નવમી 2025: શુભ સમય, પદ્ધતિ અને પૂજાનો મંત્ર શીખો

નૈરીસ્ટ વ્યક્તિત્વ સાથેના સંબંધમાં કેમ સાવચેત છે તે પોસ્ટ. ન્યૂઝ ઇન્ડિયા લાઇવ પર પ્રથમ દેખાયા | ઇન્ડિયા ન્યૂઝ, ઇન્ડિયન હેડલાઇન, ઇન્ડિયા એક્સપ્રેસ ન્યૂઝ, ફાસ્ટ ઇન્ડિયા ન્યૂઝ.