પુરુષો સહિતની બધી સ્ત્રીઓ તેમના દાંત સફેદ અને ચળકતી હોય તેવું ઇચ્છે છે. કેટલાક લોકો દાંત સાફ રાખવા માટે કેટલાક પગલાં લેવાનું ચાલુ રાખે છે. જો કે, દાંતની પીળી ઓછી થતી નથી. દાંત પર પીળો અને સ્ટીકી લેયર ઠંડું દાંતના સ્વાસ્થ્યને સંપૂર્ણપણે બગાડે છે. તેથી, ડેન્ટલ સ્વચ્છતા પર યોગ્ય ધ્યાન આપવું જરૂરી છે. નબળો આહાર, વારંવાર તેલ -ખાદ્ય અથવા મસાલેદાર ખોરાકનું સેવન, અને સ્ટીકી અને સખત ખોરાકનો વારંવાર સેવન દાંતના સ્વાસ્થ્યને બગાડે છે. દાંતમાં બાકીના ખોરાકના સરસ કણો દાંતના સડો અને પોલાણનું કારણ બની શકે છે. દાંત પર તકતી અન્ય દાંતને પણ નુકસાન પહોંચાડે છે. આ દાંત પર પીળો સ્તર ઠંડું બનાવે છે.
ઘણા લોકો દાંતની પીળી ઓછી કરવા માટે ડ doctor ક્ટરની સલાહ પર સારવાર લે છે. જો કે, ડ doctor ક્ટરની સલાહ અનુસાર સારવાર લેવાને બદલે, તમારે ઘરેલું ઉપાયનો ઉપયોગ કરીને તમારા દંત આરોગ્યની સંભાળ લેવી જોઈએ. કંઈપણ ખાવા અથવા પીધા પછી તમારા દાંતને સારી રીતે સાફ કરો. આ દાંતમાંથી ખોરાકના સરસ કણોને દૂર કરશે. આજે અમે તમને દાંત પરના પીળા અને સ્ટીકી સ્તરને દૂર કરવા માટે ઘરેલું ઉપાય વિશે વિગતવાર જણાવીશું.
ઘરેલું ઉપાય:
દરેકને એક સુંદર મોતી જેવા દાંત જોઈએ છે. આ માટે, તમારા ટૂથપેસ્ટમાં એક ચપટી હળદર અને મીઠું મિક્સ કરો અને દાંત સાફ કરો. જો તમે આ ઉપાય નિયમિતપણે કરો છો તો તમારા દાંત સાફ દેખાશે. ધૂમ્રપાનને કારણે પીળા અથવા લાલ દાંત સાફ કરવામાં આવશે. આ દાંતના સડો અથવા તમામ દંત સમસ્યાઓથી રાહત આપશે. હળદર અને મીઠુંનો ઉપયોગ દાંતની બધી સમસ્યાઓનો ઇલાજ કરશે.
કાચા ફળોનો વપરાશ:
તમારા દાંતને સાફ રાખવા માટે, તમારે તમારા દૈનિક આહારમાં ફળોનો વપરાશ કરવો જોઈએ. ફળોનું સેવન તમારા દાંત સાફ રાખશે. તેથી, સ્ટ્રોબેરી, કાચા ગાજર, કાકડીઓ, સફરજન વગેરે જેવા ફળો દૈનિક આહારમાં પીવા જોઈએ. આ ફળોનું સેવન કરવાથી દાંત, સફેદ સ્તર અને તકતીની પીળી દૂર થશે. આ સિવાય દાંત પણ સ્વચ્છ હશે.
જાંબલી પાવડર:
ઉનાળા દરમિયાન બજારમાં જાંબલી રંગો ઉપલબ્ધ છે. જાંબુડિયા રંગનો વપરાશ તમારા દાંત પર પીળો સ્તરને દૂર કરશે. જાંબુડિયા છાલનો પાવડર બનાવો, તેમાં રોક મીઠું અને મરીનો પાવડર ઉમેરો અને તેને તમારા દાંત પર નરમાશથી ઘસવું. આ તમારા દાંતને મજબૂત બનાવશે. તમે જાંબુડિયા છાલમાંથી પાવડર બનાવી શકો છો અને તેને કન્ટેનરમાં રાખી શકો છો.
પોસ્ટ, તમે તેલયુક્ત મરચાં ખાવાથી તમારા દાંત બગાડ્યા છે? આ ઘરેલુ ઉપાયનો પ્રયાસ કરો દાંત પીળો જોવો પ્રથમ ન્યૂઝ ઇન્ડિયા લાઇવ પર દેખાયો | ઇન્ડિયા ન્યૂઝ, ઇન્ડિયન હેડલાઇન, ઇન્ડિયા એક્સપ્રેસ ન્યૂઝ, ફાસ્ટ ઇન્ડિયા ન્યૂઝ.
