નવી દિલ્હી, 16 એપ્રિલ (આઈએનએસ). “દાંતાવિશોધમ ગાંડમ વૈરાસિયમ સીએચ નિહંતી, જિહવાદંત, અસ્યાજમ મલમ નિર્વિશીયા સદ્ય: રુચિમ અધટ્ટે.” આ શ્લોકનું વર્ણન મહર્ષિ વાઘભાતાના અષ્ટંગ હ્રીદ્યામમાં કરવામાં આવ્યું છે, જેનો અર્થ છે કે “દાંતની સફાઈ ખરાબ ગંધ, જીભને દૂર કરે છે, દાંત ગંદકીને દૂર કરે છે અને સ્વાદ સુધરે છે. દાંતની સફાઇ સાથે ડેટન આખા શરીર માટે ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. આ સમય પણ આખા શરીર માટે સૂચવવામાં આવે છે.
કુદરતી બ્રશનો ઉપયોગ ઘણી વખત ફાયદાકારક છે. લીમડો, બબૂલ અથવા અન્ય ઝભ્ભોથી બનેલા ડેટન દાંતને સાફ અને ચળકતી બનાવે છે, પણ પે ums ાની પણ કાળજી લે છે. મહર્ષિ વાગભાતે અષ્ટંગ હ્રીદ્યામમાં ડાટુન વિશે વિગતવાર સમજાવ્યું છે. ડેટન શું હોવું જોઈએ? કયા મહિનામાં, કોનો ઉપયોગ કરવો તે વિશે ઘણું લખ્યું છે.
મહર્ષિ વાગભટ સમજાવે છે કે ડેટન વધુ સારું છે જે સ્વાદમાં કડવો અથવા કડવો છે અને લીમડો કરતાં વધુ કડવો શું હોઈ શકે છે? પરંતુ તેણે લીડના સારા મદારના ડેટન વિશે પણ કહ્યું છે. લીડ ઉપરાંત અષ્ટંગ હ્રીદ્યામમાં મદાર, બાવળ, અર્જુન, કેરી, જામુન, મહુઆ, કરંજા, બૈન, અપમર્ગ, બેર, શીશમ તેમજ વાંસ ઉપરાંત વર્ણવવામાં આવ્યા છે.
મહર્ષિએ મદાર, મદાર સહિતના આવા 12 વૃક્ષોનું નામ આપ્યું છે, જે તમે કરી શકો છો. મહિનાઓ પણ તેમના ઉપયોગ માટે સૂચવવામાં આવે છે. મહર્ષિએ ચૈત્ર મહિનાથી ઉનાળા સુધી લીમડો, મદાર અથવા બાવળની રજૂઆત કરવાનું કહ્યું છે. શિયાળામાં, જામફળ અથવા તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની, તેથી, વરસાદની season તુમાં, તેણે તેમના પુસ્તકમાં કેરી અથવા અર્જુનને શીખવવાની સલાહ આપી છે.
તે મહર્ષિના પુસ્તકમાં વર્ણવવામાં આવ્યું છે કે લીમડો ડેટન સતત કરી શકાતો નથી. આ માટે, વચ્ચે રોકવું જરૂરી છે. સતત ત્રણ મહિના કર્યા પછી, બ્રશ અથવા અન્ય ડેટનનો ઉપયોગ થવો જોઈએ. કોઈ ચોક્કસ ઝાડના રસ ફક્ત આપણા દાંત અને પે ums ાને સ્વસ્થ રાખતા નથી, પણ શરીરના ઘણા રોગોમાં પણ રાહત આપે છે.
લીમડો ડેટનમાં એન્ટીબેક્ટેરિયલ ગુણધર્મો હોય છે, જે દાંત પર સ્થિર તકતી અને બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે. લીમડો ડેટન સોજો અને રક્તસ્રાવની સમસ્યાને દૂર કરી શકે છે. મોંમાંથી ખરાબ ગંધ પણ દૂર કરવામાં આવે છે. લીમડોની છાલમાં એક સમૃદ્ધ તત્વ અને નિમ્બોસ્ટેરોલ હોય છે જેને નિમ્બિન અથવા માર્ગોનિન કહેવામાં આવે છે. તેની શાખામાંથી રસ પે ums ા, પ્યોરિયા, દાંતમાં કૃમિ, વગેરેની સોજો દૂર કરે છે.
અષ્ટંગા હ્રીદ્યામમાં તેનું વર્ણન કરવામાં આવ્યું છે કે જો સગર્ભા સ્ત્રીઓ સવારે અને સાંજે નિયમિતપણે તાજી લીમડો ડ્વિગ્સ કરે છે, તો તેમના ગર્ભ જન્મ લે છે અને કોઈ પણ પ્રકારનો રોગ લાગુ કરવાની જરૂર નથી.
આયુર્વેદમાં, બબૂલ, પિત્ત, પિત્ત, લોહીથી સંબંધિત ઘણી સમસ્યાઓ દૂર કરવા માટે બબૂલના ડેટન માનવામાં આવે છે. બાવળની અંદર એક ગુંદર છે, જેમાં જોવા મળતા ઘટકોમાં ઝાડા, ફેફસાની સમસ્યાઓ, તેમજ દાંતના અકાળે પડતા હોય છે, પે ums ામાંથી લોહી ન આવે, મોંના અલ્સર રોકે છે.
બ્રહ્મલિન પીટી અનુસાર. ટ્રિપ્ટીનારાયણ ઝા શાસ્ત્રી, સતત બાવળને કારણે વંધ્યત્વ અને કસુવાવડનો ડર નથી.
અર્જુનની શાખા ક્રિસ્ટલાઇન લેક્ટોનથી સમૃદ્ધ છે. તે લોહી, હૃદયના રોગોથી રાહત સાથે શારીરિક સુંદરતાને રાહત આપી રહ્યું છે. હાઈ બ્લડ પ્રેશર, ડાયાબિટીઝ, ટીબી સહિતના ઘણા રોગો તેના તાજી ડબ્લ્યુઇગ દ્વારા નાશ પામે છે.
મૌરિગ્લેસીડલ સેપોનિન તત્વ મધુક અથવા મહુઆમાં જોવા મળે છે. જે દાંત, દાંત, લોહી અને ગળાના સૂકવણીને લગતી સમસ્યાઓ સાથે, વટ પિત્ત, ત્વચા, પેશાબની નળીને લગતી સમસ્યાઓ દૂર કરવાથી અટકાવે છે.
બૈન ડેટનમાં ટેનિક નામનું એક તત્વ હોય છે, જેને આંખના પ્રકાશમાં વૃદ્ધિ, ગર્ભાવસ્થાની સમસ્યાઓ માટે એક ઉપચાર માનવામાં આવે છે. બ્રહ્મલિન પીટી અનુસાર. ત્રિપિનરાયણ ઝા શાસ્ત્રી, મોં અને શરીરને લગતી બધી સમસ્યાઓ સતત વ an ન્યાના ડ્વિગ્સ લઈને દૂર થઈ જાય છે.
અપમર્ગની શાખામાં આલ્કલાઇન ગુણધર્મો છે. તે પત્થરો, શ્વસન રોગો, ત્વચા સંબંધિત રોગોનો નાશ કરે છે.
કરંજાના ડેટન પણ પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓ તેમજ પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓમાં રાહત આપે છે. તેનું નિયમિત સેવન પેટની બળતરા, પેટના કીડાઓમાં રાહત આપે છે.
તે જ સમયે, મો mouth ાની સમસ્યાઓ પ્લમ ડેટન દ્વારા દૂર કરવામાં આવે છે, તેમજ તે ગળા, માસિક સ્રાવની વધુ સમસ્યાઓ દૂર કરે છે. આ દાંતના કીડા, લોહીની વિકૃતિઓ, ખાંસી, મોંમાંથી ગંધ સંબંધિત સમસ્યાઓ દૂર કરે છે.
લાખ લોકોનો પ્રશ્ન, આપણે ડેટન કેવી રીતે બનવું જોઈએ? આયુર્વેદચાર્ય કહે છે કે ડેટન લગભગ 6-8 ઇંચ લાંબી હોવી જોઈએ અને ખૂબ સરસ બ્રશ બનાવીને થવું જોઈએ. સવારે અને સાંજે આ કરવાનું વધુ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. દાંત દરમિયાન, વ્યક્તિએ હંમેશાં (બળ) બેસવું જોઈએ, જેથી બધા અવયવો ડેટનનો લાભ મેળવી શકે.
-અન્સ
એમટી/કે.આર.
