વાળ ખરવા એ સામાન્ય સમસ્યા બની ગઈ છે. આ વાત માત્ર છોકરીઓ પુરતી જ સીમિત નથી પરંતુ છોકરાઓ પણ તેનાથી પરેશાન છે. વાળ ખરવા ઘણીવાર જીવનશૈલી, તણાવ, પોષણની ઉણપ અને હોર્મોનલ અસંતુલનને કારણે થાય છે. આના ઉકેલ માટે લોકો મોંઘા હેર પ્રોડક્ટ્સ અને ટ્રીટમેન્ટનો સહારો લે છે, પરંતુ તેના કારણે વાળને નુકસાન થવાનું જોખમ રહેલું છે.
આવી સ્થિતિમાં, જો તમે તમારા વાળને મજબૂત અને ઘટ્ટ બનાવવા માંગો છો, તો અહીં જણાવેલા આ ઘરેલું ઉપચાર તમારા માટે ખૂબ જ ઉપયોગી સાબિત થઈ શકે છે. તે વાળને માત્ર મજબૂત બનાવે છે, પરંતુ વાળ ખરતા અટકાવે છે.
સરસવના તેલના ફાયદા
સરસવનું તેલ વાળ ખરતા અટકાવવા માટે એક પ્રાચીન અને અસરકારક ઘરેલું ઉપાય છે. સરસવના તેલમાં ઘણા જરૂરી પોષક તત્વો હોય છે, જે વાળના મૂળને મજબૂત બનાવે છે અને તેમને તૂટવાથી બચાવે છે. પરંતુ જો તમે આ તેલનો મહત્તમ ફાયદો મેળવવા માંગતા હોવ તો તમે તેમાં ડુંગળી અને લવિંગ પણ ઉમેરી શકો છો.
ડુંગળી અને લવિંગ મિક્સ કરીને તેલ બનાવો
ડુંગળીમાં સલ્ફર, એન્ટીઓક્સીડેન્ટ અને વિટામિન સી હોય છે, જે વાળને મજબૂત બનાવે છે અને વાળ ખરતા અટકાવે છે. તે જ સમયે, લવિંગમાં આયર્ન, કેલ્શિયમ, બીટા કેરોટીન અને એન્ટીઑકિસડન્ટ હોય છે, જે વાળને સ્વસ્થ અને મજબૂત બનાવે છે અને તેમને ગ્રે થતા અટકાવે છે.
જરૂરી સામગ્રી
1 કપ સરસવનું તેલ
1 સમારેલી ડુંગળી
10-12 લવિંગ
તેને આ રીતે બનાવો-
– સૌ પ્રથમ એક પેનમાં 1 કપ સરસવનું તેલ ગરમ કરો.
– પછી તેમાં 10-12 લવિંગ અને સમારેલી ડુંગળી ઉમેરો.
તેને સારી રીતે ઉકાળો અને ઉકાળતી વખતે ધ્યાન રાખો કે તેલનો રંગ ઘાટો થઈ જાય.
– ઉકળ્યા પછી તેલને ઠંડુ થવા દો.
– હવે આ તેલને એક બોટલમાં ભરી રાખો.
વાળમાં તેલ લગાવવાની સાચી રીત
1. સૌ પ્રથમ, તમારા વાળને બે ભાગમાં વહેંચો અને તેને સારી રીતે કાંસકો કરો.
2. હવે આ તેલને તમારા માથા પર સારી રીતે લગાવો અને ધીમે ધીમે મસાજ કરો.
3. તેને ઓછામાં ઓછા એક કલાક અથવા રાતોરાત રહેવા દો.
4. બાદમાં વાળને હળવા શેમ્પૂથી ધોઈ લો.
વાળમાં કેટલી વાર તેલ લગાવવું જોઈએ?
આ તેલને અઠવાડિયામાં બે થી ત્રણ વાર લગાવવાથી વાળ ખરતા ઘણા હદ સુધી ઓછા થઈ શકે છે. વધુમાં, વાળનો વિકાસ વધી શકે છે અને વાળ જાડા અને મજબૂત બની શકે છે.
