સાંધાના દુખાવા માટે ઘરેલું ઉપાય: આયુર્વેદિક આરોગ્ય નિષ્ણાતો કહે છે કે દૂધ સાથે મિશ્રિત લવિંગ પાવડર પીવાના ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ ધરાવે છે. લવિંગ પ્રોટીન, આયર્ન, કાર્બોહાઇડ્રેટ અને કેલ્શિયમથી સમૃદ્ધ છે. દૂધ સાથે મિશ્રિત લવિંગ પાવડર પીવાના આશ્ચર્યજનક ફાયદા છે. દૂધ સાથે ભળેલા લવિંગ પાવડર પીવાના શરીરને ઘણા રોગોને અટકાવે છે.
દૂધમાં લવિંગ પાવડરને મિશ્રિત કરવું અને તે પીવાથી બીપી નિયંત્રણમાં રહે છે. જ્યારે પણ તમે થાક અનુભવો છો, ત્યારે એક કપ દૂધમાં લવિંગ પાવડર પીવો અને તેને પીવો. આ ટૂંકા સમયમાં થાક અને સુસ્તીને દૂર કરશે.
કબજિયાત, અપચો, માળ અને પેટમાં દુખાવો જેવી સમસ્યાઓ માટે લવિંગ દૂધ એ એક મહાન ઉપાય છે. લવિંગ દૂધમાં હાજર સંયોજનો કોલેસ્ટરોલ ઘટાડવામાં અને શરીરમાં વજન ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
લવિંગમાં હાજર કેલ્શિયમ દાંતના દુખાવાને દૂર કરવામાં, શ્વાસની ગંધ અને સોજો બનાવવામાં મદદ કરે છે. લવિંગ દૂધ પીવાથી પાચક સિસ્ટમ મજબૂત બને છે. લવિંગ પેટને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. નિષ્ણાતો કહે છે કે લવિંગ દૂધ સ્ટેમિના બૂસ્ટર તરીકે કામ કરે છે, ખાસ કરીને પુરુષોમાં ફળદ્રુપતા માટે.
લવિંગ પાવડર સાથે દૂધ પીવાથી વજન ઘટાડવામાં મદદ મળે છે. આ દૂધ પીવાથી આંતરડા સાફ થાય છે. પાચક સિસ્ટમ સ્વસ્થ રહે છે. લવિંગ પાવડર સાથે દૂધ પીવાથી દાંત અને હાડકાં મજબૂત થાય છે. તે દાંતના દુખાવા, શ્વાસની ગંધ અને પે ums ાની બળતરાથી રાહત આપે છે.
લવિંગ દૂધ શરીરમાં બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરે છે. લવિંગમાં ગુણધર્મો હોય છે જે બ્લડ પ્રેશરને નિયંત્રિત કરે છે. બીપીથી પીડિત લોકો લવિંગ દૂધ પીવાથી લાભ મેળવી શકે છે. લવિંગ દૂધ પીવાથી પાચક સિસ્ટમ મજબૂત બને છે. લવિંગ પેટને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે. દૂધમાં ભળીને પીવાથી ચયાપચય વધે છે.
