ઉનાળાની season તુ માત્ર ગરમ સૂર્ય અને ભેજ લાવે છે, પણ ત્વચાની સમસ્યાઓ પણ વધારે છે. તેમની વચ્ચે સૌથી સામાન્ય કાંસાપુ લાલ, ખંજવાળ ફોલ્લીઓની સમસ્યા ત્વચા પર બહાર આવે છે. આ સમસ્યા ત્યારે થાય છે જ્યારે પરસેવો ત્વચાના છિદ્રોમાં અટકી જાય છે અને બહાર નીકળી શકતો નથી. આ બર્નિંગ, ખંજવાળ અને નાના ફોલ્લીઓના સ્વરૂપમાં પરિણમે છે, જેને હીટ ફોલ્લીઓ અથવા કાંટાદાર કહેવામાં આવે છે.
કારણો અને કાંટાદાર સ્થાનો
ક્લિનિકલ કોસ્મેટોલોજિસ્ટ ડ olly લી શાહ સમજાવે છે કે જ્યારે પરસેવો બહાર ન આવે ત્યારે ત્વચા પર સોજો, બળતરા અને ખંજવાળ શરૂ થાય છે. આ સમસ્યા ખાસ કરીને ચહેરા, ગળા, પીઠ અને છાતી પર વધુ છે. ત્વચા નિષ્ણાત નંદિતા ગોપીનાથન માને છે કે ઉનાળામાં કેટલીક આદતો આ સમસ્યાને વધુ ગંભીર બનાવે છે.
અમને જણાવો કે તમારે કઈ પાંચ ટેવ ટાળવી જોઈએ, જેથી ગરમીને રાહત મળી શકે:
1. કૃત્રિમ કપડાં ટાળો
કૃત્રિમ કાપડ પરસેવોને ત્વચા પર શોષી લેવાને બદલે બંધ કરે છે, જે બેક્ટેરિયા અને ફંગલ ચેપનું જોખમ વધારે છે. ઉનાળામાં હંમેશાં સુતરાઉ અને શ્વાસ લેતા કપડાં પહેરો.
2. ચુસ્ત કપડાં ન પહેરશો
ચુસ્ત કાપડ હવાના પ્રવાહને અટકાવે છે અને ત્વચા પર પરસેવો એકઠા થાય છે. આનાથી કાંટાદાર કાંટાદાર ફેલાવો થઈ શકે છે. છૂટક અને આરામદાયક કપડાં પહેરવાનું વધુ સારું છે.
3. મજબૂત સૂર્યપ્રકાશમાં શેડ વિના બહાર ન આવો
સીધા સૂર્યપ્રકાશ અને ગરમ પવન ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે, જે કાંટાદાર ગરમીનું જોખમ વધારે છે. બહાર જતા, છત્ર અથવા કેપનો ઉપયોગ કરો.
4. ફરીથી ગંદા અને પરસેવાવાળા કપડાં ન પહેરશો
પરસેવોથી પલાળેલા ફરીથી વસ્ત્રો પહેરવાથી બેક્ટેરિયલ ચેપનું જોખમ વધે છે. હંમેશાં સ્વચ્છ અને સૂકા કપડાં પહેરો જેથી ત્વચા સ્વસ્થ રહે.
5. ત્વચાને ફરીથી અને ફરીથી ખંજવાળ ન કરો
કાંટાદાર કાંટાદારમાં ખંજવાળ સામાન્ય છે, પરંતુ ત્વચાને વારંવાર સળીયાથી ઘા અને ચેપ લાગી શકે છે. ખંજવાળ માટે ત્વચા-બળતરા ક્રીમનો ઉપયોગ કરો.
છૂટછાટ કાળજીપૂર્વક આપવામાં આવશે
કાંટાદાર ટાળવા માટેના કેટલાક સામાન્ય ઉપાયો ખૂબ મદદરૂપ થઈ શકે છે:
-
પ્રકાશ સુતરાઉ કપડાં પહેરો
-
દિવસમાં એકવાર સ્નાન કરો
-
ત્વચાને ઠંડી અને સ્વચ્છ રાખો
-
પેન્થેનેલ અને ઝિંક ox કસાઈડ જેવા ત્વચા ઠંડક ઉત્પાદનોનો ઉપયોગ કરો
થોડી તકેદારીથી તમે કોઈપણ ત્વચાની સમસ્યા વિના ઉનાળાની season તુને આરામથી પસાર કરી શકો છો.
સીએમએફ ફોન 2 પ્રો ટૂંક સમયમાં ભારતમાં લોન્ચ થશે, જેમાં મજબૂત પ્રોસેસર અને પ્રીમિયમ ડિઝાઇન છે
આ પોસ્ટ ઉનાળામાં કાંટાદાર ગરમી ટાળવાની છે, આ 5 ટેવોથી અંતર રાખવાનું છે, નહીં તો ત્વચાને નુકસાન પ્રથમ વખત ન્યૂઝ ઇન્ડિયા લાઇવ પર દેખાઈ શકે છે | ઇન્ડિયા ન્યૂઝ, ઇન્ડિયન હેડલાઇન, ઇન્ડિયા એક્સપ્રેસ ન્યૂઝ, ફાસ્ટ ઇન્ડિયા ન્યૂઝ.
