જામફળ એક ખૂબ જ ફાયદાકારક ફળ છે, જે વિટામિન્સનું પાવરહાઉસ માનવામાં આવે છે. તેને ફળ, શાકભાજી અને ચટણી તરીકે ખાવામાં આવે છે, પરંતુ તેની સાથે તેના પાન પણ ઘણા સ્વાસ્થ્ય લાભ આપે છે. જામફળના પાનમાં ઔષધીય ગુણ હોય છે, જેનો ઉપયોગ અનેક રોગોની સારવારમાં થાય છે. આ પાંદડામાં વિટામિન, મિનરલ્સ અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ ભરપૂર માત્રામાં હોય છે, જે માત્ર સ્વાસ્થ્ય માટે જ નહીં પરંતુ વાળના સ્વાસ્થ્ય માટે પણ ફાયદાકારક છે. ચાલો જાણીએ કે તમે વાળ માટે જામફળના પાનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરી શકો છો.
વાળમાં જામફળના પાનનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
- બાફેલા પાંદડાનું પાણી,
- એક વાસણમાં અડધો લીટર પાણી નાંખો અને તેમાં મુઠ્ઠીભર જામફળના પાન નાખો.
- તેને 20 મિનિટ સુધી ઉકાળો, પછી પાણીને ગાળીને ઠંડુ થવા દો.
- આ પાણીને સીરમની જેમ વાળ અને માથાની ચામડી પર લગાવો.
- તમે તેને તમારા શેમ્પૂમાં પણ ઉમેરી શકો છો, જે તમારા મૂળને સાફ કરવામાં મદદ કરશે.
- મસાજ માટે,
- જો તમે ખરતા વાળને ઘટાડવા માંગતા હોવ અથવા લાંબા વાળ મેળવવા માંગતા હો, તો સ્નાનના 2 કલાક પહેલા અથવા આખી રાત આ પાણીથી તમારા માથાની ચામડીની માલિશ કરો.
ઉપયોગની અન્ય રીતો
- સૂકા પાંદડા પાવડર,
- જામફળના કેટલાક પાનને સૂકવીને તેનો પાવડર બનાવી લો.
- આ પાવડરમાંથી હેર માસ્ક તૈયાર કરો અને તેને દહીં, ઈંડા અથવા મહેંદી સાથે મિક્સ કરીને લગાવો.
આ સરળ પદ્ધતિઓ દ્વારા તમે જામફળના પાંદડાઓનો લાભ લઈ શકો છો અને તમારા વાળની તંદુરસ્તી સુધારી શકો છો.
