સ્વસ્થ રહેવા માટે, મોં અને દાંતની સંભાળ રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. યોગ્ય રીતે બ્રશ કરવાથી, માઉથવોશ અને ફ્લોસિંગનો ઉપયોગ માત્ર મોંની ગંધને ટાળી શકે છે, પરંતુ દાંતમાં પોલાણના ઉત્પાદનને પણ રોકી શકે છે. જો કે, બજારમાં ઉપલબ્ધ માઉથવોશ ઘણીવાર બળતરા પેદા કરી શકે છે. આ કિસ્સામાં, હોમમેઇડ માઉથવોશનો ઉપયોગ સલામત અને અસરકારક વિકલ્પ હોઈ શકે છે, જે બાળકોના દાંત અને પે ums ા માટે પણ ફાયદાકારક છે.
ઘરે માઉથવોશ બનાવવાની પદ્ધતિ
સામગ્રી:
- નારિયેળનું તેલ
- ફાટવું
પદ્ધતિ:
- પેનમાં સમાન પ્રમાણમાં નાળિયેર તેલ અને લવિંગ મૂકો.
- લવિંગ સારી રીતે રાંધશે ત્યાં સુધી તેમને ગરમ કરો.
- રસોઈ કર્યા પછી, તેને ફિલ્ટર કરો અને તેને બોટલમાં રાખો.
તેલ ખેંચીને કેવી રીતે કરવું:
- દરરોજ આ ઘર પર બનાવેલા લવિંગ તેલથી મોંમાં વીંછળવું અને થૂંકવું. તેલ ખેંચીને દાંતમાં સંચિત ગંદકીને સાફ કરવામાં મદદ કરે છે.
હોમમેઇડ માઉથવોશના ફાયદા:
- આ માઉથવોશ બાળકોના મૌખિક સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ ફાયદાકારક છે. નિયમિત તેલ ખેંચીને બેક્ટેરિયાને દૂર કરે છે અને મોંની ગંધ પણ ઘટાડે છે.
- સોજો અને તકતી ઠંડકથી પે ums ાને રોકવામાં પણ તે મદદરૂપ છે.
- લવિંગમાં હાજર એન્ટિ-બેક્ટેરિયલ અને એન્ટિ-ફંગલ ગુણધર્મો દાંત અને ગમ પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
આ હોમમેઇડ માઉથવોશ માત્ર કુદરતી જ નહીં, પણ બાળકો માટે સલામત વિકલ્પ પણ છે. તેને તમારા દાંતની સંભાળની નિયમિતતામાં શામેલ કરો!
