સોડા આડઅસરો: આજના સમયમાં, આપણામાંના મોટાભાગના લોકો પાસે ખોરાક અને જીવનશૈલી છે. પેટને લગતી સમસ્યાઓ ઘણીવાર નબળા આહાર અને જીવનશૈલીને કારણે થાય છે. તેમની વચ્ચે સૌથી સામાન્ય ગેસ અને એસિડિટી છે. ગેસ અને એસિડિટી જેવી સમસ્યાઓમાં, લોકો દવાઓ લેવાને બદલે કેટલાક ઘરેલું ઉપાય અજમાવે છે. આમાંથી એક ઉપાય એ છે કે જો તમારી પાસે ગેસ અને એસિડિટી છે, તો તમારે કોલ્ડ ડ્રિંક્સ અથવા સોડા પીવો જોઈએ. કોલ્ડ ડ્રિંક્સ અથવા સોડા પીવાથી તરત જ તેનું કારણ બને છે અને લોકો રાહત અનુભવે છે. ઘણા લોકો હશે જે ગેસ એસિડિટી માટે આ ઉપાય કરવાનો પ્રયાસ કરશે.
લોકો માને છે કે કોલ્ડ ડ્રિંક્સ અથવા સોડા પીધા પછી, તેઓને રાહત મળે છે. પરંતુ શું સોડા ખરેખર ગેસ અને એસિડિટીને ઇલાજ કરે છે? ચાલો તમને જણાવીએ કે ગેસ અને એસિડિટીની સમસ્યા માટે સોડા પીવાનું ખરેખર ફાયદાકારક છે કે તે લોકોનો ગેરસમજ છે.
બેકિંગ સોડા ખરેખર ગેસને રાહત આપે છે?
ગેસ અને એસિડિટી એ આપણા દેશમાં સૌથી સામાન્ય સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ છે. ઘણા લોકો દરરોજ આ સમસ્યાનો સામનો કરે છે. ખાદ્ય નિયંત્રણ અને અનિચ્છનીય ખોરાકની ટેવ આ સમસ્યાનું કારણ છે. જ્યારે લોકોને ગેસ અને એસિડિટીમાં સમસ્યા હોય છે, ત્યારે તેઓ તરત જ કોલ્ડ ડ્રિંક્સ અથવા સોડા પીવે છે. એવું માનવામાં આવે છે કે કોલ્ડ ડ્રિંક્સ પીધા પછી, ગેસથી રાહતનો સંકેત છે. પરંતુ આ માત્ર અંધશ્રદ્ધા છે, તેમાં કોઈ સત્ય નથી. આનો અર્થ એ છે કે કોલ્ડ ડ્રિંક્સ અથવા સોડા પીવાથી પેટમાંથી ગેસ થતું નથી.
ગેસ અને એસિડિટીમાં કોલ્ડ ડ્રિંક્સ પીવાને કારણે નુકસાન
– એસિડિટી અથવા ગેસના કિસ્સામાં સોડા પીવાથી આંતરડા પર દબાણ આવે છે. સોડા પીવાના આંતરડામાં એક સ્થાન બનાવે છે, જેનાથી બેલ્ચિંગ થાય છે, પરંતુ કોલ્ડ ડ્રિંક્સ પીવાથી શરીરમાં જાય છે તે કાર્બન ડાયોક્સાઇડ શરીરની અંદરના પેટમાં હાજર ખોરાકને વિખેરી નાખે છે. જે શરીર માટે હાનિકારક સાબિત થાય છે.
– ગેસ અને એસિડિટી દરમિયાન કોલ્ડ ડ્રિંક્સ પીવાથી અન્ય ગેરફાયદા પણ થઈ શકે છે. કોલ્ડ ડ્રિંક્સ પીવાથી ઝડપથી વજન વધે છે. આ ઉપરાંત, ડાયાબિટીઝમાં બ્લડ સુગરનું સ્તર વધી શકે છે.
ગેસ અને એસિડિટીની સમસ્યા માટે, વારંવાર ઠંડા પીણાં અથવા સોડા પણ ફેટી યકૃત જેવા રોગોનું કારણ બની શકે છે. ઠંડા પીણાં નિયમિતપણે પીવાથી અન્ય ગંભીર સમસ્યાઓ પણ વધી શકે છે.
ગેસ્ટ્રિક પછીની સમસ્યા: શું સોડા ખરેખર ગેસનો ઇલાજ કરે છે? જો તમારે ગેસ અને એસિડિટી હોય કે ન હોય તો તમે સોડા અથવા કોલ્ડ ડ્રિંક પીવો જોઈએ કે નહીં તે જાણો, ભારત લાઇવ પર પ્રથમ દેખાયા છે | ઇન્ડિયા ન્યૂઝ, ઇન્ડિયન હેડલાઇન, ઇન્ડિયા એક્સપ્રેસ ન્યૂઝ, ફાસ્ટ ઇન્ડિયા ન્યૂઝ.
