ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગેસ, અપચો અને બ્લ ot ટિંગની સમસ્યા સામાન્ય છે, પરંતુ તે કેટલીકવાર બેલ્ચિંગ, પેટમાં દુખાવો અને om લટી જેવી સમસ્યાઓમાં વધારો કરી શકે છે. આ સમય દરમિયાન, મહિલાઓ ગેસ અને અપચોથી રાહત મેળવવા માટે દવાઓનો આશરો લે છે, જે બાળકો અને કિડની માટે હાનિકારક હોઈ શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, કુદરતી અને સલામત પગલાં અપનાવવાનું વધુ સારું છે. કાળા મરી અને ગોળમાંથી બનેલું એક નાનું ટેબ્લેટ આ સમસ્યાઓ દૂર કરવામાં મદદ કરી શકે છે, સાથે સાથે તે સંપૂર્ણપણે સલામત છે.
તાજ મહેલના અજાણ્યા તથ્યો: તાજમહેલની આસપાસ 80 હજાર તુલસી છોડ કેમ છે, તમે વાંચીને આઘાત પામશો
કાળી મરીની ગોળી કેવી રીતે બનાવવી?
જો તમે ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ગેસ અને અપચોથી પરેશાન છો, તો કાળા મરી અને ગોળમાંથી બનાવેલ ટેબ્લેટ ચૂસી લો. તે બનાવવું ખૂબ જ સરળ છે –
બરછટ રીતે ગ્રાઇન્ડ 5-6 મરી. તેમાં થોડું ગોળ ભળીને એક નાનું ટેબ્લેટ બનાવો. છ તે ખાધા પછી ધીરે ધીરે.
આ ગેસ અને બ્લ ot ટિંગની સમસ્યા ઘટાડશે અને શરીરમાં પિત્ત સંતુલિત રાખશે.
ગર્ભાવસ્થામાં મરીના ફાયદા
ગેસ અને અપચોથી રાહત: કાળા મરી કુદરતી એન્ટાસિડની જેમ કાર્ય કરે છે, જે પેટના વધુ ગેસને દૂર કરે છે. ઠંડા-ખાંસી નિવારણ: તે પ્રતિરક્ષા બૂસ્ટર તરીકે કાર્ય કરે છે અને ચેપ સામે રક્ષણ આપે છે. પાચનમાં સુધારો: કાળા મરી શરીરમાં પાચક ઉત્સેચકોને સક્રિય કરીને ખોરાકને ઝડપથી પચાવવામાં મદદ કરે છે. સલામત અને કુદરતી ઉપાય: તે કોઈપણ હાનિકારક દવાઓનો વિકલ્પ હોઈ શકે છે અને બાળકને નુકસાન પહોંચાડતું નથી.
નોંધ: ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન કાળા મરી (5-6 કરતા વધારે) ની માત્રા લેવાથી પેટની બળતરા થઈ શકે છે, તેથી તેને મર્યાદિત માત્રામાં સેવન કરો.
