ન્યૂઝિન્ડિયા લાઇવ, ડિજિટલ ડેસ્ક: શોલ્ડર પેઇન: ફ્રોઝન શોલ્ડરને એડહેસિવ કેપ્સ્યુલાઇટિસ તરીકે પણ ઓળખવામાં આવે છે, તે ખભાની સમસ્યા છે જેમાં ઘણી પીડા થાય છે અને જડતાનું કારણ બને છે. આ ખભાની ગતિશીલતાને ઘટાડે છે, તે લોકોના જીવનને અસર કરે છે, તે આ રોગના ઘણા કારણોની જેમ લોકોના જીવનને અસર કરી શકે છે, જેમ કે ડાયાબિટીસ રોગો એક લાંબી -રોગ હોઈ શકે છે. सर्जरी बांह में चोट लगना स्ट्रोक या नस में दिक्कत कुछ मामलों में अनुवांशिक कारण भी हो सकते हैं महिलाओं में यह बीमारी चालीस से साठ साल की उम्र में ज्यादा देखी जाती हैफ्रोजन शोल्डर के मुख्य रूप से तीन चरण होते हैं पहला चरण फ्रीजिंग कहलाता है इसमें धीरे धीरे कंधे में दर्द बढ़ता है और हरकत सीमित हो जाती है यह चरण छह हफ्ते से नौ महीने तक रह सकता है दूसरा શોલ્ડર હિલચાલ ખૂબ ઓછી છે. તે ચારથી બાર મહિનાનો સમય લઈ શકે છે. ત્રીજો તબક્કો નિષ્ફળ રહ્યો છે. આમાં, ખભાની ગતિશીલતા ધીમે ધીમે વધુ સારી થવાનું શરૂ થાય છે. આ તબક્કે છ મહિનાથી બે વર્ષ લાગી શકે છે. સ્થિર ખભા અને ઉપલા હાથના લક્ષણો ઉપલા હાથમાં હળવા અથવા તીક્ષ્ણ પીડા લઈ શકે છે, જે પીડા પેદા કરી શકે છે, જે સમય જતાં કાપડમાં વધારો કરી શકે છે, શારીરિક પરીક્ષાના તબીબી ઇતિહાસ અને કેટલીકવાર એક્સ -રે અથવા એમઆરઆઈ જેવી શારીરિક પરીક્ષાઓની તપાસ કરીને તેને ઓળખવું મુશ્કેલ છે જેથી કોઈ અન્ય સમસ્યા દૂર થઈ શકે. શારીરિક ઉપચાર પણ સારવારની પદ્ધતિઓમાં આપવામાં આવે છે, શારીરિક ઉપચારને ફિઝીયોથેરાપી પણ આપવામાં આવે છે જેમાં ખેંચાણ અને ચળવળની કસરત હોય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, જો કોઈ સર્જિકલ પદ્ધતિઓ ન હોય તો કેટલાક કિસ્સાઓમાં રાહત મેળવવા માટે સ્ટીરોઇડ્સ પણ આપવામાં આવે છે. તેથી આર્થ્રોસ્કોપી જેવી શસ્ત્રક્રિયા પણ ઘરે પણ છે, તમે ઘરે ગરમ અને ઠંડા ઈર્ષ્યા પણ કરી શકો છો. ખભાને ધીરે ધીરે ફેલાવો, આવી પ્રવૃત્તિઓ ન કરો જેથી પીડા યોગ્ય મુદ્રાની સ્થિતિમાં વધે અને જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરે. આ સમસ્યામાં ઓળખવા અને સારવાર કરવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, જેથી આ સમસ્યામાં તેને ટાળી શકાય જેથી લાંબા ગાળાના અપંગતાને ટાળી શકાય, જો તમને સ્થિર ખભાના કોઈપણ લક્ષણોનો અનુભવ થાય, તો તમે લાંબા ગાળાના કોઈપણ લક્ષણ જોઈ શકો છો.
