ન્યૂઝ ઇન્ડિયા લાઇવ, ડિજિટલ ડેસ્ક: કોલ્ડ ડ્રિંક અથવા ધીમું ઝેર: ઉનાળો હવે પૂરજોશમાં છે , આ સિઝનમાં બરફ, લીંબુનું શરબત, ચાસણી, શેરડીનો રસ અને જીરું રસ વગેરેથી ભરેલો છે, આવી પરિસ્થિતિમાં, દરેક તેને પીવાની ઇચ્છા વ્યક્ત કરે છે. પરંતુ ચાલો આપણે તમને જણાવીએ કે આ પીણાંમાં વપરાયેલ બરફ ઘણીવાર સારી ગુણવત્તાની નથી. તેથી, આ બધા પીણાં શરીરને થોડા સમય માટે ઠંડક આપે છે, પરંતુ વધુ નુકસાન થાય છે. હવે સવાલ એ છે કે કાચો બરફ કેવી રીતે હાનિકારક છે? કાચા બરફ સાથે પીવાના પીણાના ગેરફાયદા શું છે? આ સંદર્ભમાં, પુણે ડોક્ટર રેબેકા પિન્ટોએ તેના ઇન્સ્ટાગ્રામ પર એક વિડિઓ શેર કરી છે.
કાચો બરફ કેવી રીતે હાનિકારક છે?
નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, કાચો બરફ હાનિકારક છે કારણ કે તે હાનિકારક બેક્ટેરિયા, સૂક્ષ્મજંતુઓ અને પ્રદૂષકોની સંભાવના વધારે છે. તે કહે છે કે આ બરફ રચાય છે ત્યાં સ્વચ્છતાને અવગણવામાં આવે છે. તેમાં ઘણા બેક્ટેરિયા પણ જોવા મળે છે. વધુમાં, સારવાર ન કરાયેલ પાણીથી બનેલો કાચો બરફ ઇ કોલી અને નોરોવાયરસ જેવા બેક્ટેરિયા અને વાયરસનું કારણ બની શકે છે, જે જઠરાંત્રિય રોગોનું કારણ બની શકે છે. વધુમાં, કાચા બરફમાં પાણીના સ્ત્રોતો પણ ગંદકી, કાટમાળ અને અન્ય પ્રદૂષકોનું કારણ બની શકે છે.
કાચા બરફના પીણાંનું નુકસાન
નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, કાચા બરફમાં પાણીનો સ્રોત ગંદકી, કાટમાળ અને અન્ય પ્રદૂષકોના ડાઘ તરફ દોરી શકે છે, જે દૂષણનું જોખમ વધારે છે. કાચા બરફ સાથે પીણા અથવા ખોરાકનો સંપર્ક કરવાથી ખોરાક -રોગો થઈ શકે છે, જેમાં હળવા ગેસ્ટ્રોઇંટેસ્ટીનલ અગવડતા om લટી, ઝાડા અને ડિહાઇડ્રેશનનો સમાવેશ થાય છે. નબળા રોગપ્રતિકારક શક્તિ, નાના બાળકો અને વડીલોવાળા લોકો ખાસ કરીને આ જોખમો પ્રત્યે સંવેદનશીલ હોય છે.
આરોગ્ય માટે શું ફાયદાકારક છે
રેબેકા કહે છે કે આપણે જોયું છે કે ઘણા લોકો ઉનાળામાં સોફ્ટ ડ્રિંક્સ પીવાનું પસંદ કરે છે અને લાગે છે કે તેને પીવાથી શરીરને ઠંડુ મળશે, પરંતુ તે એવું નથી. સોફ્ટ ડ્રિંક્સ પીવાથી ડિહાઇડ્રેશન થઈ શકે છે. લોકો જીમમાં જતા વખતે આરોગ્ય પીણાં પણ પીવે છે, જે ઉનાળામાં સ્વાસ્થ્ય માટે સારું માનવામાં આવતું નથી. જો કે, ઇલેક્ટ્રોલાઇટ પીણાં ઉનાળામાં નશામાં હોઈ શકે છે જેમાં સોડિયમ અને પોટેશિયમ હોય છે.
અમેરિકન આઇડોલ 2025: જમાલ રોબર્ટ્સ, બ્રાન્ના નિક્સ અથવા જ્હોન ફોસ્ટર – નવો સ્ટાર કોણ હશે?
