ન્યૂઝ ઇન્ડિયા લાઇવ, ડિજિટલ ડેસ્ક: બ્લડ પ્રેશરને વધારતા ખોરાક: આપણે સામાન્ય રીતે વિચારીએ છીએ કે માત્ર મીઠું બ્લડ પ્રેશર વધારે છે. પરંતુ આ સાચું નથી. નીચેના ખોરાક ખાવાથી બ્લડ પ્રેશર પણ વધી શકે છે.
વાઇન: મર્યાદિત માત્રામાં રેડ વાઇનનું સેવન કરવું હૃદયના આરોગ્ય માટે સારું છે. પરંતુ જો તમે હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી પીડિત છો, તો તમારે કોઈપણ કારણોસર આલ્કોહોલનું સેવન ન કરવું જોઈએ. બ્લડ પ્રેશર વધવાનું જોખમ છે.
પિઝા: જો તમે હાઈ બ્લડ પ્રેશરથી પીડિત છો, તો તમારે પિઝા ન ખાવી જોઈએ. ઘણા પિઝા ટોપિંગથી સમૃદ્ધ હોય છે, જેમ કે ટમેટાની ચટણી, ચીઝ અને પેપરની, મીઠું અને સંતૃપ્ત ચરબી. આ તમારા બ્લડ પ્રેશરને વધારે છે.
ફ્રાઇડ ચિકન: તાજેતરના અધ્યયનમાં, સંશોધનકારોએ શોધી કા .્યું કે ફ્રાઇડ ચિકન અથવા સ્વ -ચિકન હાયપરટેન્શનનું મુખ્ય કારણ છે. આહારમાં ચરબી અને સોડિયમ વધારે છે, ખાસ કરીને હૃદયના સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે.
હનુમાન જીની વિશેષ કૃપા: આ ત્રણ તારીખો પર જન્મેલા લોકો ભાગ્યશાળી અને સમૃદ્ધ હશે
