કિડનીના પથ્થર માટેના ઘરેલું ઉપાય: કિડનીને આપણા શરીરનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ માનવામાં આવે છે, કારણ કે તે શરીરમાંથી ઝેરી તત્વોને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે અને પાણી, રસાયણો અને ખનિજોનું સ્તર જાળવવામાં પણ મદદ કરે છે. આ સાથે, કિડની લોહીને ફિલ્ટર કરવામાં પણ મદદ કરે છે.
આજના સમયમાં, ખોટા આહારને કારણે શરીરમાં ઘણા પ્રકારના ઝેરી તત્વો ઝડપથી વધી રહ્યા છે. આમાંની એક સમસ્યા કિડનીના પથ્થરની છે. આરોગ્ય નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, કેટલીક દવાઓ અને કેટરિંગના સેવનમાં કેટલાક ફેરફારો કરીને કિડનીના પથ્થરને સરળતાથી પેશાબ દ્વારા લઈ શકાય છે.
આરોગ્ય નિષ્ણાતોના જણાવ્યા અનુસાર, પાણી ઓછું પીવું, ખૂબ મીઠું અને ખાંડ અથવા વારસાગત વલણનો વપરાશ કિડનીના પત્થરોનું કારણ બની શકે છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે આ ફળોના રસને તમારા આહારમાં પુષ્કળ પાણી પીવાની સાથે શામેલ કરી શકો છો.
જો કિડનીના પથ્થરની સમસ્યા સમયસર સારવાર કરવામાં આવતી નથી, તો પછી વ્યક્તિની સ્થિતિ વધુ ખરાબ હોઈ શકે છે. અસહ્ય પીડા સાથે, દવાઓનો આશરો લેવો પડશે. માત્ર આ જ નહીં, કિડનીના પથ્થરની શસ્ત્રક્રિયા પણ શસ્ત્રક્રિયા તરફ દોરી શકે છે.
આરોગ્ય નિષ્ણાતોના જણાવ્યા મુજબ, તડબૂચમાં પોટેશિયમ જોવા મળે છે. તે કિડનીને મજબૂત બનાવવામાં મદદ કરે છે. આની સાથે, તડબૂચમાં પાણીની માત્રા પણ પૂરતી છે. તરબૂચનું સેવન કરીને, કિડનીના પત્થરો ધીમે ધીમે પેશાબ દ્વારા બહાર નીકળી જાય છે.
તાજી તરબૂચ કાપી અને એક ગ્લાસમાં તેનો રસ કા .ો. કોથમીર પાવડરનો ચોથો ચમચી ઉમેરો અને સારી રીતે ભળી દો. દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર આ રસ પીવો. ખાલી પેટ પર તરબૂચ ખાવાથી કિડનીના પથ્થરથી પણ છૂટકારો મળી શકે છે.
